Боли в суставах ног

Боль в суставах — это неприятные ощущения в суставах, возникающие при движении или в покое. Болеть могут крупные суставы (тазобедренные, коленные, локтевые, лучевые), мелкие суставы (например, межфаланговые, пястно-фаланговые), суставы позвоночника. Болевые ощущения могут наблюдаться только в одном или сразу в нескольких суставах. Боль в суставах является симптомом самых различных заболеваний и состояний (от ушибов до тяжелых системных болезней, поражающих многие органы и системы).

Симптомы боли в суставах у мужчины

  • Неприятные болевые ощущения при движении сустава или в покое.
  • Боль может сопровождаться следующими симптомами:
    • утренняя скованность в суставах;
    • увеличение сустава в объеме, припухлость сустава;
    • покраснение и потепление (повышение температуры) кожи над суставом;
    • хруст в суставе при движении;
    • затруднения движений в суставе вплоть до полной обездвиженности;
    • хромота (при поражении суставов нижних конечностей);
    • измененение формы сустава или части конечности из-за подвывиха в суставе (например, искривление пальцев рук).

Причины болей в суставах

У недуга могут быть различные основания, от травм, таких как вывихи и растяжения, включая болезни, например остеоартрит, бурсит, подагру, и до таких сложных аутоиммунных заболеваний, как ревматоидный артрит или системная красная волчанка. Поэтому в большинстве случаев, лучший выход – это визит к врачу. В каких случаях следует обязательно обратиться к специалисту?

  • Повышение температуры тела, лихорадка, не связанная с простудными заболеваниями или гриппом.
  • Резкое снижение массы тела, не вызванное диетой или сменой режима питания.
  • Боли в суставах не прекращаются более трёх дней.
  • Сильная, резкая боль без видимых причин.
  • Боль в суставе сопровождается покраснением, отёком, опухолью и локальным повышением температуры.

Профилактика болей в суставах:

Если вы вовремя примите профилактические меры, то сможете избежать артралгии. Итак, чтобы предупредить боль в суставах, необходимо:

  • Придерживаться правильного питания для суставов. Это не диета, которую достаточно соблюдать несколько недель, это рацион питания, который должен стать частью вашей жизни. Витамины C, D и E, кальций – друзья ваших суставов. Отдайте предпочтение рыбе и морепродуктам, ешьте по утрам овсянку, перестаньте дополнительно подсаливать пищу, замените сладкое на курагу и чернослив.
  • Следить за своим весом. Для суставов опасен как лишний, так и недостаточный вес. Воспользуйтесь калькулятором ИМТ, он поможет косвенно оценить, в норме ли масса вашего тела.
  • Соблюдать оптимальный двигательный режим. Заведите себе собаку и гуляйте с ней три раза в день. Если не опаздываете, то выходите из транспорта за одну-две остановки от места назначения, а оставшееся расстояние проходите пешком. Начинайте утро с лечебной гимнастики (назначить курс ЛГ может только ваш лечащий врач). Делайте перерывы на работе каждые 45-60 минут, используйте это время, чтобы встать из-за стола и немного размяться. Займитесь плаванием – это не только поможет вам поддерживать здоровье суставов, но и поднимет настроение, позволит отдохнуть после напряженных рабочих будней или встретить очередной день с новыми силами.
  • Беречь себя – избегать любых травм. Не занимайтесь травмоопасными видами спорта (например, горнолыжным спортом и боксом). Носите удобную, малоскользящую обувь. Избегайте обуви на высоких каблуках (более 5 см). Если на улице гололед, передвигайтесь медленными шагами, избегайте падений, если всё же чувствуете, что падаете – падайте правильно, чтобы минимизировать травмы (группируйтесь – согните ноги в коленях, прижмите голову к подбородку, а локти – к бокам).
  • Одеваться по погоде. Избегайте переохлаждения, держите ноги в тепле. Вспомните детство, тогда вы точно не забывали одевать головной убор, варежки (или перчатки) и шарф.
  • Беречь свои нервы. Многие люди недооценивают важность правильного психологического настроя. А зря, он прямым образом влияет на физическое состояние. Взгляните на неприятности под другим углом. Можете решить проблему – решите, если нет, то не переживайте и вспомните, что ваши нервы делу не помогут. Учитесь мыслить позитивно, извлекать из каждой ситуации опыт. Окружайте себя людьми, которые будут подбадривать вас. Поймите, что важна не столько ситуация, в которой вы оказались, сколько ваша реакция на неё.
  • При первых симптомах артралгии обратиться к врачу. Симптомами могут быть: любая боль (сильная, умеренная, слабая, острая, ноющая, тянущая, пульсирующая и т. д.) в одном или нескольких суставах, отек в области сустава, покраснение сустава, деформация сустава.
Читайте также:  Височно нижнечелюстной сустав анатомия

Самодиагностика

Воспользовавшись вышеперечисленной информацией, можно самостоятельно определить этиологию беспокоящих болей в суставах ног для того, чтобы вовремя начать лечение, обратившись к специалисту или, если нет такой возможности, облегчить свое состояние путем простых действий и мер. Для начала резюмируем: по характеру боли можно определить, что явилось ее мотивом.

Если боль пульсирующая, скорее всего она носит инфекционный характер; острая, ноющая боль сигнализирует о воспалении сустава; приступообразная- свидетельство нарушения обменных процессов; тупая, хроническая характерна для хронических заболеваний со значительным разрушением тканей сустава.

Симптоматическое лечение: как снять боли в суставах

Не рекомендуется самостоятельное лечение и лечение народными средствами ни при каких болях в суставах до постановки предварительного или окончательного диагноза лечащим врачом в связи с неправильной самостоятельной оценкой своего состояния, что может привести к стойким необратимым функциональным нарушениям сустава – анкилозы, ригидность, контрактуры (в этом и заключается опасность симптома). Сегодня самыми популярными  средствами для снятия боли в суставах являются препараты из группы НПВС. Они действительно эффективны, но имеют целый ряд противопоказаний и не рекомендуются для длительного использования.

Медикаментозное лечение

Как только человек сталкивается с какими-то болевыми ощущениями в суставах, необходимо тут же записать на прием к профессиональному специалисту. Опытный врач проведет первоначальный осмотр и установит диагноз.

Для дальнейшего лечения будет прописано медикаментозное лечение, которое поможет восстановить нормальное рабочее состояние двигательно-опорного аппарата, а также снимет болевые ощущения.

Лечение болезней суставов:

  • восстановление патологического процесса;
  • применение противовоспалительных препаратов;
  • физическая нагрузка, гимнастика, массажные процедуры.
Медикаментозное лечение

Мы предлагаем вам ознакомиться с несколькими препаратами, применяющимися чаще всего в лечении опорно-двигательного аппарата:

  • кеторолак;
  • теноксикам;
  • диклофенак натрия;
  • индометацин;
  • анальгин;
  • пироксикам, мелоксикам;
  • напроксем, ибупрофен;
  • фенилбутазон;
  • ацетилсалициловая кислота.

Все вышеперечисленные аппараты направлены на снятие болевого синдрома и предотвращения воспалительного процесса. Большинство профессиональных специалистов в медицинской области назначают пациентам диклофенак натрия. Этот препарат имеет сбалансированные функции, которые помогут уменьшить болевые ощущения и выступают в качестве противовоспалительного эффекта.

После приема подобного лекарства прописывается индометацин. Если боли в суставах довольно сильные, привлекающие пристальное внимание, пациентам прописывается кеторолак и теноксикам.

Последний препарат необходимо вводить внутримышечно или внутривенно, позволяя снизить болевые ощущения на несколько суток. Почему препараты действуют по-разному?

Первые два препарата работают на уровне периферических тканях, а другие препараты работают в зоне центральной нервной системы. Многие медицинские специалисты стремятся соединять некоторые препараты, для того, чтобы системно реагировать на болевые ощущения и лечение воспалительного процесса.

Но, медикаментозное лечение не будет эффективным, если использоваться только медикаменты. Так, как они способны только снять поверхностную или сильную боль. Для эффективного лечения болевых ощущений в суставах, необходимо пользоваться также к гомеопатическому лечению и к некоторым видам физической терапии.

Медикаментозное лечение

Основными видами физической терапии выступают:

  • магнитотерапия;
  • ультразвуковая терапия;
  • электроимпульсная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • плавание;
  • мануальная терапия.

Кроме вышеперечисленных действий, каждый опытный медицинский сотрудник будет рекомендовать соблюдения спортивного режима и правильного, здорового питания.

Виды препаратов

Обезболивающие препараты, назначаемые при болях в суставах разнообразны как по составу, так и по форме. Подобрать эффективное обезболивающее поможет врач. Многие препараты имеют противопоказания и опасны для организма, поэтому не стоит экспериментировать.

Обезболивающее для суставов нового поколения Найз относится к той же группе, что и Диклофенак, однако действует более избирательно и направленно. Использование Найза не приводит к таким серьезным побочным эффектам и не мешает хрящу восстанавливаться. Снимает боль, воспаление и отек. Он практически не влияет на артериальное давление.

Виды препаратов

Этот препарат назначают при ревматоидном артрите, остеоартрозе, артритах, миалгиях, бурситах, тендинитах, атралгиях, растяжениях, люмбаго и т.д. Выпускается в таблетках, как гель.

Ибупрофен

Этот препарат эффективно снимает боль, воспаление, а также жар. Он часто назначается при болезнях суставов, артритах. Лекарство выпускается в разных формах: мази, гели, таблетки, капсулы, свечи и т.п.

Читайте также:  Артроз сустава Крювелье: причины, симптомы и лечение

Помимо эффективности Ибупрофен имеет множество противопоказаний, поэтому его редко назначают на продолжительный период.

Виды препаратов

Кетопрофен

При болях в суставах Кетопрофен — один из наиболее популярных препаратов. Он относится к группе НПВС. Это лекарство назначают при ушибах и других повреждениях, ревматизме, болезнях сочленений, остеохондрозе, радикулите.

Лекарство выпускают в таблетках, в форме мази, геля. Врач определяет дозировку индивидуально для каждого пациента, чтобы достичь максимального эффекта, минимально угнетая организм.

Диклофенак

От боли в суставах часто назначают этот препарат. Он дает стойкий эффект через 1-2 недели после начала использования. Активным компонентом является диклофенак. Он угнетает синтез постагладинов, что устраняет боли. Работает на периферических тканях. Диклофенак назначают при ревматизме, воспалениях тканей или сочленений, радикулите. Выпускается в разных формах: таблетках, капсулах, гелях. К достоинствам можно отнести:

Виды препаратов
  • снимает боли и жар;
  • уменьшает отек сустава;
  • снимает утреннюю скованность;
  • имеет продолжительное воздействие;
  • снимает воспаление.

Из недостатков – имеет большое количество противопоказаний.

Лечение

При развитии недуга уничтожается защитный хрящ сустава. Благодаря такому процессу поверхности сустава деформируется и движения определённой частью тела ограничивается. Боль в коленном суставе или иных конечностях при ходьбе усиливается и постепенно развивается атрофия мышц конечности.

Доктора назначают пациентам от боли в суставах различные препараты и мази, поэтому лечение состоит исключительно из консервативных методов:

  • сбалансирование питания – уменьшить количество мяса, соли и острых ингредиентов, увеличить потребление овощей и фруктов, поменьше употреблять;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • заниматься спортом – гимнастика в воде, плавание;
  • делать холодные и тёплые компрессы.

Лечение боли в суставах

Нередко можно встретить, что медики рекомендуют больным народные средства от боли в суставах. К ним относятся такие ингредиенты и процедуры:

  • компрессы из творога, горчичной муки, отрубей, лечебной грязи, картошки;
  • настойки, соки и чай из одуванчика, хрена, бузины;
  • ванны с использованием противовоспалительных эфирных масел.

Также для устранения болей отлично помогают смеси и мази из крапивы, зверобоя, тысячелистника, картошки и капусты.

Что же касается традиционных мер терапии, то доктора рекомендуют приступать к лечению по таким принципам:

  • употребление обезболивающих;
  • снятие воспаления;
  • остановка дегенеративных процессов;
  • восстановление опорно-двигательной системы;
  • контролирование образа жизни.

Выбирая идеальное лекарство от боли в суставах, пациенту предоставляются медикаментозные, хирургические, физиотерапевтические и реабилитационные методы. Эффективность технологии также зависит от стадии болевого синдрома и сформировавшегося недуга.

К примеру, при острых заболеваниях, больному делается блокада нервных окончаний, что представляет собой инъекцию сильными препаратами. После этой процедуры у пациента на длительное время проходят все симптомы и дискомфорт при движении.

К такому методу доктора прибегают в редких случаях. Составляющая любой терапии – это медикаменты. Они назначаются пациенту в любой ситуации и при развитии различных патологий. Человеку рекомендованы к употреблению такие препараты, которые улучшают общее состояние больного и обезболивающие таблетки при болях:

  • нестероидные лекарства;
  • антибиотики;
  • гормоны коры и надпочечников;
  • хондропротекторы;
  • витамины.

Устранять болевой приступ можно различными препаратами, которые вводятся внутривенно, перорально или местным образом. Для быстрой борьбы с симптомом рекомендуется использовать мазь от боли в суставах на основе натуральных компонентов. Из вышеперечисленных ингредиентов народной медицины можно в домашних условиях сделать натуральное обезболивающее. Его нужно наносить при появлении неприятного ощущения, а также иногда в профилактических целях.

Для местного устранения признака также используется пластырь от боли. Он работает по такой же схеме, как и мазь. Наносить его нужно на воспалённое место и желательно некоторое время не делать резких движений, дабы не воспалять сустав.

Методы диагностики

Общий осмотр

Методы диагностики

С него начинается диагностика. Врач осматривает не только сами суставы, определяя характер визуальных отклонений от того, что принято считать нормой, но и просит сделать несколько движений, сопровождая подробными комментариями об ощущениях, боли и ее характере. Смотрит на осанку и особенности походки, которые тоже имеют значение при суставных патологиях.

На следующем этапе осмотра врач пальпирует пациента – прощупывает суставы, выясняя характер боли при надавливании, и наличие подкожных уплотнений клетчатки, характерных для подагры – тофусов.

Методы диагностики

Завершающим этапом при общем осмотре является гониометрия. При помощи специального прибора, врач выясняет степень подвижности больного сустава. Пациента просят сделать несколько движений, во время чего гониометром определяют амплитуду движения ноги при:

  • Сгибании-разгибании;
  • Подъеме-опускании.
Методы диагностики

Для каждого движения существуют установленные нормы, с которыми врач соотносит полученные результаты измерений.

Лабораторные исследования

Методы диагностики

Важная информация о состоянии суставов черпается из результатов анализов:

  1. Кровь
Методы диагностики

При биохимическом исследовании выясняется содержание различных веществ. Отклонение количества того или иного вещества от установленной нормы свидетельствует о наличии воспалительного процесса.

Читайте также:  Анатомия локтевого сустава — что нужно знать о своем локте?

Например:

Методы диагностики
  1. Если в составе крови повышено содержание мочевой кислоты, это свидетельствует о начале подагрических процессов;
  2. При изменениях уровней содержания лизосомальных ферментов есть риск таких диагнозов, как псориатический полиартрит или ревматоидный артрит.

О воспалении свидетельствует повышение показателя скорости, с которой оседают эритроциты – РОЭ.

Методы диагностики
  1. Моча

При начальных стадиях заболеваний этот анализ малоинформативен. Однако при развитии патологии в моче могут быть обнаружены белки и кровь, что свидетельствует о сильном воспалительном процессе.

Методы диагностики

Лучевые методы

  1. Рентген.
Методы диагностики

Исследование проводится посредством радиоактивного излучения в малых дозах. На полученных снимках получается двумерное изображение костей, которое позволяет разглядеть дегенеративные процессы хрящевых и/или костных тканей. Применяется при подозрениях на артрозы.

Проводить такое исследование более раза в полугодие не рекомендуется.

Методы диагностики

Имеет противопоказания для тех, у кого ослаблен иммунитет и беременных женщин.

  1. Артрография.
Методы диагностики

Разновидность рентгеновского исследования с применение контрастирования. Для этого в сустав вводится специальная жидкость с содержанием ионов йода, которая позволяет сделать более контрастные и чёткие снимки.

Применяется при травмах коленных менисков, подозрении на патологии в суставной сумке или разрыв суставных связок.

Методы диагностики

Противопоказания такие же, как у простого рентгена, и аллергия на йод.

  1. Компьютерная томография.
Методы диагностики

Еще одна разновидность рентгеновского исследования, которое позволяет получить «срез» суставных тканей под разными углами наклона.

  • Применяется для диагностики дистрофии или разрастания тканей, опухолей и других новообразований;
  • Процедура длится не более 3 минут и абсолютно безвредна;
  • При всех методах лучевой диагностики результат можно получить в цифровом виде или на специальной пленке.
Методы диагностики

По степени точности изображения магнитно-резонансная томография аналогична компьютерной лучевой томографии, однако имеет другой характер излучения – магнитные волны.

Диагностирует новообразования и патологии в сосудах, обеспечивающих кровоток в суставах. Не имеет противопоказаний.

  • При ультразвуковом исследовании получают объемное изображение сустава и его тканей;
  • Применяют при всех патологиях, поскольку этот метод точно диагностирует воспалительные и дегенеративные процессы;
  • Не имеет противопоказаний и подходит для беременных женщин.

Лечение блуждающих суставных болей

Лечение назначается после детального всестороннего обследования квалифицированным врачом-ревматологом. Оно осуществляется с помощью препаратов, физиотерапии; или хирургического вмешательства в случаях тяжелого поражения суставов.

Медикаментозная терапия лекарствами

Лекарства снимают болезненные ощущения, что позволяет пациенту жить полной жизнью, а также останавливают течение болезни. Медикаментозное лечение назначают в комплексе с физиотерапией.

Препараты, которые показаны для лечения:

  • ненаркотические анальгетики (Амидопирин, Парацетамол, Пирамидон);
  • НПВС для снятия воспаления и боли (Ибупрофен, Мовалис, Индометацин, Диклофенак);
  • хондропротекторы для защиты и питания хряща (Терафлекс, Артра, Дона, Кондронова);
  • Глюкокортикоиды при низкой эффективности НПВС (Преднизолон, Метилпреднизолон).
Лечение блуждающих суставных болей

Важно! Не принимайте указанные средства без назначения врача. Чтобы снять боль, используйте местные анестетики в форме мазей.

При аутоиммунном механизма поражения суставов используются базисные препараты – Метотрексат, Сульфасалазин или другие. Они подавляют активность иммунитета и тормозят воспаление.

Физиотерапевтические методы

Физиотерапия показана при отсутствии очагов воспаления. Она улучшает состояние суставов и снимает болезненные ощущения. Для лечения применяют лазерную, магнитную, ударно-волновую, импульсную терапию.

Полезно знать! Хорошо снимают боль и воспаление аппликации из парафина и озокерита. Данная процедура может проводиться как в санаториях и клиниках, так и в домашних условиях.

Когда показано хирургическое вмешательство

Показаниями для операции является отсутствие результативности медикаментозной терапии и поздняя стадия разрушения сустава. В хирургическом лечении используют артроскопию, артротомию, резекцию, частичное или полное эндопротезирование.

Народные средства

Нетрадиционная медицина поможет снять некоторые симптомы заболевания. Так для лечения в домашних условиях применяют:

  • Компресс из сока капусты. Он снимет отеки и воспаление, что способствует уменьшению боли.
  • Ванны с хвоей или скипидаром.
  • Спиртовая настойка из листьев и стеблей золотого уса для растираний.
  • Для восстановления суставов помогает компресс из смеси кефира и мела.
  • Отвар из листьев брусники. Борется с интоксикацией организма и эффективен при псориатических суставных болях.
Лечение блуждающих суставных болей

Перед использованием вышеописанных средств проконсультируйтесь с врачом.

Эти статьи могут быть вам интересны: компрессы при артрите, баня для суставов, домашнее лечение подагры, терапия артрита народными средствами.

Как и чем лечить застарелый блуждающий артрит

Лечение тяжелых форм данного заболевания представляется трудной задачей. Чаще всего оно подразумевает комплексное использование медикаментозной терапии, физиотерапии, лечебной физкультуры, диеты, иглоукалывания или хирургического вмешательства. При запущенной форме чаще всего причиной выступает аутоиммунное воспаление, которое требует применения базисной и гормональной терапии.