Ликопин — что это такое, полезные свойства для мужчин и женщин

Липа овеяна множеством легенд. Она воспета в произведениях античных поэтов Овидием, Вергилием, Плинием как золотое дерево. Древние славяне отождествляли липу с богиней любви Ладой, в Европе ее почитали как священное дерево.  Красавица липа не только радует глаз и пробуждает вдохновение поэтов, она обладает большим количеством полезных свойств. Цветы липы является ценным лекарственным сырьем, применяется в народной медицине и при изготовлении ряда медицинских препаратов.

Описание Ликопина

Ликопин – это мощный антиоксидант, который оказывает широкое влияние на весь организм. Относится к жирорастворимой и неферментной группе, а значит не синтезируется в организме. Ликопин может поступать из продуктов питания или пищевых добавок. Вещество является натуральным растительным пигментом из группы каротиноидов. Наибольшая концентрация отмечается в красных овощах и фруктах. Наибольшая концентрация вещества содержится в томатах.

Примечательно, что в свежих помидорах содержание Ликопина на каждые 100 грамм ниже, чем после обработки. Это связано с процессом термообработки и частичного выпаривания продукта. В свежих плодах концентрация вещества – около 7 мг, а в обработанном продукте – 13 мг. Потому получать вещество можно как из свежих томатов, так и из натуральных соусов или томатной пасты.

Полезные свойства липы

Разумеется, липа полезна не только женщинам, она обладает целым спектром целебных свойств:

  • Липовый чай снимает усталость, восстанавливая силы.
  • Отвар из липового цвета обладает прекрасными спазмолитическими свойствами. Он способствует избавлению от множества заболеваний почек и мочеполовой системы: мочекаменная болезнь, нефрит, цистит, уретрит и т.д. Так же выводит яды и токсины из организма вместе с мочой.
  • Отвар способствует выведению из печени токсинов, нормализует обмен веществ, облегчает боли в кишечнике и желудке.
  • Эфирные масла прекрасно успокаивают нервную систему.
  • Отвар липы отличное свойство против простуды, применяющееся при бронхите, кори, пневмонии, ангине, снимает воспаление и убивает бактерии. Также оказывает отхаркивающее и жаропонижающее действие.

Вред липы и противопоказания

Отвар из липы фактически не имеет никаких противопоказаний, однако, как и любое растение, может вызывать аллергические реакции. Также нужно помнить основное правило, что любое лекарство от яда отличает лишь дозировка. То есть не следует злоупотреблять этим напитком. Особенно это касается всех тех, кто страдает заболеваниями нервной системы и сердца. Так как липа активизирует защитные свойства организма и тем самым, повышает нагрузку на сердце и способна вызвать нервное перевозбуждение.

-poleznye-svojstva-i-protivopokazan…

Липа и ее полезные свойства при лечении органов пищеварения

Полезные свойства цветков липы используют для приготовления лекарственные препараты, которые увеличивают образование желчи и облегчают ее поступление в 12-типерстную кишку, улучшают функции желудочно-кишечного тракта, стимулируя секрецию желудочного сока и понижая его кислотность, проявляют потогонные свойства, несколько снижают вязкость крови. Экстракт из цветков липы используется при небольших нарушениях обменных процессов и пищеварения.

Отвары и настои цветков липы применяют при бронхите, ангине, простудных заболеваниях в качестве жаропонижающего и потогонного средства, как успокоительное средство при чрезмерной нервной возбудимости у лиц пожилого и юношеского возраста.

В качестве примочек и припарок его используют при язвах, ожогах, воспалении геморроидальных узлов, подагрических и ревмати­ческих болях в суставах.

Полезные свойства липы применяют вместо чая для заваривания с другими лекарственными растениями, пьют вместе с чаем. Липовый чай обладает целебными свой­ствами и имеет приятный аромат и вкус.

  • Бронхит, простуда, туберкулез легких, головная боль, кашель, катаре бронхов, для полосканий при ангине и заболеваниях ротовой полости. Залить стаканом кипятка столовую ложку цветов, укутав, настоять 40 минут, процедить. Пить в горячем виде по стакану 3 раза в день.
  • Спазмы кишечника, кишечная колика. Ванны с соцветиями липы — 8 горстей цветков залить литром горячей воды, прокипятить, настоять и вылить в горячую ванну. Длительность приема ванны не дольше 15-ти минут.
  • Хронический кашель. Залить две столовые ложки измельченных цветков липы двумя стаканами кипятка, 10 минут настаивать, процедить. Выпить настой в течение дня.
  • Рак желудочно-кишечного тракта. Залить столовую ложку семян липы стаканом кипятка, 15 минут прокипятить. Пить по трети стакана трижды в день.
  • Простатит. Перемолоть угли от сгоревшего липового дерева, заварить как кофе и пить в течение недели.
  • Отравления. Принимать угольный порошок из липовой древесины по чайной ложке трижды в день.
  • Соцветия липы часто включают в состав сборов.
  • Ревматизм, грипп, простудные заболевания.
Читайте также:  Кремлевская Диета – Полная таблица баллов

Рецепт приготовления настоя липы

По одной части цветков липы и плодов калины. Залить две столовые ложки смеси двумя стаканами кипятка, нагревать 10 минут, процедить и пить на ночь горячим до 2-х стаканов.

По одной части цветков липы и ягод малины. Залить столовую ложку смеси стаканом кипятка, укутав, настаивать час, процедить. Пить по полстакана 3 или 4 раза в день.

По столовой ложке цветков липы, плодов малины, листьев мать-и-мачехи, травы душицы. Залить две столовые ложки смеси двумя стаканами кипящей воды, 10 минут настоять, процедить, пить настой горячим.

Наши статьи по теме:

  1. Цветы липы. Польза и применение цветков липы
  2. Польза липы для бани
  3. При климаксе
  4. БОЯРЫШНИК — ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ИМЕЕТ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
  5. При стенокардии

Полезные свойства цветков липы

  • Обладают цветки липы жаропонижающим и потогонным свойствами, что позволяет их применять при высокой температуре, при простудных заболеваниях;
  • Липа укрепляет иммунитет, обладает тонизирующими свойствами;
  • Настой из липы обладают мочегонным действием, что позволяет его использование при заболеваниях мочевого, почек, при отеках различного происхождения;
  • Препараты из липы обладают противовоспалительными свойствами;
  • Чай из липы полезно принимать при диабете, так как липа помогает снизить сахар в крови;
  • Липу можно применять при простуде, боли в горле, при вирусных заболеваниях, при кашле, бронхите, так как препараты из липы обладают отхаркивающими свойствам;
  • Применяют липу при заболеваниях ротовой полости;
  • Благодаря наличию эфирного масла в липовом цвете, он и обладает таким насыщенным ароматом;
  • Полезные свойства липы обусловлены легким седативным действием, что прекрасно при нервном напряжении, переутомлении, головных болях;
Полезные свойства цветков липы
  • Соцветия липы применяют при кожных заболеваниях, при зуде, сыпи, раздражении, покраснении. Препараты липы снимают воспаление, успокаивают кожу;
  • Липовый чай улучшает пищеварение, оказывает положительное действие на работу желудочно-кишечного тракта;
  • Ванны и припарки с липовым цветом успокаивают боли в суставах;
  • Липовый чай снижает вязкость крови;
  • А также, липа оказывает легкое желчегонное действие, что очень важно при заболеваниях печени и желчного пузыря;
  • Липовый отвар помогает вывести шлаки и токсины из организма, положительно влияет на работу кишечника, помогает при спазмах и коликах в кишечнике;
  • Липовый цвет оказывает огромную пользу при болезнях мочевого пузыря, так как обладает спазмолитическими и противовоспалительными свойствами;
  • Применяют липу в косметологии: для лица и волос. Липа известна своими омолаживающими свойствами.

Липа при простуде. Рецепты отваров

1. Цветы липы смешивают с листьями черной смородины в равных частях. Щепотку смеси и 1,5 стакана кипятка варят 15 минут и настаивают 30 минут. Теплый чай пьют 3-4 раза в день по чашке;

2. Смешивают равное количество цветков липы и листьев мать-и-мачехи. Заваривают одну столовую ложку смеси стаканом кипятка, укутывают и настаивают один час. Пьют по половине стакана три раза в день;

3. Цветки липы и бузины смешивают. Заваривают одну столовую ложку стаканом кипятка, настаивают полчаса. Чай пьют горячим два раза в день;

4. Цветки липы, бузины и листья мяты смешивают и одну столовую ложку смеси заваривают на стакан кипятка. 30 минут настаивают в тепле, пьют горячим два раза в день.

Липа полезные свойства для дезинфекции при воспалительных процессах в полости рта и горла. Смешать 2 столовые ложки липового цвета, 3 столовых ложки ромашки. Сделать настой из одной столовой ложки смеси и стакана кипятка, укутать на 30 минут. Полоскать горла процеженным раствором.

Липа полезные свойства отваров используются как желчегонное средство, для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и при повышенной кислотности желудочного сока.

Спазмы, колики кишечника снимают с помощью ванн с отваром липового цвета. 8-9 горстей цветов липы заливают литром горячей воды, доводят до кипения и настаивают. Затем выливают в горячую ванну. Время приема ванны не более 15 минут.

При повышенной кислотности желудочного сока готовят сбор, используют по 20г каждого компонента: цветы липы, корень солодки, корень аира, листья мяты, плоды фенхеля. На водяной бане нагревают 10г сбора залитого стаканом кипятка в течение 30минут. Охлаждают, процеживают и доливают кипяченой воды до 250мл. Принимают за полчаса до еды по 2/3 стакана.

Липу применяют как желчегонное средство. На слабом огне варят две столовые ложки липового цвета, залитые стаканом кипятка. Через 15 минут отвар снимают с огня, настаивают еще 45 минут. Два раза в день принимают по стакану горячего отвара.

При некоторых болезнях используют уголь от сгоревшего липового дерева.

При простатите уголь мелят и заваривают как кофе, пьют в течение недели.

При пищевых отравлениях уголь измельчают и пьют по одной чайной ложке трижды в день.

Липа при нарушении менструального цикла. При болезненных непостоянных месячных помогает чай из липового цвета. Столовую ложку цветков липы заваривают в стакане кипятка, настаивают 30 минут и пьют утром весь отвар, и по 1/2 стакана дважды в течение дня.

Климакс. Липа содержит «фитоэстрогены», близкие к женским половым гормонам. Женщинам после 45 лет рекомендуют два раза в год по одному месяцу пить по утрам липовый чай. Климакс наступит позднее и будет протекать безболезненно и без кровотечений.

Липа при беременности. Во время беременности иммунная система женщины ослабевает, и высока вероятность, заболеть простудными заболеваниями. Если избежать простуды не удается, то на помощь придет липовый цвет. Лечение простуды липовым цветом рекомендуется беременным традиционной медициной, однако прежде чем принимать отвары и настои проконсультируйтесь с врачом. Хотя липа воздействует на организм мягко, но в этот период возможна индивидуальная непереносимость. Обладая множеством полезных свойств, липа так же имеет противопоказания.

Липа для бани. При отделке бани и сауны очень ценятся отделочные материалы из липы. Липа имеет большое преимущество перед другими видами лиственных пород деревьев – она является медоносом. Материал из липы дышит, влага позволяет сохранить лечебные свойства, запах и цвет. Из липовых досок изготавливают полки и лавки, они очень приятны для тела, создают ощущение тепла, полезны для печени и помогают в борьбе с целлюлитом. В результате просушки липа не утрачивает эфирные масла, под воздействием температуры и влаги они насыщает воздух в помещении ароматом. Липа для бани ценна там, что этот аромат полезен для органов дыхания и снятия стресса, что увеличивает полезность бани.

Липа противопоказания. Липовый цвет имеет очень мало противопоказаний. Считается, что людям с болезнями сердца нельзя длительно принимать липовый цвет. А так же такой прием липового цвета может привести к снижению зрения. Поэтому если вам по каким-то предписаниям, а возможно вы просто любитель травяного чая, приходится пить настои липы постоянно, помните, что нужно делать перерывы в курсе лечения. В приеме любого самого замечательного средства, чтобы не навредить здоровью — нужна мера.

Возможная польза L-карнитина

L-карнитин, и карнитин вообще, является ключевым компонентом в продукции энергии для клеток. Его основная функция, помогая расщеплять жирные кислоты для использования в качестве энергии, поддерживает клетки организма питательными веществами. L-карнитин также имеет вторичную функцию, удаляя некоторые отходы из клеток, чтобы предотвратить их накопление. В дополнение к своим основным функциям, L-карнитин может также представлять некоторые другие преимущества для организма. К ним относятся:

Здоровье сердца

L-карнитин может улучшить здоровье сердца, хотя исследования все еще продолжаются. Добавки могут повысить уровень L-карнитина, что может влиять на здоровье сердца и кровообращение после сердечного приступа. Добавки также могут помочь при симптомах сердечной недостаточности, таких как боль в груди и аритмия.

Лечение рака

Иногда лечение рака, например химиотерапия, может вызвать у человека дефицит L-карнитина. В этих случаях добавки L-карнитина могут уменьшить такие симптомы, как усталость и слабость. В настоящее время исследователи изучают это соединение как возможный способ предотвратить повреждение тканей в результате химиотерапии, но это исследование находится на ранней стадии.

Заболевания почек или печени

Поскольку почки и печень помогают создавать и использовать L-карнитин, болезнь в этих органах или их недостаточность могут привести к дефициту L-карнитина. Врачи могут рекомендовать прием L-карнитина в этих случаях для поддержания функции почек и печени и предотвращения дефицита.

Как использовать ромашку из заварки

Заваренная в чае ромашка еще содержит большое количество полезных веществ. Ее можно использовать для примочек и компрессов или же просто пожевать. В виде компресса трава снимет усталость, серость кожи, отеки и черные круги под глазами, кожные воспаления, ускорит заживление ран и ссадин.

Во время жевания она великолепно продезинфицирует полость рта, освежит дыхание, успокоит боль от воспалений на губах и слизистой. Траву можно заварить во второй раз, чтобы использовать для ванночек, умывания, мытья волос и спринцевания.

Липа: противопоказания

Уникальность медоносного растения в том, что липа противопоказаний практически не имеет. Ее могут пить и беременные женщины, и кормящие мамы, и дети, с пожилые люди.

Однако важно понимать, что за счет потогонных, разогревающих свойств липовый чай усиливает нагрузку на сердце. К тому же повышается нагрузка на почки, ведь липа усиливает и мочегонный эффект. Поэтому заваривать липу просто так и пить ежедневно вместо чая не стоит. Дополнительная нагрузка на две важнейшие системы организму ни к чему.

Среди противопоказаний у липы на первом месте стоит именно частотность приема чаев и отваров. Медики предупреждают: злоупотребление вкусным напитком может привести к развитию нарушений со стороны нервной системы и органов зрения.

Литература:

  1. Иванова Г.Е., Шмонин А.А., Мальцева М.Н. и др. Реабилитационная помощь в период эпидемии новой коронавирусной инфекции COVID-19 на первом, втором и третьем этапах медицинской реабилитации. — Физическая и реабилитационная медицина, медицинская реабилитация, 2020. — №2.
  2. Демченко Е.А., Красникова В.В., Янишевский С.Н. Практические рекомендации по физической реабилитации больных с тяжелым течением COVID-19 в отделения реанимации и интенсивной терапии. — Артериальная гипертензия. Практические рекомендации, 2020. — 26 (3).
  3. Нестеровский Ю.Е., Заваденко Н.Н., Холин А.А. Головная боль и другие неврологические симптомы в структуре клинической картины новой коронавирусной инфекции (COVID-19). — Нервные болезни. Научный обзор, 2020. — №2.

Текст проверен врачами-экспертами: Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник», психологом Барановой Ю.П., врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.

НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 798-30-80

Звоните! Работаем круглосуточно!

Применение липы в домашней косметологии

В промышленности применяют выжимки из цветков липы. Нередко можно встретить шампуни для волос или крем для лица с добавлением экстракта. Косметологи активно эксплуатируют полезные свойства всех составляющих дерева. В домашних условиях можно пользоваться средствами собственного приготовления без добавления консервантов или отдушек.

Липа для кожи лица

Самым распространенным приемом для ухода за кожей лица считают кубики льда на основе отваров из цветов. Такой метод не только тонизирует кожу, но также обладает полезным антиоксидантным свойством.

Отвар с добавлением 1 ч. л. меда подходит для любого типа кожи лица как очищающее и тонизирующее средство.

Применение липы в домашней косметологии

Липа для волос

Отвары обладают легким осветляющим эффектом, если применять их для ополаскивания волос.

Информация! Ополаскивания липой способствуют укреплению структуры волоса и придают блеск.