Лучшие средства для похудения на 2021 год

Когда в борьбе с лишним весом диеты и тренировки в тренажерном зале оказываются недостаточно эффективными, приходится дополнительно прибегать к употреблению средств для похудения.

Преимущества и недостатки похудения на таблетках

Все дело в волшебстве, так думают покупатели таблеток. Выпил и все, можно не беспокоиться, так как она сама сожжет все лишние калории. Однако это далеко не так. Из преимуществ можно отметить удобство использования, быстроту действия, возможность корректировки препарата.

Минусов в этом гораздо больше:

Преимущества и недостатки похудения на таблетках
  • Имеют массу противопоказаний;
  • Необходима двигательная активность и рациональное питание;
  • Возможны побочные эффекты: слабость, тошнота, диарея, вздутие, тахикардия и другие симптомы;
  • Если средства содержат слабительные и мочегонные средства, то человек теряет из организма полезные вещества;
  • Отрицательное воздействие на многие органы и системы организма;
  • Химический состав.

Если соотнести все за и против, то чаще всего получаем больше плохого, чем хорошего. Поэтому каждый должен тщательно взвесить, выбрать химию или просто ограничить прием пищи.

Влияние гормонов на вес

Гормоны в организме человека делятся на:

  • анаболики — способствуют снижению веса;
  • катаболики — способствуют набору веса.

Анаболики ускоряют обменные процессы и воздействуют на количество жировой ткани. Катаболики стабилизируют работу организма и препятствуют снижению массы тела.

Люди, соблюдающие диеты, не всегда быстро худеют из-за гормональных нарушений.

Существуют 8 гормонов, влияющих на вес человека:

  1. 1. Соматотропин — гормон роста.
  2. 2. Эндорфин — подавляет боль.
  3. 3. Тестостерон — отвечает за обмен веществ и формирование жировой ткани.
  4. 4. Эстроген — ускоряет обменные процессы.
  5. 5. Тироксин — гормон щитовидной железы.
  6. 6. Адреналин — ускоряет распад жиров в печени.
  7. 7. Инсулин — регулирует сахар в крови.
  8. 8. Глюкагон — повышает уровень глюкозы в крови.

Эти гормоны отвечают за процессы похудения в организме женщин и мужчин. Гормон соматотропин в первую очередь направлен на похудение. Он увеличивает мышечную массу, что способствует снижению жировой ткани, оказывает положительное влияние на кожу и кости, укрепляет иммунитет.

У человека процесс усвоения углеводов зависит от двух гормонов поджелудочной железы — глюкагона и инсулина. Глюкагон приводит к высвобождению глюкозы в крови, а инсулин распределяет ее по клеткам. В этом случае женщина начинает поправляться, и могут возникнуть заболевания щитовидной железы. При борьбе с лишним весом используют различные способы, в частности, прием гормональных таблеток для похудения.

Механизм воздействия лекарств для похудения

Сегодня в аптеках можно приобрести практически все медикаментозные препараты для похудения без рецепта врача, но нужно учитывать, что они отличаются механизмом воздействия на организм.

Эффективные таблетки для похудения бывают:

  • гормональными;
  • психотропными;
  • сахароснижающими;
  • центральными, оказывающими воздействие на мозг;
  • периферическими, под влияние которых попадает фермент липаза;
  • нафармакологическими;
  • мочегонными;
  • слабительными.
Читайте также:  Бак-сет форте

Препараты с центральным воздействием

К наиболее эффективным таблеткам от лишнего веса относятся средства с центральным воздействием, многие из которых запрещены к продаже, что обусловлено многочисленными побочными эффектами и привыканием. Их воздействие заключается в блокировке центра насыщения и уменьшении ощущения голода. Несмотря на то что эти препараты можно купить в аптеке без рецепта, их прием должен сопровождаться регулярным контролем со стороны врачей.

Периферические

Избирательное воздействие на органы ЖКТ оказывают периферические препараты, под воздействием которых снижается количество новых жировых образований. В результате этого в организме формируется состояние недостатка энергии, что и приводит к активному использованию внутренних резервов.

Гормональные

Механизм воздействия лекарств для похудения

Гормональные препараты в зависимости от состава могут влиять на пищеварение и снижать аппетит, корректировать гормональный фон и воздействовать на щитовидную железу, нарушения функционирования которой нередко выступают причиной резкого набора лишнего веса. Учитывая высокий риск серьезных последствий для организма, перед применением препаратов настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом и следовать рецепту.

Препараты с психотропным воздействием

В категорию достаточно эффективных средств для худеющих людей относятся и составы с психотропным воздействием, но их также рекомендуется принимать только после консультации и одобрения со стороны специалиста. Под влияние сахароснижающих препаратов попадает гипоталамус и центр насыщения.

Мочегонные препараты

Мочегонные средства способствуют выведению лишней жидкости из организма, но отличаются непродолжительным и незначительным эффектом, ведь жировые клетки в данном случае остаются в прежних объемах. К препаратам с таким же сомнительным действием относятся и аналоги слабительного характера, похудение при которых связано исключительно с выведением каловых масса и очисткой организма от токсинов и других продуктов жизнедеятельности.

Обязательно прочитайте: Коллагенарий – что это, и каково его действие?

Нефармакологические

Что касается нефармакологических составов, то они бывают целлюлозными, жиросжигающими и парафармацевтиками. Первые нарушают всасывание жиров в организме, в результате чего и происходит похудение. Вторые направлены непосредственно на сжигание жировой прослойки, а парафармацевтики – на обеспечение функционального питания.

Основные виды жиросжигающих средств и критерии выбора

Все продаваемые средства для похудения не сжигают жиры, а снижают аппетит и ускоряют метаболизм, тем самым влияя на снижение веса. Применять их необходимо в качестве краткосрочного дополнения к диете и тренировкам.

Прежде чем покупать тот или иной препарат для снижения веса важно проконсультироваться с врачом, ведь у каждого из них свой метод воздействия, и каждый организм будет его воспринимать по-разному.

Основные виды жиросжигающих средств и критерии выбора

В зависимости от воздействия на организм выделяют следующие виды средств:

  1. БАДы – восполняют дефицит необходимых витаминов и микроэлементов, которые участвуют в процессе расщепления жиров. Также они способствуют выведению токсинов, которые в увеличенном количестве образуются в процессе похудения.
  2. Анорексигены. Препараты данной группы стимулируют центр насыщения, находящийся в головном мозге, тем самым снижая аппетит и усиливая чувство насыщенности во время еды. Но, стоит отметить, что после прекращения их приема аппетит возвращается в полной степени.
  3. Диуретики и слабительные – быстро снижаю вес за счет потери воды, но не жировой прослойки. Вместе с тем теряется много ценных питательных веществ и солей. Данными препаратами зачастую пользуются спортсмены для стремительной потери веса перед соревнованиями.
  4. Препараты с микрокристаллической целлюлозой – способствуют очищению организма от вредных и балластных веществ.
  5. Блокаторы жиров – препятствуют абсорбции жиров в кишечнике.
Читайте также:  Как посчитать суточную потребность в калориях  - Om Activ

Похудение без вреда для здоровья в домашних условиях

Все препараты, перечисленные выше, безусловно, действуют и с их помощью можно значительно снизить уровень жира в организме. Но какой ценой? Стоит ли так сильно рисковать своим здоровьем, когда существуют способы похудения без вреда для здоровья.

Самое главное оружие против лишнего веса – это диета. И не та глупая диета, из разряда «худеем» на гречке или «кефирная 5-дневная диета», а обдуманный рацион питания, который можно использовать постоянно, не боясь навредить здоровью, не испытывая постоянное чувство голода и при этом эффективно избавляться от лишнего веса. Одним из таких способов является переход на питанием мясом и овощами. Более подробно можно прочитать в статьях «Как убрать жир с живота и боков у мужчин» и «Как сжечь жир на животе и боках женщине».

Регулярные физические нагрузки, совместно с диетой, помогут достичь поставленной цели значительно быстрее. Это могут быть как длительные прогулки на свежем воздухе, так и интенсивные, сжатые по времени, тренировки в зале. При избыточном весе не рекомендуется бегать, т.к. бег даст ненужную нагрузку на коленные суставы. Гораздо лучше будет заняться плаванием.

После того, как человек, решивший похудеть, увидит первые результаты от диеты или тренировок, можно будет подключать в рацион различные добавки и комплексы, которые окажут поддержку организму и помогут справиться ему со «стрессовым» состоянием, а также ускорят процесс избавления от лишнего веса.

Желательно выбирать добавки на основе растений, которые оказывают мягкий эффект и не наносят ущерба здоровью.

Влияние на организм

Медицинские таблетки, даже свободные в продаже, — это легкий, но опасный способ похудения. После приема многих из них появляются серьезные последствия. Особенно это касается корейских и тайских препаратов, это мощные препараты в составе которых присутствует фентермин, фенфлурамин и поли-4-стиролсульфонат натрия. Эти вещества вызывают привыкание подобно наркотикам. На фоне этого начинается шелушение кожи, выпадение волос, ухудшение сна. У некоторых пациентов обнаруживается поражение клапанов сердца. Последствия от приема (особенно если была передозировка) других таблеток для похудения:

  • бессонница;
  • повышение давления;
  • усиленное сердцебиение;
  • аллергия;
  • развитие депрессии;
  • обострение хронических заболеваний пищеварительной системы;
  • перевозбуждение нервной системы.

Если у здорового человека искусственно спровоцировать дефицита углеводов, то щитовидная железа усиливает выработку гормонов Т3 и Т4. В результате чего:

  • метаболизм замедляется;
  • жировой ткани накапливается в еще большем количестве;
  • нарушается работа щитовидной железы.

При постоянном недостатке жиров в рационе, наоборот, происходит резкое замедление выработки рада гормонов. У женщин это приводит к таким последствиям:

  • ранний климакс;
  • приливы жара;
  • головная боль;
  • повышение температуры;
  • кровотечения;
  • закупорка кровеносных сосудов;
  • инсульт;
  • резкое повышение давления;
  • разрушение сосудов головного мозга.

Список самых опасных средств для похудения

Как уже говорилось, конкуренция на рынке препаратов для похудения очень большая, и многие производители используют непроверенные компоненты, выпуская таблетки, воздействие которых может стать для организма серьезной угрозой:

Список самых опасных средств для похудения
  1. Сибутрамин – относится к психотропной группе препаратов. Воздействует на выработку норадреналина и серотонина, которые, помимо ощущения сытости, контролируют еще многие процессы организма.
  2. Римонабант – запрещенный во многих странах препарат. Среди его побочных эффектов – глубокие депрессии, появление суицидальных наклонностей, сильные психические расстройства.
  3. Фенитоин – снижает проводимость нервных импульсов, а, соответственно, и общую активность мозга. Показан при эпилепсии, однако некоторые люди рискуют использовать его для подавления чувства голода.
  4. Фенолфталеин – признан ядовитым веществом, и используется в химических опытах. До недавнего времени исследовался в качестве средства для похудения в экспериментальной медицине.
  5. Fatloss Slimming – в этом году возглавил список опасных препаратов в Американском управлении по контролю за лекарствами. В состав китайской биологически активной добавки входят компоненты, которые могут серьезно навредить эмоциональному здоровью.
Читайте также:  Как правильно принимать гейнер для набора массы

Какие таблетки для похудения лучше всего

Многие женщины спрашивают о том, какие таблетки для похудения лучше всего помогают при различных формах ожирения. Ответ на этот вопрос такой: лучше всего помогают именно те препараты, которые подобранны по индивидуальной схеме лечения с учетом всех особенностей здоровья и организма человека.

Поэтому предельно корректно на ваш вопрос о том, какие таблетки для похудения лучше всего помогут вам, сможет ответить только ваш лечащий врач. Но помните о том, что лекарственные средства должны стать последними в списке ваших мер и усилий для того, чтобы похудеть.

Мы рекомендуем вам ознакомиться с такими материалами по этой теме на нашем сайте, как:

Легкая диета для быстрого похудения живота

Лучшие диеты для быстрого похудения

Блокаторы всасывания жиров

Еще одна группа средств для похудения – блокаторы всасывания жиров. Рекламные ролики утверждают, что принимая чудо-таблетки, можно без изменения рациона, занятий фитнесом и физическими нагрузками делать свое тело стройным. Различают две основных подгруппы блокаторов: содержащие орлистат и хитозан. Первый деактивирует липазу и увеличивает количество жира, выводимого с калом. Хитозан образует вокруг жира гель, из-за чего жировые капли выводятся естественным образом. Препараты с хитозаном тоже подавляет панкреатическую липазу.

Ксеникал

Таблетки для похудения Ксеникал относятся к группе препаратов для лечения ожирения. Их действие основано на инактивации фермента, ответственного за расщепление жиров пищи. Не расщепленные триглицериды не в состоянии всасываться в кишечник. Количество поступивших в организм калорий уменьшается, масса тела уменьшается. Таблетки для похудения действуют в желудочно-кишечном тракте, не проникая в общий кровоток.

Покупатели этого средства ценят возможность контролировать массу тела, поддерживать достигнутый результат. Ксеникал предотвращает рецидив прибавки веса, не снижая концентрацию витаминов и микроэлементов даже при длительном использовании (в течении 2 лет).

Состав Ксеникала:

  • Орлистат,

  • Вспомогательные вещества – тальк;

  • Оболочка капсул (пеллет) – целлюлоза, повидон.

Показания для использования препарата:

  • Лечение ожирения,

  • Снижение лишнего веса;

  • Купирование ожирения у больных сахарным диабетом.

Противопоказания для применения Ксеникала:

  • Повышенная чувствительность к компонентам препарата;

  • Синдром маальсорбции в хронической форме;

  • Застой желчи и нарушение ее синтеза.

Побочные действия возникают очень редко, практически все они связаны с нарушением всасывания жиров. Они проявляются на протяжении первых 3 месяцев лечения, в основном, в районе ЖКТ.

Пациент ощущает следующие симптомы:

  • Стеаторея,

  • Чрезмерное выделение газов;

  • Маслянистый кал;

  • Частая дефекация,

  • Недержание кала;

  • Боль в желудке и в прямой кишке;

  • Поражения зубов и десен;

  • Аллергическая сыпь.

Для уменьшения этих проявлений рекомендуется диета с низким содержанием жиров (не более 30%).