Как сохранить здоровье суставов: лечение и профилактика

Поэтому если болит колено, нужно задумываться об этом смолоду.

антиварикозные чулки антиперспирант антистресс артериальное давление беременность боль вакцинация Варикоз вены витамины вкладыш давление дезодорант депрессия ЖКТ здоровье как ухаживать за лицом кашель клещевой энцефалит клещи компрессионное белье компрессионные колготки корректор стопы косметика косточка на ноге красота лекарства лечение варикоза микрофлора кишечника настроение нервная система нервы обезболивающее средство ОРВИ ортопедическая подушка остеохондроз плоскостопие прививка простуда раздражение силиконовый вкладыш сосуды стопа стресс термобелье тонометр уход за кожей лица хандра энцевир язва

Симптомом каких болезней являются боли в суставах

Реакция на медикаментозные препараты

Медикаменты помогают нам справляться с самыми разными заболеваниями. Они необходимы. Но, практически вся продукция фармацевтической индустрии имеет побочные эффекты, наносящие ущерб здоровью. Наиболее ярко побочные действия демонстрируют антибиотики (на основе пенициллина). Как говорится, «одно лечим, другое калечим». В результате приема многих лекарств в организме запускается нежелательная воспалительная реакция на препараты.

А когда боли в области суставов сопровождаются сыпью на кожных покровах, покраснением белков глаз, проблемами с желудочно-кишечным трактом, — имеет смысл снова досконально изучить аннотации к препаратам, которые вам выписал ваш доктор и проконсультироваться с ним по поводу этой проблемы.

Подагра

Эта серьезная болезнь приносит серьезные физические страдания. Вызвана она накоплением мочевой кислоты, в результате чего в тканях откладываются кристаллы уратов. Они и провоцируют воспаление суставов. Рискуют заболеть подагрой лица, имеющие к ней генетическое предрасположение, злоупотребляющие спиртными напитками, пациенты с ожирением или те, кто имеют в своем пищевом рационе значительный объем мяса и «даров моря».

Типичное явление, когда подагра наносит удар по большим пальцам ног. Однако, воспаление может проявиться и в иных областях тела, к примеру, в коленях, щиколотках. Статистика говорит, что подагрой чаще страдают представители сильного пола. Но заболевание отмечается и среди женщин (обычно через 20 лет после менопаузы).

Саркоидоз

Саркоидоз представляет собой воспалительное заболевание. В ходе него иммунные клетки образуют кластеры в разных органах, что вызывает лихорадку, чувство утомления, свистящее дыхание. Специалисты утверждают, что четверть пациентов со саркоидозом параллельно страдают еще и саркоидозным артритом, когда человека мучат боли в суставах.

Болезнь Лайма

Укус клеща – явление опасное. Одним из последствий такого укуса может быть транспортировка бактерии, вызывающей болезнь Лайма. Данная болезнь может и не проявлять себя в виде красных пятен на теле, и укушенный человек не всегда замечает, что с ним произошло. Но если пропустить начало болезни и не получить специальной терапии, Болезнь Лайма в ходе нескольких недель распространяется по всему организму. Среди ее симптомов: головные боли, жар, болевые проявления в суставах.

Фибромиалгия

Фибромиалгии, как правило, больше подвержены женщины. Заболевание представляет собой воспалительную реакцию в центральной нервной системе, которая транслирует болевые сигналы по всему телу. Боль сосредоточена не только в области суставов, но и прочих областях тела. Если вы заметили чувство усталости, головную боль, тревожность и депрессию параллельно с болями в суставах, имеет смысл как можно быстрее записаться на прием к доктору.

Онкологическое заболевание костей

Во-первых, не нужно поддаваться панике, не выяснив окончательно происхождение болей в суставах. Вероятность возникновения и развития злокачественных новообразований костей довольно низкая. Однако, болевые проявления в костях могут оказаться типичным симптом этого серьезного заболевания. Характерно то, что боли усиливаются в ночное время и в периоды физической активности. Обратите внимание, что симптоматика онкологии костей может быть схожа с симптоматикой обычного артрита.

Относитесь бережно к своему здоровью, обращайте внимание на симптомы, боли и не откладывайте визит к врачу, если есть такая необходимость. опубликовано 

Читайте также:  Остеоартроз коленного сустава — лечение 1,2 и 3 стадии

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Какие средства могут помочь при артрозе?

Традиционно рекомендуются при терапии артроза хондропротекторы показывают низкую клиническую эффективность. Оо сути, они являются стройматериалом для хряща. Но ведь он не может автоматически встроиться в дефектные участки – хрящевой матрикс синтезируют хондроциты. А если их слишком мало (что и наблюдается при артрозе)?

Эффективнее оказываются хондропротекторы нового поколения– те, которые стимулируют размножение хондроцитов. Исследования показали, что под воздействием гликозидов корня одуванчика – тараксацина и тараксацерина – в печени вырабатывается фактор роста хондроцитов.

Учитывая, что жизненный цикл этих клеток примерно полгода, именно столько необходимо принимать одуванчик для выраженного результата. Впрочем, на такой же срок прописывают и традиционные хондропротекторы. Только растительный препарат усиливает собственные физиологические возможности организма, а потому действует и после окончания курса, а не только во время приема.

В зависимости от характера боли в суставах при движении можно добавить и другие биологически активные препараты. Например, при стартовых болях в коленном, тазобедренном,локтевом, лучезапястном суставах большое значение имеет улучшение кровообращения – необходимы обычная валериана при курсовом приеме даст свой эффект – она имеет свойство расслаблять мускулатуру, устраняя зажим сосудов.

Профилактические меры

Избежать боли в суставах помогут профилактические меры:

  • Правильное питание поможет не только надолго сохранить подвижность суставов, но и улучшить работу всего организма.
  • Спорт и прогулки на свежем воздухе тренируют мышцы и суставы, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют частоту сердечных сокращений.
  • Умеренные нагрузки помогут избежать травм, растяжений и разрушений суставов.

Важно не заниматься самолечением, а при первых симптомах заболеваний обращаться к врачам и принимать меры.

В подведении итога нужно отметить, что болят суставы при их разрушении и воспалении. Чтобы снять боль, нужно выявить причину и воздействовать на нее. Например, если болят кисти от поднятия гантели, то нет смысла лечиться и далее поднимать тяжести. Будьте здоровы!

Виды осложнений

Наиболее распространенным последствием, если говорить об осложнениях на ноги, является миозит – воспаление мышечной ткани. Он редко поражает отдельные части тела и в основном отмечается при полимиозите.

Миозит проявляется слабостью мышц и болями при их напряжении: человеку трудно передвигать ноги или поднимать руки выше головы. По мере прогрессирования болезни пораженные мышцы атрофируются, происходит перерождение мышечной ткани в фиброзную (рубцовую).

Локальный миозит затрагивает, как правило, мускулатуру голеней. Типичные симптомы – ноющая боль, нарастающая при движениях и надавливании, а также слабость.

Иногда может отмечаться небольшое покраснение и отечность кожи, а также общие симптомы:

  • подъем температуры до 37-38°;
  • головная боль;
  • повышение уровня лейкоцитов в крови;
  • болезненные уплотнения в пораженных мышцах.

Еще одним осложнением коронавирусной инфекции может быть ревматоидный артрит (РА), первыми признаками которого в 35% случаев являются боль, скованность по утрам и сниженный объем движений. Однако проявления РА весьма многообразны: у 6 пациентов из 10 он начинается постепенно, с небольшого общего недомогания. Интенсивность симптоматики набирает обороты в течение нескольких месяцев.

Одним из основных симптомов РА является ноющая боль в мышцах, беспокоящая на протяжении долгого времени.

Клиническая картина РА может включать не только суставные, но и общие симптомы:

  • усталость, утомляемость, разбитость;
  • ломоту во всем теле: человеку кажется, что болит буквально каждая кость и сустав;
  • бледность кожных покровов;
  • похолодание и/или потливость ладоней и ступней;
  • плохой аппетит или его отсутствие;
  • похудание;
  • повышенная температура °, которая держится и не спадает без очевидных причин;
  • увеличение регионарных лимфоузлов.

Описанные признаки могут появляться периодически, а их выраженность зависит от состояния здоровья человека. Они усиливаются при обострении хронических патологий или снижении иммунитета.

«Спусковым крючком» для развития неадекватной иммунной реакции, лежащей в основе РА, может быть бесконтрольный прием антибиотиков при лечении коронавируса.

Народные методы лечения боли в суставах

Для лечения болевого синдрома используют такие эффективные методы:

Корень хрена от боли в суставах

Измельчить корень на тёрке или в мясорубка. Вымочить в этом растворе тряпку и приложить к больному месту. Замотать целлофаном сверху и приложить к больному месту на ночь. Утром снять повязку и прогреть сустав. Компрессы делать через день. Для усиления эффективности можно прикладывать листья хрена.

Читайте также:  Воспаление коленного сустава лечение народными средствами

Красный перец от боли

Налить в бутылку керосина и подсолнечного масла в равных пропорциях. Добавить 20 стручков красного перца и хорошо встряхнуть. Смесь втирать в больное место на всю ночь, укутывая сверху шарфом. Курс процедур выполняется до полного исчезновения боли.

Специальная растирка от боли в суставах

Смешать спирт, йод и настой валерьянки в равных пропорциях. Добавить измельчённые таблетки анальгина (5 штук) и поставить в укромное место на неделю. По истечении этого срока нужно втирать это средство на ночь в сустав.

Мазь из трав

Для приготовления необходимо соединить столовую ложку зверобоя и чайную ложку тысячелистника. Измельчить травы до состояния порошка и добавить столовую ложку нагретого на водяной бане вазелина. Смесь втирать перед сном.

Сирень для суставов

Рецепт первый: залить пол чашки травы сирени водкой и настоять 2 недели в тёмном месте. Втирать в колено на ночь, укутывая чем-то тёплым.

Рецепт второй: смешать в равном количестве сирень, цветы каштана и одуванчика. Залить всё водкой и выдержать две недели в тёмном месте. Можно использовать как для наружного (компрессы), так и для внутреннего применения (столовую ложку в день до еды).

Врач общей практики, реабилитолог Волкова А.В.

Госпитализация при артрите

Лечение при заболеваниях суставов длительное, патологический процесс склонен к прогрессированию, поэтому пациент должен находиться под контролем специалистов.

Показанием к госпитализации при артрите являются: средняя и высокая степень активности процесса, непрерывно рецидивирующее течение, развитие осложнений.

Кроме того, пациенту рекомендовано пребывание в стационаре при необходимости коррекции схемы лечения.

Причины артрита

Причины воспалительного процесса в суставах весьма многообразны. Травмы, инфекции, аллергические реакции, попадание токсинов при укусах приводят к острому воспалению. Заболевание хронической формы развивается на фоне патологии внутренних органов: заболеваний нервной системы, эндокринных, аутоиммунных нарушений, врожденных аномалий в строении опорно-двигательной системы и т.д.

Нередко при ревматоидном артрите имеет место наследственная предрасположенность.

Госпитализация при артрите

Кроме того, существует целый ряд неблагоприятных факторов, которые увеличивают вероятность поражения суставов: лишний вес, малоподвижность, гипертензия, заболевания почек, также болезнь чаще поражает людей старше 60 лет, причем большей частью страдают женщины вследствие колебаний гормонального уровня в период менопаузы.

Наши услуги — что мы предлагаем

  • Диагностика — необходима для определения зоны поражения и причин развития болезни. Артрит относится к тем патологиям, при которых исход болезни зависит от раннего выявления и начала лечения. Но диагностика на начальном этапе представляет определенные трудности, поскольку симптомы болезни неспецифичны и могут встречаться при многих других недугах.

    Поэтому так важна своевременная госпитализация при артрите. В распоряжении наших пациентов самые современные и эффективные методы диагностики. Помимо лабораторных исследований, у нас есть возможность проведения томографии и ультразвукового исследования суставов, также возможно проведение артроскопии, позволяющей диагностировать болезнь в самом ее начале.

  • Симптоматическое лечение — направлено на уменьшение болезненных проявлений, снятие воспалительного процесса, предупреждение деструктивных изменений в суставах. Назначение препаратов зависит от причины заболевания и имеющихся проявлений, поэтому тактика лечения подбирается пациенту после обследования.
  • Реабилитационные мероприятия — являются важным компонентом терапии. Физиотерапевтические процедуры (ультрафиолетовое облучение, магнитолазеротерапия, парафинолечение, фонофорез и т.д.), лечебная гимнастика, массаж — наши пациенты, направленные на госпитализацию при ревматоидном артрите, могут рассчитывать на комплексное лечение.

    Не менее важно диетическое питание, которое подбирается каждому пациенту индивидуально.

  • Хирургическое лечение — может быть рекомендовано пациентам при выраженной деформации суставов.

    При неэффективности консервативной терапии может быть назначена синовэктомия (удаление воспаленной суставной оболочки), артропластика (создание сустава для предотвращения анкилозирования), эндопротезирование (замена разрушенного сустава на искусственный).

Почему лучше обратиться в нашу клинику

  • Индивидуальный подход — у нас каждый пациент может рассчитывать на лечение с учетом особенностей течения болезни и сопутствующих заболеваний.

    Мы используем только современные и эффективные препараты, а разнообразие лекарственных форм позволяет подбирать наиболее действенный метод воздействия применительно к конкретному пациенту.

    В стадии обострения больной находится под круглосуточным наблюдением медперсонала, в период ремиссии возможно пребывание пациента на дневном стационаре или под амбулаторным наблюдением.

  • Высокое качество лечения — наше преимущество. Терапия назначается после комплексного обследования, которое займет минимум времени.

    При лечении мы используем самые современные методики, практикуемые в известных европейских клиниках. Помимо консервативной терапии наши пациенты могут рассчитывать на весь комплекс реабилитационных мероприятий, позволяющих вернуться к привычному образу жизни.

  • Наши специалисты — опытные врачи высшей категории, также в коллективе есть кандидаты и доктора наук. Благодаря комплексному подходу к лечению и использованию современных методов терапии нам удается добиться отличных результатов в лечении.
  • Развитие осложнений в нашей клинике сведено к минимуму, если больной придерживается всех врачебных рекомендаций. Каждый пациент может рассчитывать на помощь врачей разных специализаций: терапевта, ревматолога, аллерголога, эндокринолога, физиотерапевта и т.д. — мы делаем все, чтобы пребывание в клинике была максимально эффективным.

При появлении болей в суставах, даже эпизодических, следует немедленно пройти обследование. Помните, только от своевременно начатого лечения зависит исход заболевания!

Как вылечить болезнь суставов самому

Чтобы прошла болезнь, боль отступила и больше не возвращалась, можно попробовать самостоятельное лечение. Важно только помнить, что такая терапия должна проходить в разумных пределах. В случае ухудшения состояния следует немедленно обратиться за помощью к врачу.

Для облегчения болей используют самые различные компрессы и припарки на основе меда, семян льна и укропа, корня валерианы. Капустными листьями снимают отеки и опухоли. Все эти средства могут снять внешние признаки деструкции, но их абсолютная польза не доказана. Чтобы понять, как лечиться и спасти свои суставы от повреждений, нужно понимать, для чего нужна хрящевая прослойка и как она образуется.

Минеральная плотность костной ткани

Выявить минеральную плотность костной ткани поможет обычный рентген. Для чего вам нужна такая информация? Чтобы исключить или предупредить развитие остеопороза. Проще говоря, такая процедура дает вам возможность проверить хрупкость собственных костей и их склонность к повреждениям. Этот показатель обусловлен генетическими особенностями, которые вы получили от своих родителей.

Как увеличить рождаемость клеток хрящевой ткани

Активная регенерация хрящей в организме происходит только в детстве. Во взрослом возрасте поврежденное место зарастает рубцом, что негативно сказывается на гибкости суставов. Для устранения такой проблемы стоит правильно стимулировать выработку хрящевых тканей.

Для этого важно поддерживать нормальный уровень выработки гиалуроновой кислоты и коллагена в организме, не провоцировать их нехватку. В этом вам помогут витамины и минералы, стимулирующие такие процессы в организме.

Питание хрящевой ткани

Помимо инъекций со специальными препаратами, содержащими хондроциты, важно употреблять продукты, которые помогут поддерживать хрящи в нормальном состоянии. Правильное питание способно предотвратить раннее старение организма и деструктивные процессы в местах подвижного соединения костей. Рекомендовано употребление сладкого перца, козьего сыра, авокадо, шпината, петрушки и вишни. Все эти продукты обладают достаточным уровнем полезных веществ, способных значительно улучшить состояние хрящевых прослоек.

Профилактика патологии

Чтобы коленные суставы долго время оставались здоровыми и функционировали хорошо, необходимо соблюдать простые рекомендации врачей:

  1. Уменьшить нагрузку на сочленение.
  2. Рационально сочетать отдых и труд.
  3. Своевременно лечить любые инфекционные заболевания в организме.
  4. Не допускать переохлаждения конечностей.
  5. После 35 лет желательно начать принимать хондропротекторы.
  6. Во время занятий спортом необходимо защищать суставы наколенниками — специальными ортопедическими приспособлениями для фиксации сочленения.
  7. Важно нормализовать свой вес.
  8. Не последнюю роль в здоровье скелета играет питание. Лучше уменьшить потребление животных насыщенных жиров, белого хлеба, сладостей. Следует ввести в рацион больше клетчатки, растительных масел, овощей и фруктов. Правильное питание не только поможет снять дискомфорт, но и улучшит функциональность суставов.

Виды таблеток при болях в суставах

Лекарства от боли в суставах, которые должен принимать пациент при артралгии, назначает лечащий врач после проведения осмотра и проведения инструментальной диагностики. Все препараты от боли в суставах, согласно фармацевтической классификации, подразделяют на несколько групп:

  • ненаркотические анальгетики;
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС);
  • наркотические болеутоляющие;
  • глюкокортикостероиды;
  • прочие комбинированные препараты, оказывающие обезболивающий и спазмолитический эффект.

Нестероидные противовоспалительные средства

Группа нестероидных противовоспалительных медикаментов обладает обезболивающим, жаропонижающим действием. Эти препараты широко применяются в клинической практике для этиотропного и симптоматического лечения. Используются лекарства для приема внутрь и для внутривенного введения. Нестероидные противовоспалительные средства отличаются хорошей переносимостью у пациентов и сочетаемостью с другими лекарственными препаратами.

НПВС тормозят выработку особых веществ, простагландинов, которые принимают участие в механизмах развития болевого синдрома, лихорадки, мышечных судорог. Большинство лекарственных средств этой группы неизбирательно блокируют действие двух ферментов (ЦОГ-1 и ЦОГ-2), необходимых для синтеза простагландина. Противовоспалительный эффект достигается путем снижения проницаемости стенок сосудов, улучшения в них микроциркуляции и подавления выработки медиаторов воспаления.

Источники:

-i-kosti/artroz/

-v-sustavah