Алкогольные энергетики – действительно ли они вредны?

Напитки, повышающие энергию человека, с каждым годом становятся все более востребованными. Особенно популярны средства среди молодежи и студентов. Они позволяют всю ночь готовиться к экзаменам, не уставая, и до утра танцевать на дискотеках. Из чего состоят энергетики, и их влияние на организм уже несколько лет пытаются выяснить ученые всего мира.

Что такое «энергетический напиток»?

Энергетиком называют напиток, после употребления которого появляется чувство бодрости и повышается мозговая активность. Впервые такие коктейли появились в 1938 году. Их давали спортсменам: продукт дал свой эффект, но вскоре многие атлеты оказались в больнице с серьезным отравлением.

Принцип действия энергетиков

Энергетический напиток оказывает на организм действие, схожее с кофеином и сахаром, которых в данном продукте очень много. Он влияет на когнитивные способности, повышая скорость реакции и концентрацию внимания, заряжает энергией и увеличивает общий тонус организма.

Состав и калорийность

В одной порции энергетика содержится примерно 111 ккал. Основными веществами состава являются витамины группы В и углеводы (20,3%).

Что такое дьявольская метка

В средние века прелаты церкви вели непримиримую войну с деревенскими ведуньями — целителями тела и врачевателями души. Религиозные руководители бились за почитание народа. А «ведьмы» препятствовали установлению всеобщего подчинения церкви.

Ученые мужи от религии создали теорию, которая отделяла обычных людей от прислужников дьявола. Последние, по их представлениям, имели на коже знаки. Отметину ставил владыка ада, чтобы его слуги не перепутали продавшегося с верующими.

Чаще клеймили женщин-целительниц. Им приписывали сотрудничество с темными. Никаким иным образом считалось невозможным объяснить умение вылечить болеющего, успокоить страждущего.

Что такое дьявольская метка

Важно понять, что наличие метки не делает из личности отверженного обществом индивида. Это всего лишь устаревшее верование, внедренное в умы политиками от религии.

Сейчас бытует мнение, то знаками помечают граждан планеты путем вакцинации. Сегодня происходит тот самый апокалипсис, описанный в Библии. Повсеместная чипизация переподчинит население сатане. Это спорное представление о современной действительности. Никто его не доказал, но и не опроверг.

Питание и запас хода

Питает HQD Cuvie встроенный неперезаряжаемый аккумулятор емкостью 280 мАч, что является средним значением для данного сегмента. Также внутри расположился несъемный предзаправленный картридж объемом мл. Залить свою жидкость сюда не получится, но это и не потребуется: объем рассчитан так, что батарея сядет как раз тогда, когда опустеет резервуар.

В целом, HQD Cuvie Energy Drink по характеристиками похож на аналогичные варианты сегмента одноразовых устройств. Крепость жидкости здесь достаточно большая, насыщать она будет быстро, так что девайса хватит на пару дней использования в обычном режиме. Но реальные цифры, конечно, зависят от интенсивности парения и тяги – подик рассчитан на 250-300 затяжек. Никотин тут солевой, так что утолить никотиновый голод можно за короткое время, не почувствовав при этом ТХ.

Принцип действия энергетика

Влияние энергетиков на организм мужчин и женщин аналогичное. Энергетические напитки обладают бодрящим эффектом благодаря содержанию кофеина и глюкозы. Так как большая часть энергетиков относятся к категории газированных, то его действие начинается максимально быстро.

Для спортсменов производители поставляют в продажу специальные энергетические коктейли, которые действуют на организм возбуждающе, и способствует этому наличие сахара, витаминов и инозитола.

Эффект наступает буквально через 10 минут после того, как напиток был выпит. Если употреблять его на голодный желудок, то действие наступает быстрее.

Бодрое состояние наблюдается на протяжении 4 часов. После того как действие энергетика закончено, появляется усталость, желание лечь спать, поэтому в некоторых случаях стоит учитывать как пользу, так и побочные эффекты.

Важно! Перед тем как начать употребление данного напитка необходимо учитывать действие энергетиков на организм и его свойства, так как он может приносить как вред, так и пользу.

Влияние энергетических напитков

© cyano66 / Getty Images

Через 5-6 часов

За это время объем кофеина в организме уменьшился вдвое. У женщин, принимающих противозачаточные таблетки, этот срок может доходить до 10 часов.

Через 12 часов

За это время организм человека полностью избавляется от кофеина в крови. И все же, скорость очищения от кофеина зависит от множества факторов, начиная с возраста и заканчивая физической активностью.

Через 12-24 часов

Начинается ломка. Спустя примерно сутки после употребления энергетического напитка, вас ждет неприятный сюрприз. Если человек часто употреблял такой напиток, то в этот период он начинает чувствовать себя вялым, истощенным, появляются головные боли и запоры.

Через 7-12 дней

Исследования показали, что к этому времени организм становится более устойчивым к регулярному употреблению определенной дозы кофеина. Это значит, что дальше вы не будете испытывать те же самые неприятные чувства в той же мере.

Со скольки лет можно пить энергетики?

Бодрящие напитки не содержат спирта, тем не менее, их продажа несовершеннолетним во многих странах Европы запрещена. Это связано с губительным действием коктейля на несформировавшийся организм. В первую очередь, от бодрящего напитка страдает неокрепшая детская психика. Известны случаи, когда небольшая доза напитка приводила подростков в «ступор» – полное отсутствие двигательных функций и отсутствие реакции.

На запрет продажи энергетических напитков несовершеннолетним в ряде европейских стран повлияли исследования. Ученые доказали, что даже 1 баночка напитка истощает детский организм и может привести к последствиям:

Со скольки лет можно пить энергетики?
  • раздражительности;
  • упадку сил;
  • бессоннице;
  • депрессивному состоянию;
  • смерти.

Таким образом, на вопрос: «Со скольки лет можно пить энергетики?» ответ будет однозначным «Никогда!». Подобные напитки, на самом деле, не дают ни сил, ни энергии. Они лишь стимулируют центральную нервную систему, что рано или поздно приведет к ее поражению.

Забракованные энергетики [ править | править код]

Забракованные энергетики

Фабрика Финка активно разрабатывала энергетики для различных целей, но ряд концепций был отклонён из-за отсутствие рынка сбыта для них и нежелательных последствий их применения. Меловую доску с описанием этих не выпущенных энергетиков можно найти в лаборатории Финка.

Амнезия [ править | править код]

Слоган: Забудьте все, что вы знаете!

Примечание отдела маркетинга: Как вы планируете продавать эту чушь?!

Фито-шпион [ править | править код]

Слоган: Читайте сокровенные мысли вашего комнатного растения!

Примечание отдела маркетинга: Нет спроса на данный вид продукции!

Звон смерти [ править | править код]

Слоган: Реанимируй умерших близких и домашних животных!

Примечание отдела маркетинга: Никому не нужен разлагающийся щенок!

Drive Energy Drink

Впечатления: алюминиевая банка черно-зеленого цвета – слишком заезженный ход. Пахнет чем-то средним между дешевым безалкогольным мохито и яблочным коцентратом.

После глотка не тянет записываться на чистку желудка: совершенно обычный вкус энергетика. После того, как ты уже проглотил жидкость, во рту остается какой-то странный привкус то ли ванили, то ли женьшеня.

Если в магазе не будет моих любимых бодрящих напитков, я остановлю выбор на Drive. Соотношение цена/качество – более чем норм.

Drive Energy Drink

Лучшее применение: купить, если не хватает баблета на топовые энергетики.

Red Bull sugar free

«Окрыляющий» энергетик без сахара. Обладает приятным вкусом, содержит витамины группы B, кофеин и таурин. Действие на организм быстрое. Отлично справляется с усталостью и отбивает сон. Благодаря низкой калорийности (3 ккал на 100 г) этот энергетик можно пить тем, кто тщательно следит за фигурой и боится набрать лишний вес.

Бодрящий Red Bull имеет один серьёзый недостаток — в его составе присутствует аспартам, источник фенилаланина. Этот подсластитель хоть и считается условно-безопасным, но при употреблении в больших количествах может негативно воздействовать на организм. Согласно исследованиям, аспартам не так страшен, если выпивать в сутки не больше 1 банки напитка. Однако он полностью противопоказан людям, страдающим фенилкетонурией.

Взаимодействие с другими средствами

Когда вы пьете один препарат, все просто — прочитал инструкцию, открыл банку, выпил дозу. Если решили принимать сразу несколько препаратов, то нужно разобраться, можно ли их сочетать. Вот о чем следует знать на этапе планирования энергетического курса.

Совместимые с энергетиками продукты
  • добавки для роста мышц
  • протеины
  • гейнеры
  • креатин
Несовместимые с энергетиками продукты
  • другие энергетики
  • стимуляторы
  • предтреники
  • жиросжигатели, содержащие стимуляторы

В дни слабоинтенсивных тренировок от энерготоников лучше отказаться. В противном случае можно столкнуться с повышенным выбросом инсулина. Исключение составляют энергетики с низким гликемическим уровнем, но найти их не так-то просто.

Худеющие, помните! Организм сначала разрушает мышцы, а только потом берется за жиры. Поэтому без тренировок вы не сможете стать стройнее, хоть энергетики глотайте, хоть жиротопы. Двигаться все равно придется!

Читайте также:  Гранола — что это, польза и вред. Как правильно есть гранолу?