Наколенники при артрозе коленного сустава

В современном мире существует немало причин для появления проблем опорно-двигательного аппарата. Как правило, это и малоподвижный образ жизни, и, наоборот, повышенные физические нагрузки, занятия определенными видами спорта, появление лишнего веса, нарушение обмена веществ и многое другое. Наколенники при артрозе коленного сустава врачи рекомендуют использовать, чтобы как можно реже обращаться к применению обезболивающих препаратов.

Лечение артроза коленного сустава стволовыми клетками. Правда или чушь?

Тема стволовых клеток до сих пор вызывает у людей тысячи споров, критику и сомнения. Раньше споры возникали и среди врачебного сообщества, но с развитием данной медицины, доступности к зарубежной научной информации и исследованиям, российская медицина стала более адекватно и объективно реагировать на новые методы в области стволовой терапии, и даже сама развивает сейчас это направление.

Основная критика у населения этого метода сводится к услышанному «звону», что стволовые клетки вызывают рак. Данный слух имеет под собой одно лишь узкое основание: это исследование ученых США по применению фетальных стволовых клеток и риску возникновения онкологии у испытуемых до 30 %.

И сразу три НО:

  • Фетальные стволовые клетки запрещены к использованию в большинстве стран. Доступны для иностранных пациентов только в Китае.

  • Большая часть стволовой терапии использует другие, мезенхимальные клетки для лечения почти всех нозологий, к которым применяется.

  • Исследование данных ученых не учитывает тот фактор, что в целом почти 30% населения имеют риск возникновения онкологии, вне зависимости, лечились ли они фетальными стволовыми клетками или нет.

Таким образом, далее мы будем с вами говорить на уже более научном языке, с профессиональным пониманием того, что стволовая терапия существует, активно применяется и имеет высокую эффективность в лечении цирроза печени, сахарного диабета, ДЦП и других расстройств центральной нервной системы, травм позвоночника, ортопедии, офтальмологии, аутоиммунных заболеваний.

Обратиться в клинику

Что делать при артрозе коленных суставов?

  1. Временно исключить бег, ходьбу по лестнице, прыжки, ходьбу по пересеченной местности и по неровной дороге (по лесу).
  2. При необходимости все-таки увеличить нагрузку на коленные суставы, использовать наколенник (необходима консультация врача).
  3. Ходить часто, но понемногу, стараясь не сидеть более 30-60 мин подряд.
  4. Нормализовать биомеханику ног – сделать удобные стельки.
  5. Помочь организму восстановить баланс тела и снять с больного колена повышенную нагрузку с помощью остеопатии.
  6. Поскольку остеопат будет лечить не само больное колено, а весь организм, «бонусом» вы получите улучшение общего состояние, а заодно лечение целого ряда проблем с позвоночником, с головой (в прямом и переносном смыслах), с внутренними органами.

Записаться на изготовление индивидуальных ортопедических стелек или на прием врача-остеопата можно по тел. 8 (812) 640-40-04.

Как работает наколенник

Наколенник (бандаж или фиксатор) обеспечивает стабилизацию и фиксацию коленного сустава и надколенника, а также поддерживает боковые связки и мениски. Ортопедическое изделие придает суставу правильное положение, защищает его от повреждений и облегчает болевые ощущения при ходьбе.

Фиксатор помогает облегчить симптомы уже существующего заболевания и предотвратить появление артроза, причиной возникновения которого являются травмы и неправильное распределение нагрузки. Перенапряжение становится причиной активного разрушения ткани сустава, поэтому его необходимо своевременно укреплять и фиксировать.

Как работает наколенник

Наколенники гораздо удобнее эластичного бинта, поскольку они не сползают и не требуют регулярной перевязки. Некоторые модели можно беспрерывно носить в течение 2-8 и более часов.

Читайте также:  Хруст в коленях – повод для переживаний или просто звуковой феномен?

Надевать ортопедическое изделие необходимо перед физическими нагрузками, такими как игра в волейбол, баскетбол, активный бег или атлетические занятия. При профессиональном занятии спортом и чрезмерных нагрузках можно приобрести специально разработанные бандажи для спортсменов.

Принцип действия и применение

В отличие от эластичного бинта ортопедический наколенник туго фиксирует связки и сустав. Качественный фиксатор снимает нагрузку на ноги, предотвращает (либо замедляет) развитие артрита. Некоторые из них также обладают согревающим эффектом, который достигается за счёт специальных мягких вставок, встроенных в конструкцию. Такой ортез не только стабилизирует сустав, но и улучшает кровообращение.

Регулярное применение ортеза снижает интенсивность болей и защищает колено от новых повреждений, а фиксирующее действие наколенника уменьшает воспаление и позволяет быстро восстановить активность повреждённой области.

Такие ортопедические изделия используют в 2 целях:

  • для профилактики;
  • для реабилитации (после травмы или операции).

Если применение наколенников в профилактике имеет узкий круг действия, то реабилитация подразумевает широкую сферу применения. Врачи рекомендуют носить бандаж при:

  • остеоартрозе;
  • недавно перенесённых травмах;
  • перенесённых операциях;
  • ощущении «нестабильной» ходьбы;
  • вальгусе коленей;
  • растяжениях;
  • судоргах;
  • болевых ощущениях из-за артроза, артрита или синовита;
  • внутрисуставных переломах и при других нарушениях.

При каждой проблеме фиксатор подбирается индивидуально на консультации с врачом.

Размеры наколенников при артрозе

Для достижения лечебного эффекта при артрозе необходимо выбрать правильный размер наколенников. Дело в том, что, затянув недостаточно сильно, вы не получите желаемого результата, а перетянув, рискуете закрыть доступ крови к сосудам и вызвать онемение конечности.

Размеры наколенников при артрозе

Если вы решили выбрать размер коленного фиксатора самостоятельно, то сделать это лучше всего с помощью замера обхвата коленного сустава, а также обхвата ноги на 15 см выше и ниже нужного места. Полученные данные необходимо сопоставить с таблицей:

Размеры наколенников при артрозе

Размер наколенников в зависимости от обхвата коленного сустава

Размеры наколенников при артрозе
Размер Обхват коленного сустава, см
Маленький (S) от 30 до 36
Средний (M) от 36 до 40
Большой (L) от 40 до 45
Очень большой (XL) от 45 до 49
Размеры наколенников при артрозе

Эффект при использовании наколенников при артрозе

Размеры наколенников при артрозе

При использовании ортопедических фиксаторов человек, болеющий артрозом, может надеяться на уменьшение дискомфорта и появление лечебного эффекта. Как правило, по мере носки ортопедических фиксаторов можно заметить следующие улучшения:

  • уменьшение воспалительного процесса в больных суставах;
  • постепенное снижение боли;
  • отсутствие припухлости, отеков;
  • снижение давления на суставы;
  • улучшение кровообращения пораженных мест;
  • стабилизация работы опорно-двигательного аппарата.

Разрыв передней крестообразной связки.

Связки придают стабильность коленному суставу и удерживают его в правильном положении во время движений. Наиболее часто повреждаемой связкой, требующей оперативного вмешательства, является передняя крестообразная связка (ПКС). Данная связка представляет собой прочный тяж соединительной ткани, который направляется от передней поверхности голени к задней поверхности межмыщелковой вырезки наружного мыщелка бедра. ПКС обеспечивает передне-заднюю, ротационную стабильность, является важным элементом проприоцепции в чувствительной цепи (проприоцепция – способность воспринимать положение и перемещение в пространстве собственного тела или его отдельных сегментов).

Клиническими проявлениями разрыва ПКС являются: боль, ограничение движений в коленном суставе, отек, гемартроз (кровь в суставе), покраснение области сустава. При небольших повреждениях данные проявления минимальны, отек и гемартроз могут не развиваться. При осмотре врач проверяет состоятельность связочного аппарата, выполняя некоторые тесты на стабильность сустава.

Читайте также:  Артроскопический дебридмент и лаваж коленного сустава

Выделяются несколько степеней разрыва ПКС, исходя из количества поврежденных волокон и величины смещения голени:

  • I степень – частичный разрыв, при котором повреждается незначительная часть волокон, а общая анатомия ПКС сохраняется. Такую степень повреждения еще называют растяжением, но данный термин не совсем корректен, так как связка не растягивается, а происходит неполный разрыв ее волокон.
  • II степень – повреждение около 50% волокон, но анатомическая целостность еще сохраняется, при этом длина связки увеличивается. Нестабильность 1+.
  • III степень – полный разрыв, нарушение целостности всех волокон, что приводит к нарушению анатомии ПКС и нарушению функций сустава. Нестабильность от 2+ до 3+.

Для инструментальной диагностики используется рентгенография с целью исключить возможную костную патологию, а для непосредственной визуализации связочного повреждения применяется МРТ. Сравнивая клинические проявления с результатами исследований принимается решение о необходимости операции.

Операция выполняется с помощью артроскопии. Восстановление собственной разорванной связки в настоящее время малоприменимо. Однако работы по сохранению своей ПКС набирают обороты. В большей степени распространена пластика передней крестообразной связки из сухожилий пациента различных локализаций нижней конечности (сухожилия «гусиной лапки», сухожилие длинной малоберцовой мышцы, собственная связка надколенника, сухожилие 4-хглавой мышцы бедра).

В послеоперационном периоде рекомендуется ходьба с костылями без опоры на ногу в течение 2-3 недель, фиксация коленного сустава в туторе (ортез, который не дает согнуть колено), компрессионные чулки, занятия с реабилитологом, курс антибиотиков, обезболивающие и противовосталительные препараты.

записаться на прием

Бинты для пауэрлифтинга

Профессионалы используют только качественные коленные бинты. Они гораздо лучше китайских подделок. Такие бинты хорошо фиксируют сустав колена и обладают пружинящим эффектом.

Самыми популярными среди атлетов являются бинты средней жесткости: RT X wraps — прибавка к рабочему весу 10-20 кг. Они также хорошо подходят спортсменам разной подготовленности.

Коленные бинты повышенной и максимальной жесткости, для настоящих профессионалов пауэрлифтинга: RT Double X wraps, RT Triple X wraps — прибавка от 25 до 60 кг. Качество материала на отличном уровне, бинты не разматываются во время тренировки.

Шарнирные фиксирующие модели

Шарнирные фиксирующие наколенники считаются наиболее универсальными изделиями. Их можно использовать при любой степени артроза и похожих заболеваний. Такие модели состоят из прочного каркаса, на котором закреплена эластичная ткань. Изделие не ограничивает движения, но благодаря фиксации коленного сустава помогает снизить боль и вылечить артроз.

Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели

Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели

Согревающие фиксаторы

Согревающие наколенники предназначены для лечения артроза и прочих заболеваний суставов. Их принцип действия основан на улучшении метаболизма в хрящевых тканях колена, которое достигается за счёт нагрева больного места. Кроме этого, изделие нормализует диффузию жидкостей и улучшает работу сустава.

Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели

Спортивные/профилактические модели

В этой категории представлены лучшие спортивные и профилактические наколенники. Первые станут незаменимыми для любителей активного времяпрепровождения. Они помогут снизить нагрузку на суставы и защитить колено от различных повреждений. Профилактические модели будут полезны людям любого возраста. С их помощью можно предотвратить артроз и другие подобные заболевания.

Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели

Советы редакции Zuzako по выбору открытых и закрытых бандажей для коленного сустава

Сшить своими руками наколенник довольно трудно, поэтому большинство пациентов предпочитают купить готовое изделие. В этом случае нужно знать, как выбрать его из десятков доступных моделей. Разобраться во всех тонкостях вам помогут советы нашей редакции.

Наколенники для профилактики заболевания

Бандажи для профилактики артроза часто используют люди, которые из-за своей профессиональной деятельности сильно нагружают коленные суставы (например, спортсмены). При выборе такого изделия нужно учитывать несколько важных деталей.

Читайте также:  Боль в спине: обзор обезболивающих препаратов

Советы по выбору:

  1. Профилактика артроза предусматривает длительное ношение наколенников. Поэтому советуем вам покупать изделия, изготовленные из прочных натуральных материалов (например, хлопка).
  2. Во время проведения профилактических мероприятий важно сохранить подвижность коленного сустава. Для этого отлично подойдут  изделия с лёгкой фиксацией.
  3. Чтобы не создавать дополнительную нагрузку на колени, нужно использовать только те бандажи, которые точно соответствуют размеру вашей коленной чашечки.
  4. Выбирая наколенник, обязательно нужно примерить его. В противном случае можно купить изделие, которое будет создавать дополнительный дискомфорт во время движения.

Наколенники для применения при артрозе разной степени

Для восстановления функций поражённого артрозом сустава пациентам рекомендуют функциональные или лечебно-реабилитационные наколенники. При их выборе учитывайте следующие рекомендации:

  1. Если у вас начальная стадия артроза, то рекомендуем покупать фиксирующие бандажи. Они помогают придать суставу правильное положение и избежать дальнейшего развития болезни.
  2. При слабо выраженном артрозе используйте наколенники из нейлона или спандекса. Первый материал отличается прочностью и долгим сроком службы, а второй – хорошими дышащими свойствами.
  3. На поздних стадиях заболевания советуем вам использовать согревающие бандажи, изготовленные из неопрена. Этот материал обладает гипоаллергенными свойствами и идеально подходит для длительного ношения.
  4. При любой степени развития артроза важно, чтобы наколенник плотно прилегал к ноге. При этом он не должен сильно сдавливать её и создавать дополнительный дискомфорт.

Подобрать правильный фиксатор при артрозе будет легче, если вы воспользуетесь информацией из нашей статьи. В ней описаны лучшие ортопедические изделия, которые снимают болевые ощущения и помогают бороться с болезнями коленных суставов. Не забывайте ставить лайки, писать комментарии и делиться статьёй в социальных сетях.

Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели
Шарнирные фиксирующие модели

Цена и качество

Стоимость зависит от многих факторов. Это и качество материала, и вид наколенника, и регионы, в которых они продаются, а также от репутации фирмы производителя. Если нет понятия о том, где купить наколенники при артрозе коленного сустава, то лучше отправляться в центры ортопедической направленности, которые занимаются продажей подобных изделий или в крупные магазины спортивных товаров.

Наиболее популярные производители таких изделий – это Орлетт из Германии (от 5000 до 15000 рублей), Оптио из Литвы (от 4000 до 13000), а также М-Польза из Белоруссии (от 1500 до 5000).

Велотренажер при артрозе коленного сустава

Лечебная физкультура при остеоартрозе включает в себя широкий комплекс гимнастических упражнений. Лечение артроза коленного сустава строго индивидуально: те гимнастические процедуры, которые показаны одному пациенту, могут не подойти для другого. Поэтому все движения с применением тренажеров выполняются под строгим наблюдением врача и в соответствии с его рекомендациями.

Как уже известно, суставы для своего нормального функционирования должны испытывать нагрузки.

С помощью адекватных упражнений происходит замедление разрушения хряща и увеличение подвижности в колене.

Однако, неправильно применяя такие методы, можно добиться прямо противоположного эффекта – ускорения хрящевой деструкции.

Заниматься на велотренажере следует осторожно, помня следующее:

  • Напряжение, которые испытывает коленный сустав во время занятий, часто не соответствуют необходимым требованиям.
  • Можно заниматься только с минимальной нагрузкой.
  • Заменить тренажер можно с помощью упражнения «велосипед»: лежа на спине выполнять такие движения, как при езде на этом виде транспорта.

По мнению многих ортопедов-травматологов, лечить артроз колена с применением беговой дорожки и велотренажера нужно избирательно, чтобы не навредить пациенту.