Больше, чем просто игра: чему учит баскетбол

В общем, для начала баскетбольного пути «Школа 2.0» рекомендует во время тренировки по баскетболу упражнения на отработку следующих навыков:

Баскетбол — стратегии LIVE

Баскетбол лучше разбирать в лайве, так как по доматчевой линии делают ставки рассудительные, но не стратегические игроки. Преимущество баскетбола в насыщенном календаре. В разгар сезона лайв в крупном турнире можно играть практически круглосуточно. Большинство баскетбольных стратегий составлены под лайв-сессии, потому что по ходу матч букмекер открывает больше перспективных рынков для сделок по баскетбольным стратегиям. Коэффициенты в лайве ниже, зато вероятности ошибки букмекера возрастает в разы. Для игры в лайве подойдет Олимп, который имеет неплохую роспись на баскетбол и предлагает все основные события.

Баскетбол — игра очень динамичная, а в лайве нужно успевать за движением коэффициентов, параллельно отслеживая ход матча по ТВ-трансляции. Но для того и нужны стратегии ставок, собранные проектом

Площадка и организация для игры в баскетбол.

Скажем сразу, что по правилам баскетбола не запрещено играть на улице, но в то же время там может помешать ветер или другие погодные условия, поэтому почти всегда игра происходит в зале. Что касается самого зала, то главным условием помимо площадки является высота потолков, которая должна составлять не менее семи метров.

Самая игровая площадка должна быть размерами 28 на 15 сантиметров. Высота баскетбольной корзины — 3,05 метров от пола. Корзина закреплена на щите, который имеет габариты 180 на 105 сантиметров. Игра происходит специальным мячом, который имеет диаметр примерно 75 сантиметров. Для женщин существуют специальные мячи, которые чуть легче и меньше по размеру.

Сама игра состоит из четырех отрезков, которые называются четвертями. Почти во всех турнирах, за исключением НБА длина четверти составляет 10 минут. Что касается заокеанской лиги, то там она составляет 12 минут. После каждой из четвертей происходит перерыв. После второй четверти он длится намного дольше и называется большим перерывом. В этот момент команды покидают площадку в свои раздевалки.

История возникновения и развития баскетбола

В 1891 году в Соединенных Штатах Америки молодой преподаватель, уроженец Канады, доктор Джеймс Нейсмит, пытаясь “оживить” уроки по гимнастики, прикрепил две корзины из-под фруктов к перилам балкона и предложил забрасывать туда футбольные мячи. Получившаяся игра лишь отдаленно напоминала современный баскетбол. Ни о каком ведении даже речи не шло, игроки перекидывали мяч друг другу и затем пытались закинуть его в корзину. Побеждала команда, забросившая большее количество мячей.

Читайте также:  Альпинист это кто. Что за профессия, чем занимается?

Через год Нейсмит разработал первые правила игры в баскетбол. Первые же матчи по этим правилам вызвали и первые их изменения.

Постепенно баскетбол из США проник сначала на Восток – Японию, Китай, Филиппины, а потом в Европу и Южную Америку. Через 10 лет на Олимпийских играх в Сент-Луисе американцы организовали показательный тур между командами нескольких городов. В 1946 году возникла Баскетбольная ассоциация Америки (БAA). Первый матч под её эгидой состоялся 1 ноября того же года в Торонто между командами Toronto Huskies и New York Knickerbockers. В 1949 году, ассоциация объединилась с Национальной баскетбольной лигой США, в результате чего была образована Национальная баскетбольная ассоциация (NBA). В 1967 году, была создана Американская баскетбольная ассоциация, которая долгое время пыталась составить конкуренцию NBA, но спустя 9 лет объединилась с ней. На сегодняшний день NBA является одной из наиболее влиятельных и известных профессиональных баскетбольных лиг в мире.

В 1932 году основана Международная федерация любительского баскетбола. В состав федерации вошли 8 стран: Аргентина, Греция, Италия, Латвия, Португалия, Румыния. Швеция, Чехословакия. Исходя из названия, предполагалось, что организация будет возглавлять только любительский баскетбол, однако, в 1989 году, профессиональные баскетболисты получили допуск к международным соревнованиям, и слово «любительский» было изъято из наименования.

Самый первый международный матч состоялся в 1904 году, а в 1936 году баскетбол попал в программу летних Олимпийских игр.

Исторический очерк развития игры

Баскетбол был «изобретен» в 1891 году преподавателем физического воспитания Спрингфилдского колледжа в штате Массачусетс США доктором Джеймсом Нейсмитом. Так как мяч забрасывали в корзину, новая игра получила название «баскетбол» (basket- корзина, ball — мяч).

Две команды при условии соблюдения правил стремятся с помощью передач забросить мяч в корзину соперника, защищая от его бросков свою корзину. Баскетбол относится к скоростным видам спорта. Для баскетболиста необходимы выносливость, прыгучесть, ловкость, быстрота реакции. Во многих видах спорта, в особенности в легкой атлетике, баскетбол является составной частью тренировок.

Несколько позднее в 1892 г., Д. Нейсмит разработал первые тринадцать пунктов баскетбольных правил, действующих в той или иной мере по сей день.

Первый этап развития баскетбола (1891-1918гг.) характеризуется его становлением.

В 1894 г. в США были изданы первые официальные правила игры, по которым начали проводить соревнования.

Одновременно с развитием игры формировалась техника, создавалась и техника баскетбола. Появились рациональные технические приемы ловли, передачи, ведение и броски мяча в корзину.

На втором этапе (1919 — 1931гг.) стали создаваться национальные федерации баскетбола. Баскетбол начал широко культивироваться в странах Европы: в Чехословакии, Литве, Италии, Латвии, Франции.

Третий этап (1932 — 1947гг.) отличен созданием Международной федерации баскетбола, созданной 18 июня 1932 г. первоначально вошли 8 стран: Аргентина, Греция, Италия, Латвия, Португалия, Румыния, Швейцария и Чехословакия.

В программу Олимпийских игр баскетбол впервые включен в 1936 г.

Игра быстро завоевала признание во всем мире. В 1935 г. в Женеве состоялся первый чемпионат Европы для мужских команд. Первым чемпионом Европы стала сборная команда Латвии. Первый женский Чемпионат Европы состоялся в 1938 г. в Риме. Победу на нем одержала национальная команда Италии.

Четвертый этап развитие баскетбола охватывает период с 1948 по 1956 г. международная федерация баскетбола заняла одно из ведущих мест среди международных спортивных объединений.

В 1972 г. МОК принял решение о включении женского баскетбола в программу XXI Олимпийских игр в Монреале.

Лидером может стать только лидер

Никто и никого не может назначить лидером. Игрок становится лидером команды, только когда команда его принимает таковым. Можно сказать, что именно коллектив назначает тебя лидером, и тогда уже не отвертеться. Быть лидером команды — значит получать от неё полную поддержку, выхватывая во время игры взгляды одноклубников, наполненные верой в тебя. Эта общая вера подпитывает способности лидера, делая его ещё сильнее, быстрее, точнее. Однако лидерство, кроме всего прочего, подразумевает и ответственность. Несколько слов, брошенных на эмоциях, косой взгляд или непроизвольный жест способны подорвать дух всей команды.

Быть лидером команды — значит понимать всех её членов. От ребят из стартовой пятёрки до самого дальнего запаса и даже дальше. Эти парни, выходящие всего на несколько минут со скамейки, на первый взгляд не вносят существенного вклада. Но при этом без них у стартовой пятёрки не будет тех самых нескольких минут на отдых. Кроме этого, запасные могут насобирать себе фолы, чтобы не удалили тебя, они же выполнят много другой черновой работы. Вроде бы мелочь, работа, которую может делать кто угодно, и это действительно так. Тем не менее её делают именно эти ребята, и ты, будучи лидером, обязан ценить каждого из них.

На самом деле стать лидером несложно — это происходит практически само собой. Ты приходишь в коллектив и просто выполняешь свою работу лучше остальных, но при этом на благо всей команды. Делаешь это регулярно — и вот уже к тебе идут за советом, спрашивают твоё мнение, советуются и доверяют принятие важных решений.

Ещё документы из категории физкультура:

План-конспект урока по физической культуре в 4 классе «Гимнастика с элементами акробатики (с введением в урок сюжетно ролевой гимнастики). «Приключения электроника»» Конспект урока по физической культуре в 3 классе по теме: «Гимнастика» Конспект урока по физической культуре в 3 классе «Подвижные игры «Быстрее, выше, сильнее»» КОНСПЕКТ ВНЕУРОЧНОГО ЗАНЯТИЯ по теме: «Значение осанки в жизни человека» План-конспект открытого урока по физической культуре в 8 классе Олимпиада по физической культуре: Баскетбол 7-8 класс ( юноши и девушки) Конспект урока по физической культуре в 3 классе «Гимнастика» 42177421624216142148417234125941143

X Код для использования на сайте: Ширина блока px

Скопируйте этот код и вставьте себе на сайт

X

Чтобы скачать документ, порекомендуйте, пожалуйста, его своим друзьям в любой соц. сети.

После чего кнопка «СКАЧАТЬ» станет доступной!

Кнопочки находятся чуть ниже. Спасибо!

Кнопки:

Скачать документ

Основные отличия стритбола и баскетбола

Давайте получше рассмотрим правила стритбола и поймем в чем же он отличается от традиционного баскетбола.

  1. В баскетбол обычно играют в специальных закрытых помещениях, стритбол – это «дитя» улицы и турниры стараются проводить под открытым небом.
  2. Вторым отличием от баскетбола является размер игровой площадки – в стритболе она составляет ровно половину стандартной баскетбольной площадки. На стритбольной площадке также как и на баскетбольной, есть линия для штрафных бросков, дуга и места для подбора.
  3. Кольцо в стритболе всего лишь одно.
  4. Еще одним заметным отличием этих двух видов спорта является количество игроков в командах. В стритболе обычно играют «три на три» (плюс один игрок находится в запасе).
  5. Количество судей, обслуживающих матч – любое, хотя, обычно этот один судья и его помощник — секундометрист.

Стратегия ставок на ТБ 4-й четверти

По статистике 4-я четверть в баскетболе является самой результативной. Это вызвано тем, что в заключительной 10-минутке (12-минутке в НБА), команды включают максимальные обороты в надежде застать врасплох соперника и вырвать победу в матче. Соответственно, скорость движения игроков и мяча по площадке возрастают многократно, также расчет число атак, бросков, фолов, что неминуемо ведет к увеличению тотала.

В 4-й четверти выгодно ставить на ТБ за несколько минут до конца, если обе команды отфолились и каждая из них претендует на победу. Оптимальный вариант для ставки в такой ситуации – результативная лига у мужчин. Необходимо подождать, пока команды несколько атак кряду проведут вхолостую, и поставить на ТБ.

Более подробно о ставках на тотал в баскетболе можно прочитать здесь