Какие тренажеры полезны для лечения и разработки суставов после травм

Ишемический (коронарный) инсульт – патология, которая влечет за собой не только физические (паралич, парез конечностей), но и психологические последствия (депрессия, апатия, потеря интереса к жизни, проблемы с вниманием и другими мыслительными функциями). Тренажеры после инсульта необходимы не только для того чтобы восстановить двигательные функции ног и рук, но и улучшить общее состояние организма пациента.

Что может понадобиться для тренировки?

Важнейшим преимуществом занятий на таком тренировочно-терапевтическом устройстве является то, что для них не понадобится никаких дополнительных приспособлений или дорогостоящих аксессуаров. Человек, приступающий к упражнениям, должен быть одет в удобную, свободную, эластичную одежду. Если тренировка проходит в общественном спортзале или тренажерном комплексе, с собой нужно взять полотенце и сменную обувь.

Таким образом, занятия на таких тренажерах доступны буквально всем. Они не требуют никаких дополнительных затрат. Важно лишь соблюдать определенные правила и предосторожности, чтобы не получить травму или не усугубить уже имеющееся болезненное состояние.

Тренажер для ног и рук после инсульта: виды и как работает

Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге, которое приводит к поражению и отмиранию нервных клеток.

На фоне этого организм утрачивает одну из функций, за которую отвечали именно те погибшие клетки.

Это проявляется такими серьезными осложнениями:

  • Потеря речи.
  • Потеря памяти.
  • Нарушение мышления и психики.
  • Правосторонний либо левосторонний парез или паралич.
  • Полная неподвижность тела.

Лечение после инсульта — это процесс очень трудоемкий и сугубо индивидуальный. Как правило, к моменту выписки из больницы большинство тех, кто перенес инсульт, все так же не способны самостоятельно себя обслуживать, садиться, вставать и ходить. Наряду с медикаментозным лечением необходимо обязательно проводить реабилитационную терапию и обучение больного. Реабилитационная терапия, в свою очередь, подразумевает массаж и физические тренировки.

Тренажер для рук и ног после инсульта

Во время восстановительного периода нужно постараться:

  • Вернуть двигательную функцию.
  • Снять гипертонус мышц.
  • Укрепить ослабленные мышечные ткани.
  • Улучшить психологическое состояние.

Среди всего разнообразия аппаратов механотерапии в борьбе с последствиями инсульта смогли себя хорошо зарекомендовать — «Бутон» и «Шагоног 409».

Аппарат «Шагоног 409» помогает разработать и восстановить ноги. Данный инструмент имитирует ходьбу. Используют его для лежачих больных, подкладывая под стопу. В течение дня можно регулярно, в целях тренировки, нагружать парализованную ногу.

А, значит, когда со временем мозг примет волевое решение поднять больного на ноги — опорно-двигательный аппарат будет к этому готов! Этот тренажер эффективно разрабатывает мышцы и суставы без осознанного участия больного.

«Шагоног» — это  не силовой тренажер, он пассивно разрабатывает опорно-двигательный аппарат.

«Бутон» — это эффективный аппарат для разработки пальцев. Любой здоровый человек, совсем не придавая этому значения, постоянно двигает суставами, а человек перенесший инсульта лишен такой возможности.

Его пальцы становятся как деревянные, а суставы теряют гибкость.

Если время еще не упущено и в руке еще не наступили необратимые изменения, то «Бутон» поможет механически разрабатывать суставы и пальцы, подавая нужные импульсы в мозг.

Прибор в работе подстраивается индивидуально под возможности каждого пациента. При работе «Бутона» стимулируются нервные окончания и это может привести к тому, что возвратится чувствительности руки и полностью восстановится ее работоспособность!

Оба эти тренажера очень облегчают жизнь тем, кто ухаживает за больными, поскольку не требуют смены положения больного.

Если больной уже может вставать, то становятся актуальными тренажеры для ходьбы. Они нацелены на то, чтобы разработать стопы, голени, бедра и ягодицы.

Вариантов таких тренажеров существует много, но всех их объединяет принцип конструкции: система парных шкивов, пьедестал для стоп и держатели для рук. Одной из разновидностей таких тренажеров является велотренажер.

Даже если мышцы малоактивны, то на таком тренажере все равно можно хорошенько потренироваться.

Как после инсульта восстановить руку

Работоспособность руки после инсульта может полностью восстановиться, но для этого нужно очень постараться! Чтобы восстановить движение руки, нужно устранить такие проблемы:

  • Спастика мышц.
  • Паралич.
  • Ограничение подвижности суставов.
  • Атрофия.
  • Нарушение кровообращения.

Как после инсульта разработать руку

Помимо всевозможных упражнений для кисти рук в обязательном порядке следует работать над мелкой моторикой пальцев. Ведь именно работа с пальцами стимулирует работу мозга.

Например, при параличе кисти невозможно выполнять элементарные вещи: включить/выключить свет, зашнуровать обувь, закрыть дверь, закрутить гайку.

Для этого разработаны специальные стенды и предметы для имитации таких действий.

В домашних условиях можно, к примеру, больной рукой перекладывать пуговицы, постоянно пробовать ухватиться парализованной рукой за различные предметы. Тоже было бы хорошо прокручивать пальцами предметы.

Также эффективно разминать пальцы, как, впрочем, и всю кисть поможет кубик Рубика.  Положительная динамика заметна и от постоянного сжимания каких-либо предметов в руке. Для этой цели хорошо подойдут резиновые мячики или эспандер.

Нельзя допускать чтобы рука после инсульта была постоянно сжата в кулак!

Конечно, благоприятный прогноз зависит от числа погибших клеток. Но инсульт – это не приговор, а диагноз. И если во время восстановительного периода с умом использовать различные тренажеры для рук и ног, то можно добиться удивительных результатов!

Что такое механотерапия

  • Методика предусматривает местное воздействие на опорно-двигательный аппарат и способствует увеличению функциональной адаптации за счет увеличения амплитуды движений в суставах и ликвидации спазмов и контрактур в мышцах.
  • Ввиду целенаправленного  воздействия метод лечения является достаточно эффективным, однако не позволяет добиться комплексного воздействия на заболевание, поэтому зачастую используется в комплексе с другими методами физической реабилитации: лечебной физкультурой, рефлексотерапией, физиотерапией,  мануальной терапией и массажем.
  • Чаще всего механотерапия используется для лечения позвоночника и суставов, причем она может быть как основной методикой, так и вспомогательной в составе комплексной терапии.
Читайте также:  Новые методы лечения ревматоидного полиартрита

Аппараты для механотерапии

Механотерапия подразумевает использование специальных аппаратов, которые могут отличаться в зависимости от механизма воздействия, размеров, влияния на опорно-двигательный аппарат. Как правило, установки работают по принципу блока или рычага, а выраженность воздействия определяется выбранным направлением, силой, углом наклона и прочими факторами.

Чаще всего на практике используются комбинированные установки, к которым можно отнести беговые дорожки, велотренажеры или гимнастические комплексы. Реже применяются аппараты, с помощью которых удается выделять отдельные фазы движений и с их помощью проводить физическую реабилитацию при повреждении сустава или отдельных отделов позвоночника.

В зависимости от профиля лечебно-профилактического учреждения в нем могут использоваться различные аппараты для механотерапии. В нашей Клинике Позвоночника доктора Разумовского работают высококвалифицированные специалисты и используется только современная и проверенная аппаратура, предназначенная для пациентов неврологического и ортопедического профиля.

Для достижения желаемого результата очень важно правильно дозировать нагрузку, определить необходимое направление движений. Требуется проводить их в соответствии с  определенными методиками в зависимости от выраженности патологического процесса и наличия сопутствующих заболеваний.

Врачи Клиники всегда смогут подобрать максимально эффективный комплекс лечебно-профилактических мероприятий с использованием, в том числе и механотерапии для восстановления нормальных функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата.

Показания к проведению лечения

Показания к использованию механотерапии являются такими же, как и к применению других методик физической реабилитации:

  • остеохондроз, спондилез и спондилоартроз позвоночника;
  • артрозы и энтезопатии;
  • межпозвонковые грыжи и другие заболевания;
  • последствия травм позвоночника и суставов;
  • парезы и параличи, связанные с поражением центральной или периферической нервной системы;
  • тугоподвижность в суставах и контрактуры вследствие воспалительных или дегенеративно-дистрофических  заболеваний.

В большинстве случаев включение механотерапии в состав комплексного лечения является обоснованным в связи с возможностью локального воздействия и практически отсутствием побочных явлений при правильном воздействии. Врачам приходится отказываться от механотерапии лишь в тех случаях, когда она оказывается неосуществима в техническом смысле, либо нет возможности проводить лечение под наблюдением специалиста.

Неправильная реабилитация действительно несет в себе большие риски в виде возникновения контрактур, активизации воспалительного процесса и появления болевого синдрома. Именно поэтому от механотерапии лучше отказаться, если нет возможности проводить ее правильно.

Противопоказания к проведению механотерапии

Несмотря на то, что механотерапия является одним из наиболее щадящих и безопасных методов лечения, даже правильное ее применение имеет ряд противопоказаний. Использование метода в таких случаях сопряжено с высокой вероятностью развития тяжелых осложнений.

К противопоказаниям следует отнести:

  • наличие гнойно-воспалительных заболеваний;
  • выраженная тугоподвижность (амплитуда до 15 градусов) и грубая деформация суставов;
  • миастения или резкое снижение мышечной силы по другим причинам;
  • недостаточное сращение костной ткани после перелома;
  • общее тяжелое состояние пациента.

Механотерапия в Клинике Позвоночника доктора Разумовского выполняется с использованием современных установок и под строгим контролем врачей, что обеспечивает достижение наилучших результатов и проведение максимально эффективной физической реабилитации.

Записаться на прием со скидкой 5%

Какие тренажеры полезны для лечения и разработки суставов после травм

Согласно статистке патологиями суставов страдает до 30% человеческой популяции. В последнее время заболевания костно-мышечной системы все чаще диагностируют у молодых людей. Нередко болезни ОДА развиваются уже в возрасте 18—20 лет, а после 45 лет они выявляются у каждого второго, после 70 почти у всех.

С целью профилактики раннего появления болезней локомоторной системы в продаже появляются все более эффективные и навороченные тренажеры для суставов рук, ног и позвоночника.

Лечебная физкультура при артрозе коленного сустава: упражнения, правила их выполнения

Лечение артропатий включает в себя не только применение обезболивающих препаратов и хондропротекторов, но и правильную реабилитацию поврежденных конечностей или позвоночника.

Для разработки поврежденных суставов используют специальное оборудование, которые можно приобрести или сделать своими руками.

Применяется для восстановления после травм, для реабилитации после инсультов, при заболевании суставов конечностей и при заболеваниях, сопровождающихся мышечной слабостью и расстройством координации движения.

Наличие:дней

Заказать Задать вопрос

Используется для предотвращения осложнений после длительной иммобилизации, лечения после травм переломов, заболеваний суставов в после операционном периоде , восстановление подвижности суставов после хирургических вмешательств , способствует быстрому безболезненному выздоровлению .

Наличие: в наличии

Используется для предотвращения осложнений после длительной иммобилизации, лечения после травм переломов, заболеваний суставов в после операционном периоде , восстановление подвижности суставов после хирургических вмешательств , способствует быстрому безболезненному выздоровлению .

Наличие: в наличии

Используется для предотвращения осложнений после длительной иммобилизации, лечения после травм переломов, заболеваний суставов в после операционном периоде , восстановление подвижности суставов после хирургических вмешательств , способствует быстрому безболезненному выздоровлению .

Наличие: В наличии

Специальный комплекс для проведения упражнений, направленных на разработку плечевого сустава с использованием 8-образной системы тренажера.

Наличие: В наличии

Электро/механотерапевтический тренажер пассивных/активных движений (НПД/НАД) для разработки коленного и тазобедренного сустава, с ручным программным пультом с LED экраном для пациента. Встроенный сенсорный датчик в опоре сторы. Объем движений: колено — 10 — 0 — 120°, бедро 0 — 7 — 115°.

Наличие: В наличии

Тренажер для укрепления мышц запястья с надежным креплением на стене или специальной стойке. 5 уровней задания сопротивления (нагрузки). Сохранение значений количества поворотов, калорий, времени. Регулируется по высоте для каждого пользователя.

Наличие: В наличии

Тренажеры для реабилитации

Оборудование для реабилитации

Реабилитация после операции не менее важна, чем сама операция. Для восстановления суставов разработаны специальные тренажеры, которые помогают развить конечности после операции или длительного стационарного лечения. Помогают они и во время лечения – для того, чтобы заранее подготовить организм к режиму восстановительных тренировок.

Читайте также:  Шишки на суставах причины симптомы разновидности

работаем для вас с 1995 года

[1]

Большой опыт работы. Надежность и качество.

Более 1000 клиентов

Доверяют нам. Доверьтесь и вы.

по России, Казахстану, Белоруссии и Крыму

Тренажеры для реабилитации

Быстро. Недорого. Оптимальный маршрут.

Тренажеры для разработки помогает человеку при помощи небольших движений постепенно наращивать степень воздействия на мышцу, накачивая её и позволяя ей выдерживать ежедневные нагрузки. От человека нередко вообще не требуется действий – достаточно укрепить конечность в тренажере и выбрать программу – и аппарат сам начинает двигать ногой или рукой пациента. В данном случае эффект скорее реактивный – стремясь сохранить положение, пациент увеличивает напряжение в мышце и тем самым придаёт ей необходимый тонус. Существуют тренажеры для реабилитации после инсульта, разработки плечевого, локтевого, лучезапястного суставов и кисти, восстановления коленного и тазобедренного суставов, тренажеры для разработки мышц.

Существуют тренажеры для реабилитации детей с ДЦП. Эта болезнь практически полностью меняет опорно-двигательный аппарат, и он нуждается в постоянных упражнениях с риском атрофии конечностей в противном случае. Для такой тренировки, как правило, используются специальные брусья, ходунки, опоры для стояния и сидения. В основном используются такие элементы, которые предполагают задействование собственных сил малыша, он начинает стоять, ходить и выполнять другие простые действия, прилагая к этому меньше усилий, чем требуется обычно от здорового ребёнка. В дальнейшем степень вовлечения тренажёров в процесс уменьшают, позволяя ребёнку самому делать всё, что от него требуется, хоть и с небольшими отклонениями от нормы.

Оборудование, используемое в период восстановления должно быть изготовлено из высококачественных материалов и должно иметь санитарный сертификат соответствия — это гарантия качества тренировок с наименьшими рисками для жизни и здоровья. Покупайте тренажеры для реабилитации в специализированных фирмах и у надёжных поставщиков.

Осуществляется в любой регион России, Казахстана, Белоруссии, Армении, Киргизии транспортными компаниями Деловые линии, ПЭК, ТК Энергия, ТК КИТ и т.д.

На почту [email protected] или по факсу (812)445-27-30 нужно отправить ИНН Вашей организации, указать наименование товара. Либо заказать коммерческое предложение.

Если у Вас остались вопросы по оборудованию — напишите нам!

Типовая программа упражнений

Движения гимнастики для суставов настолько просты и понятны, что каждый может устроить разминку не выходя из дома. Настройтесь на позитив, включите приятную музыку и начните движение:

Типовая программа упражнений
  • Разминаем шею: стоя с руками, опущенными вдоль туловища, выполняйте наклоны головы сначала вперед и назад, затем влево и вправо. Плечи остаются на одном уровне, спина прямая, дыхание ровное. Продолжите разминку вращением головы по часовой стрелке и против в медленном темпе;
  • Работа над пальцами рук: стоя прямо и держа руки вытянутыми вперед на уровне груди, начинаем сжимать и разжимать кулаки, затем выкидываем пальцы аналогично движению «щелбана» по лбу каждым пальцем. Далее разминаем запястья, поднимая кисть вверх и опуская вниз, после этого вращаем руку в запястном суставе;
  • Проработка верхнего плечевого пояса: стоя прямо поднимите руки в стороны и согните в локтях, вращайте в локтевом суставе поочередно сначала на себя, потом от себя. После этого вращайте вперед и назад руки в плечах;
  • Разминка спины и поясницы: выполняем упражнение «Кошка» — встав на четвереньки, прогибайте спину вверх и вниз. Для поясницы подойдет следующее упражнение: стоя прямо, поставьте руки на пояс и начните вращать туловищем влево и вправо, чувствуя, как растягивается позвоночник;
  • Тазобедренный сустав: подняв ногу коленом вперед, бедро параллельно линии пола, теперь с усилием отведите согнутую ногу в сторону и сделайте несколько «пружинок», повторите движение с другой ногой. Пружинящие движения можно заменить вращением;
  • Разрабатываем колени: исходное положение, как и в предыдущем упражнении, только вращение проводим голенью, затем встаем на ноги, ступни на ширине чуть шире бедер, слегка приседаем и ставим руки на бедра, вращаем в коленном суставе на себя и от себя;
  • Разминка стоп и пальцев ног: сидя на стуле начинаем сжимать и разжимать пальцы ног, затем проделайте движение, имитирующее волнообразное движение во время плавания в ластах. Далее руками прокрутите каждый пальчик легкими вращательными движениями.
Типовая программа упражнений

Повторяйте каждой упражнение по 8-10 раз, начиная с легких движений и постепенной усложняя программу суставной гимнастики. Ежедневные занятия уменьшат боли, замедлят процесс отложения солей и напитают тело энергией для новых побед.

Типовая программа упражнений

Типовая программа упражнений

Техники Павла Евдокименко

Основной упор авторской гимнастики заключается в улучшении функционального состояния коленей. Методика Павла Евдокименко отлично подходит для полноценной помощи при консервативном лечении артрозов, а также для предоперационной подготовки больного. Суть занятий – статические и динамические тренировки мышц и сухожилий, отвечающих за работу сочленения. Медленный цикл чередуется с быстрым, что обеспечивает максимальное участие всей нижней конечности в лечебном процессе.

Доктор Евдокименко.

Статическая часть предусматривает фиксацию ноги в определенном положении, что поддерживает мышечную форму в напряжении. Динамические упражнения обеспечивают полноценный кровоток и необходимую эластичность связочного аппарата.

Техники Павла Евдокименко

Ниже представлены типичные лечебные движения, предложенные Павлом Евдокименко.

  • Разгибание колена. Для упражнения понадобится стул. Исходное положение – сидя с упором стопами в пол. Суть упражнения – медленное разгибание коленного сустава с последующей фиксацией. В разогнутом состоянии следует удерживать ногу до 1 минуты, затем медленно вернуть в исходное положение. Для эффекта достаточно 2 статических тренировки в день. Затем упражнение следует повторить в динамическом режиме с кратностью до 15 раз.

    Можно одной ногой, давать нагрузку на вторую.

  • Разгибание колена лежа. Достаточно простая, но эффективная физическая тренировка. Исходное положение – лежа на спине. Обе ноги согнуты в коленях, а пятка прижата к полу. Необходимо поднять ногу, разогнув ее в коленном суставе. Удерживать в таком состоянии 2 минуты, затем медленно опустить. После 2 статических упражнений, повторить 15 раз в динамическом режиме с каждой нижней конечностью.

    Выполнять обеими ногами.

  • Асимметричные движения. Начальное положение – лежа на полу, правая нога согнута в коленном суставе, левая разогнута. Необходимо выполнять поочередное изменение положения ноги – правую ногу разгибать, а левую одновременно сгибать. Затем согнутую ногу нужно оторвать от пола и удерживать на весу до 2 минут. В динамическом режиме повторять упражнение до 20 раз.

    Руки вдоль тела.

  • Подъем носочков. Упражнение не разрабатывает коленный сустав непосредственно, но необходимо для укрепления икроножных мышц, играющих важнейшую роль в осуществлении движений сочленения. Тренировка простая – стоя на ногах, пятки прижаты к полу, необходимо подняться на «мысочки». Удерживаться в таком положении максимально долго. Затем повторить в динамическом режиме до 15 раз.
Читайте также:  Артроз пальцев рук: явные симптомы, лечение и причины

Даже регулярное применение методики Павла Евдокименко не в состоянии излечить сустав. Но в качестве предоперационной подготовки она подойдет отлично, что позволит больному после эндопротезирования быстро восстановиться.

Упражнения для тазобедренного сустава для выполнения дома

Болезнь суставов зачастую приводит к неприятным ощущениям, а с возрастом появляются новые осложнения, которые перетекают в сложные формы заболевания (артроз, коксартроз и т.п.). Для того, чтобы сохранить подвижность суставов и не оказаться в инвалидном кресле, необходимо регулярно выполнять простые упражнения для тазобедренного сустава в домашних условиях.

Какие упражнения подходят для тазобедренных суставов

Заболевания тазобедренного сустава – одна из самых распространённых проблем, которая связана с недостатком смазочной жидкости в суставной полости. Один из способов решения такой проблемы – это комплекс лечебной физической культуры (ЛФК). Однако для того, чтобы не навредить больным суставам, необходимо ознакомиться с правилами выполнения упражнений.

Выполняем упражнения, лежа на спине:

  • для начала подбираем твёрдую и ровную поверхность, на которую ложимся и вытягиваем конечности. Затем не спеша поднимаем вверх ноги, вдыхая полной грудью воздух, а на выдохе плавно их опускаем. В этом подходе делаем 8-10 повторений, а по мере ежедневного тренинга увеличиваем количество повторений;
  • в следующем упражнении следует выпрямить ноги, затем направить стопы вовнутрь, друг к другу, и возвращать в начальное положение. Таким образом делаем 10 повторений;
  • выполняем упражнение и воображаем велосипед. Лежа на спине, словно крутим педали, продолжительностью до 20 секунд. Следите за дыханием, оно должно быть ровным и непрерывистым.

Выполняем упражнения, лежа на животе:

  • руки на бедрах, постепенно прогибаемся назад, приподнимая ноги, и плавно опускаем их в исходное положение, делаем 10 повторений;
  • как и в предыдущем упражнении, с исходного положения приподнимаем только голову и плечи;
  • отводя руки вперед, следует напрячь мышцы бедер; пытаемся себя приподнять. Затем расслабляемся, повторяем упражнение 8-10 раз.

Как делать дома физические упражнения, смотрим на картинках:

Важно! Выполняя упражнения для тазобедренного сустава на первых стадиях артроза, человек может ощущать неприятные боли, которые вскоре пройдут. Одна из причин появления болей – это повышенная нагрузка на суставы, поэтому, начиная проделывать комплекс оздоровительных упражнений, необходимо начинать с малого.

В каких случаях запрещено выполнять упражнения для суставов

Есть целый ряд противопоказаний для совершения упражнений, например, при:

  • обострённой стадии заболевания;
  • недавно перенесенных тяжелых операциях;
  • серьезном заболевании внутренних органов (печень, сердце, почки);
  • повышенной температуре тела (выше 37);
  • грыже;
  • менструации;
  • тяжелом заболевании сердечно-сосудистой системы.

Облегченная гимнастика для тазобедренного сустава

Болят тазобедренные суставы, какие упражнения надо делать? На этот случай есть специальный комплекс упрощенных упражнений, которые следует выполнять в строгом порядке. В результате пациент будет тратить 25 минут своего времени на проделывание физупражнений. Но на начальном этапе им достаточно будет уделять 10 минут.

Однако, если боли продолжают мучить, нужно полностью прекратить упражнения до момента, пока неприятные ощущения исчезнут, и снова начинать с легких нагрузок.

Приведем список самых простых упражнений, которые можно проделывать в домашних условиях:

  • для выполнения этого упражнения потребуется маленький стул, который будет опорой в то время, когда вы станете на него здоровой ногой. Делая упор на выпрямленную больную ногу, необходимо постараться немного раскачиваться, выполняя движение вперед и назад. В зависимости от того, как боль будет проходить, увеличиваем амплитуду движения;
  • садимся на стул, при этом держа спину ровно. Колени должны быть расставлены на ширине плеч. Постарайтесь сомкнуть колени на время 2-5 секунд, не убирая ступни из исходного положения. Делаем 5 повторений;
  • выбрав твердую и ровную поверхность для положения лежа на спине, под колено следует подложить валик или свернутый плед. Начинайте выпрямлять колени и немного расставлять их в стороны, затем в обратное положение. Проделываем так 4-6 раз.

Все описанные выше упражнения для тазобедренного сустава для выполнения дома направлены на укрепление мышц, разработку и лечение суставов, поэтому необходимо регулярно проводить тренировки. Если есть затруднение с выполнением гимнастики, вызванное болью, обратитесь за помощью к специалисту. Это необходимо, чтобы избежать травм и осложнений.

Польза и вред для организма при использовании велотренажера

При ходьбе тазобедренные и коленные суставы испытывают большую нагрузку по сравнению с занятиями на велотренажере. Агрегат позволяет подобрать режим для разных стадий артроза, а степень физической нагрузки регулируется компьютерными программами, встроенными в тренажер.

Во время движения на коленные суставы воздействует масса тела и сокращающиеся в работе мышцы. При занятиях на велотренажере пациент опирается на сидение, которое поддерживает тело, позволяя снизить нагрузку на колени.

Преимущества использования велотренажера при артрозе коленного сустава:

  • Улучшение кровоснабжения – хрящевая ткань не разрушается при плавных движениях, работа мышц голени и бедра способствует нормализации кровотока, улучшению питания суставных тканей;
  • Увеличение подвижности – разработка сустава предотвращает травмирование конечности в повседневной деятельности;
  • Поддержание общего тонуса организма;
  • Снижение веса дает возможность снизить нагрузку на сочленения;
  • Укрепление мышечного аппарата и повышение выносливости.

Использование тренажера не рекомендовано при следующих состояниях и заболеваниях:

  • Острая сердечная недостаточность, тахикардия, гипертензия;
  • Инфекционные заболевания, сопровождающиеся гипертермией;
  • Грыжи;
  • Онкологические заболевания;
  • Тромбофлебит;
  • Астма;
  • Менструации.

Велотренажер при коксартрозе тазобедренного сустава 2 и 3 степени не рекомендуется использовать, существует риск ускорения разрушения хрящевой ткани при интенсивных физических нагрузках.