Как использовать янтарную кислоту для похудения?

Диета стала на первые ряды среди современных потребностей в жизни людей. Понижение веса, его контроль — теперь является основной задачей людей, идущих в ногу с модой. Все обмениваются рецептами сбалансированного питания, но никто не обращает внимание на особенности своего организма. Кому-то определенная диета дала результат, а кому-то она просто может навредить.

Можно ли похудеть с помощью янтарной кислоты?

Янтарная кислота – это очень полезное вещество, которое является крайне ценным для нормальной работы организма человека. Применение компонента с целью похудения имеет место, но следует понимать, что ни один препарат, который употребляет человек с лишними килограммами, самостоятельно не приведет ни к каким изменениям. Большинство диетологов рекомендуют пить янтарную кислоту тем людям, которые занимаются спортом, стремятся восстановить форму и похудеть, так как это средство способствует катализации обменных процессов в организме, соответственно сжиганию отложений жира.

Необходимо помнить, что процесс похудения требует большой стойкости духа и сил, позволяющих активно действовать, идя к цели. Важными мероприятиями, сопровождающими прием кислоты для похудения, направленными на снижение массы тела являются физические нагрузки и системное сбалансированное питание. Это обязательные меры для тех, кто хочет избавиться от жировых отложений, а янтарная кислота является только вспомогательным, усиливающим эффект продуктом.

Что такое янтарная кислота

Янтарная кислота – это полезное вещество, присутствующее в составе янтаря, смол и суббитуминозного угля. Ее также называют Е363. Она представляет собой кристаллообразный порошок, из которого делают медикаментозные средства. Еще одно научное название вещества – этан-1,2-дикарбоновая кислота. В человеческий организм она также попадает вместе с продуктами питания.

При правильном функционировании основных систем жизнеобеспечения уровень янтарной кислоты находится в пределах нормы. Если возникают отклонения, ее количество снижается. В дальнейшем могут возникнуть дополнительные проблемы со здоровьем.

Замечание! По вкусовым качествам янтарная кислота напоминает аскорбинку.

Свойства янтарной кислоты

Янтарную кислоту (она же бутандиовая или этан-1,2-дикарбоновая) получают из натурального янтаря путем его переработки в белый кристаллический порошок, который затем прессуют в таблетки. По вкусу препарат напоминает лимонную кислоту.

Янтарная кислота в таблетках

Это средство обладает множеством полезных свойств:

  • нормализует выработку инсулина, предотвращая возникновение диабета;
  • подавляет свободные радикалы, которые провоцируют опухоли;
  • укрепляет иммунитет, позволяет быстрее справиться с гриппом и простудой;
  • оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему, мозговую деятельность, состояние сердца, печени и почек;
  • помогает избавиться от похмелья;
  • очищает сосуды от холестерина;
  • придает силы и бодрость;
  • снижает негативное воздействие радиации на организм;
  • способствуют очищению кожных покровов от излишков сала, шлаков и токсинов;
  • повышает эластичность кожи, предотвращая появление преждевременных морщин.

Препарат также применяют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Доктор Я. Ю. Шпирт, занимавшийся этим, говорил: «Янтарная кислота обладает таким омолаживающим эффектом, что если ее принимать совместно с мумие, можно прожить, сколько захочешь». Такая фраза основана на способности этого средства восполнять энергетический запас клетки, замедляя ее деление.

Читайте также:  7 упражнений дыхания, которые помогут похудеть за одну неделю

Янтарная кислота вырабатывается в организме человека, но в довольно маленьком количестве (200 мг в день). Получить ее можно из пищи (сыра, простокваши, белого винограда, морепродуктов, пивных дрожжей, зеленого крыжовника и т. д.), однако в продуктах содержание янтарной кислоты невелико. Чтобы это вещество оказало положительное воздействие на организм, необходимо принимать его в чистом виде в таблетках.

Применение

Первый вариант применения – употребление вовнутрь капсул или таблеток. Необходимо, пол таблетки весом 0,25г, обильно запить водой. Процедуру повторять три раза в день в течение трех дней. На четвертый день сделать перерыв. Детям до 12 лет рекомендуется употреблять два раза в день. Пить таблетки только после приема пищи обильно запивая водой.

Второй вариант – это употребление смеси кислоты с водой. Следует 1г кислоты смешать с 1 стаканом воды и пить один раз в день — утром перед едой. Процедуру выполнять в течение месяца.

Третий вариант – применение свежих продуктов, в которых содержится янтарная кислота. В основном это не созревшие ягоды и овощи: крыжовник, виноград, репа, свекла, сахарный тростник. Также ее содержит кефир, семена ячменя и подсолнечника.

Перечень показаний

Поскольку янтарная кислота — это метаболит, она оказывает действие на все ткани и органы. Наиболее чувствительны к ее воздействию системы, нуждающиеся в качественном снабжении кислородом: сердце, сосуды, головной мозг. Конкретный список показаний:

  1. Возрастные изменения центральной нервной системы. Улучшает питание тканей головного мозга, от чего зависит память, качество сна, настроение, работоспособность, умственная активность. Может быть поддержкой в период стрессов (например, сдача экзаменов).
  2. Терапия заболеваний сердца и сосудов. Анемия. После инфарктов и инсультов в качестве общеукрепляющего средства.
  3. Профилактика раковых заболеваний, лечение уже имеющихся опухолей (приостанавливает их рост).
  4. ОРЗ, бронхолегочные заболевания. Хронические воспалительные болезни мочеполовой системы и других органов.
  5. Диабет. Таблетки Янтарной кислоты влияют на выработку инсулина.
  6. Химическая агрессия (алкогольная или никотиновая) на печень. Клетки печени быстрее выводят, расщепляют токсины.
  7. Варикоз вен, ревматоидный артрит, остеохондроз, кожные заболевания (экзема, нейродермит, диатез) — любые заболевания, при которых показана активация циркуляции крови в сосудах и улучшение иммунитета.
  8. Депрессия, тревога, астения.
  9. Риск гипоксии плода у беременных.
  10. Интоксикация тяжелыми металлами. Янтарная кислота выступает как антидот.
  11. Помогает снизить дозу других медикаментов, тем самым уменьшая риск возникновения побочных эффектов, поскольку усиливает действие других препаратов.

Янтарная кислота против возрастных изменений центральной нервной системы

Рассмотрим конкретные показания и механизм действия Янтарной кислоты при каждом из этих заболеваний.

Форма выпуска

Янтарную кислоту выпускают в виде субстанции-порошка и таблеток для внутреннего применения в концентрации 0,25, 0,1 и 0,05 г. В FDA янтарная кислота известна как антиокислитель — пищевая добавка Е363. В России распространение не ограничено — препарат можно купить без рецепта и в любых количествах.

Читайте также:  Какие нужно делать упражнения чтобы убрать живот и бока за неделю?

Чем полезна янтарная кислота? Таблетки и порошок используют:

  1. Для стимуляции аппетита.
  2. Повышения защитных сил организма.
  3. Нейтрализации этанола (спирта).
  4. Увеличения работоспособности.
  5. Повышения диастолического давления.
  6. Обеспечения клеток кислородом.
  7. Укрепления иммунитета.

Кроме того, янтарную кислоту содержат лекарственные препараты: гепапротектор Ремаксол, антиоксидант Лимонтар, антибиотик Панклав, антидот Реамберин, глюкокортикостероид Будесонид-натив и некоторые витаминные комплексы.

Статья по теме: Для чего пьют пивные дрожжи в таблетках? Польза и вред

Показания и противопоказания к применению

В инструкции к препарату «Янтарная кислота» показания к применению следующие:

  • Астения;
  • Гипоксия;
  • Повышенные умственные и физические нагрузки;
  • Заболевания сердца и сосудов;
  • Венозная недостаточность;
  • Бронхиальная астма;
  • Остеохондроз;
  • Цирроз, жировая дистрофия;
  • Сахарный диабет;
  • Интоксикации;
  • Абстинентный синдром.

Комплексное лечение астении и последствий гипоксии включает прием янтарной кислоты. Это обусловлено улучшением анаэробных процессов в клетках организма. Больные с астеническим синдромом избавляются от хронической усталости, у них повышается жизненный тонус, налаживается сон.

Благодаря ускорению доставки глюкозы в мозг улучшается работоспособность при умственных нагрузках, возрастает концентрация внимания. Сукцинаты, ускоряющие процесс распада молочной кислоты, помогают быстрее восстанавливаться организму после физической нагрузки, уменьшают мышечные боли после тренировок.

Медикамент, оказывая антигипоксическое действие и стабилизируя клеточные мембраны, применяется в терапии сосудистых патологий (атеросклероз).

При сахарном диабете II типа препарат позволяет снизить количество глюкозы в крови, улучшить выработку инсулина.

Сукцинаты янтарной кислоты улучшают местное кровообращение, поэтому показаниями к применению препарата являются остеохондроз, остеоартроз. Терапевтический эффект в данном случае связан со снятием воспалительных процессов.

Показания и противопоказания к применению

Антитоксические свойства препарата обуславливают его прием при отравлениях алкоголем, токсичными веществами (свинец, мышьяк, ртуть), пищевых отравлениях. Помогает он и при похмелье, способствуя быстрому выводу из организма спирта.

Показания и противопоказания к применению

Специалисты рекомендуют янтарную кислоту как профилактическое средство при новообразованиях, в том числе и злокачественных. Она способна нейтрализовать свободные радикалы, уменьшить негативное влияния химиотерапии на организм пациента.

Показания и противопоказания к применению

За счет иммуномодулирующего действия янтарная кислота прекрасно подходит для профилактики ОРВИ. Благотворное воздействие препарата на нервную систему, кровообращение и питание кислородом головного мозга помогает пациентам справляться с нервным напряжением, тревожными состояниями, раздражительностью.

Янтарная кислота ускоряет процесс похудения за счет выведения излишков жидкости и ускорения обменных процессов. Оказывает омолаживающее действие на организм. Применять препарат можно и во время беременности для профилактики гипоксии плода.

Противопоказания к применению янтарной кислоты:

  • непереносимость компонентов;
  • мочекаменная болезнь;
  • глаукома;
  • гипертония;
  • обострение язвы желудка и воспалительные процессы в кишечнике;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • гестоз при беременности.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что данная кислота помогает достичь немало положительных результатов, она может причинить и вред. Поэтому к ее применению есть ряд противопоказаний:

  • Мочекаменная болезнь. Янтарная кислота способствует образованию камней, а значит, может ухудшить самочувствие человека, у которого есть склонность к образованию камней;
  • Гипертония. Янтарная кислота несколько повышает давление;
  • Язва желудка. При наличии этого заболевания кислоту не нужно принимать, так как она активизирует выработку желудочного сока. А для профилактики язвенной болезни необходимо принимать янтарную кислоту только во время приема пищи, иначе придется столкнуться с неприятными ощущениями;
  • Бессонница. Кислота способна оказывать возбуждающее действие, поэтому ее не нужно употреблять перед сном. Особенно это касается тех, кто страдает бессонницей;
  • Аллергия. Людям, у которых наблюдается повышенная чувствительность к различным веществам, рекомендуется с осторожностью употреблять янтарную кислоту, особенно впервые разы;
  • Непереносимость компонентов, входящих в состав. Как правило, выявить непереносимость можно только после употребления янтарной кислоты. Поэтому нужно внимательно следить за своим самочувствием и при появлении нежелательных реакций обращаться к врачу и отменять прием препарата.

Противопоказания

БАД можно использовать не всем категориям людей. Противопоказания имеются — средство нельзя принимать при наличии:

  • язвенной болезни кишечника или желудка (сукцинаты вызывают раздражение слизистой оболочки ЖКТ, что лишь усугубляет симптомы патологии);
  • гастрита, который сопровождается гиперсекрецией желудочного сока;
  • проблем с артериальным давлением, в частности гипертензии;
  • патологий сердца, включая ишемическую болезнь и стенокардию;
  • глаукомы;
  • мочекаменной болезни (на фоне терапии метаболизм ускоряется, результатом чего является интенсивное образование конкрементов);
  • тяжелых форм гестоза.

Пить кислоту не стоит людям с гиперчувствительностью к компонентам препарата, поэтому перед началом терапии нужно изучить особенности состава.

Побочные действия и передозировка

Несмотря на то, что сукцинаты безвредны, побочные действия все же возможны. Появление неадекватных реакций чаще всего связано с вспомогательными веществами, входящими в состав БАД (таблетки и порошки содержат не только кислоту). К списку побочных эффектов, спровоцированных применением средства, относят:

Противопоказания
  • аллергические реакции, включая кожные высыпания, покраснения, зуд, крапивницу, экзему, отечность;
  • боли в животе (чаще всего они сконцентрированы в области желудка и связаны с гиперсекрецией желудочного сока);
  • повышение артериального давления (регистрируется у пациентов с заболеваниями сердца или сосудов).

Поскольку данная кислота является естественным для человеческого организма веществом, то передозировка маловероятна — избыток элемента или аккумулируется в тканях, или выводится естественным путем. Прием слишком большого количества янтарной кислоты может привести к усилению побочных реакций.

фармацевтическая промышленность выпускает разнообразный ассортимент препаратов с содержанием янтарной кислоты

Применение янтарной кислоты для комнатных растений

Для комнатных цветов янтарная кислота особенно необходима, когда присутствует перегрев или чрезмерная влажность. Подобрать подкормку, удобрение для «нежных созданий подоконника» всегда сложно. Но янтарь компенсирует нехватку витаминов, полезных веществ в почве.

Если вы обладатель тропических растений (например, орхидей), стоит помнить о необходимости особого отношения и ухода к цветам. Подкормка орхидей янтарной кислотой поможет оздоровить, активизировать фотосинтез. А также станет стимулятором образования цветоносов.

Указанное растение часто страдает гниением корней. Продуктивное лечение, снятие стресса можно провести слабым раствором. Для этого потребуется таблетку для орхидеи развести в 5 литрах теплой воды.

Такой раствор рекомендован для частого использования. Опрыскивать 1 раз в 21 день. Как только средство будет на исходе, остатки выливают в почву.

Систематическое внесение позволяет защитить орхидеи от болезней, гнили и других отрицательных моментов. Если цветовод увлекается розами применение кислоты подобно уличным розовым красавицам.

Единственное, что стоит помнить: цветники из роз в домашних условиях нежнее. Опрыскивание допускается 1 раз в месяц, а внесение в грунт 1 раз в 2 месяца.