Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Боевые искусства являются системой единоборств и самозащиты. Они совершенствуют и развивают человека как в физическом, так и в духовном отношении.

За последние годы граждане США не только активно осваивают восточные и европейские школы единоборств, но и адаптируют их, создавая новые направления.

Сейчас США являются основным центром развития боевых искусств.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Американский кикбоксинг

Из нескольких направлений кикбоксинга выделяют его американский тип, который возник в США в 1960-х годах на волне популярности восточных единоборств. С того момента и по сегодняшний день этот вид боевого искусства характеризуется полноконтактными поединками. В американском кикбоксинге отсутствует ограничение на силу удара и позволены удары в голову,  техника этого направления схожа с боксом.

Кикбоксинг характеризуется ударами руками и ногами в стойке.

Окичито

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Окичито, или окичитау, является самым древним боевым искусством коренного населения США. Оно базируется на приемах ведения боя индейцев равнины Кри. Однако как система боя окичито было создано гораздо позже, в конце прошлого века канадцем Джорджем Лепином, изучавшим дзюдо, тхэквондо и хапкидо. Искусство окичито предполагает наличие холодного оружия, в приемах распространены удары ножом, индейским топором.

-content/uploads/2018/06/

На видео можно заметить, что многие приёмы без оружия аналогичны движениям с оружием, как будто оно есть.

Борьба морской пехоты США

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Программа подготовки морских пехотинцев армии США настолько серьезна, что со временем ее стали выделять как отдельную систему рукопашного боя — Борьба морской пехоты США (Marine Corps Martial Arts Program, MCMAP). Постоянно развивающаяся и совершенствующаяся система имеет свою четко структурированную программу подготовки. В нее входят классические методики ближнего боя и обучение навыкам обращения с огнестрельным и холодным оружием.

Тренировка морских пехотинцев США по MCMAP.

Тюремный рок

Этот необычный вид единоборств зародился в исправительных учреждениях США. Тюремный рок не является оформленной системой ведения боя, однако не менее эффективен в ближнем бою, чем самые известные боевые искусства. Отличается отсутствием затяжных поединков и строгих правил ведения боя, а также предельной жестокостью по отношению к противнику.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Систему боя «Тюремный рок» отличают эффективность и бескомпромиссность.

Читайте также:  Как и где хранить горные и беговые лыжи или сноуборд

Каджукенбо (кадзюкенбо)

Каджукенбо является гибридным американо-гавайским боевым стилем, придуманным гавайцами для самозащиты под влиянием азиатских боевых искусств. Этот гибрид появился относительно недавно, примерно в 1940-е годы. Каджукенбо сочетает комбинации ударов и бросков многих направлений боевых искусств.

Каджукенбо было создано стараниями нескольких мастеров разных боевых искусств по инициативе Адриано Сонни Эмперадо, филиппинца по происхождению.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Кенпо-каратэ

Американское кенпо-каратэ можно охарактеризовать как программу самозащиты в экстремальных ситуациях. Эта система рассчитана на физическую подготовку обычного человека, поэтому ее с легкостью осваивают даже новички.

Основатель программы Эд Паркер составил ее из сотни технических элементов японского дзю-дзюцу, китайского кунг-фу и североамериканского вольного бокса. Главными среди них считаются стойки, захваты, удары и блоки.

Основатель кенпо-каратэ Эд Паркер с Элвисом Пресли в Мемфисе, 4 июля 1974 г.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

PRAMEK

PRAMEK представляет собой адаптированную программу советского рукопашного боя по системе Кадочникова. Основанная в 2004 году в США первая школа Pramek не только делает из человека отличного бойца, но и воспитывает в нем умение быстро анализировать ситуацию, принимать верные решения в экстремальных условиях.

Создатель Pramek Мэтт Пауэлл выделяет научный подход как главную особенность своей боевой системы.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Ударные виды

Особенностью ударных единоборств является тот факт, что в них разрешено использовать только ударную технику. В некоторых видах бой ведется при помощи ударов руками и ногами, в других можно биться коленями или локтями. Спортсмены, которые занимаются ударными видами борьбы, уязвимы перед теми, кто изучает смешанные единоборства. Дело в том, что они беззащитны перед бойцами смешанных стилей, когда бой переводится в партер.

К ударным видам боевых искусств относятся:

Ударные виды
  • Бокс.
  • Тхэквондо.
  • Тайский бокс.
  • Карате.
  • Кикбоксинг.

Базовые перемещения и положения

(Жинга)-основной шаг собой перемещения из кадейры в базу и для связи элементов в капоэйре.

(Кадейра)-положение в котором ноги капоэйриста стоят параллельно друг другу на одной линии,колени согнуты, бедра параллельны полу, спина выпрямлена, а руки защищают подбородок.

в котором нога, стоящая спередисогнута под углом 90 же нога отставлена назад,согнута в колене и стоит на мыске,пятка поднята защищает не перекрещиваются не в коем случае.

на земле в котором опора выполняется на согнутую ногу и руку, вторая нога вытянута вперед ,рука защищает лицо.

на согнутых ногах,с опорой на десятками различных способов для перемещения по кругу.

название для десятка различных перемещений и шагов из движения жинга.

Чем капоэйра отличается от дзюдо

В отличие, скажем, от дзюдо, в капоэйре никто никого не хватает за волосы, не душит и не тащит. Самое главное здесь — не побить и навалиться, а сохранить темп и рисунок игры.

Капоэристы используют руки для защиты корпуса и головы, акробатики и увеличения маховой силы ударов ног. Существует мнение, что техника капоэйры стала такой, потому что руки у невольников были скованы и длины цепей не хватало, чтоб размахнуться и бить. Если противник выше уровнем и играет с тобой корректно, твой удар ладонью наотмашь (galo pante) будет означать, что ты вызываешь его на схватку и с тобой можно не церемониться.

В капоэйре много обманных движений и обманной мимики. Хитрые уловки (malicia) — часть игры. Правда, если во время роды ты накинулся на соперника с кулаками, это будет не хитрость, а грубое нарушение правил.

Схватить и бросить противника через бедро в капоэйре можно, но по сравнению с приверженцами восточных боевых искусств капоэристы находятся дальше друг от друга. Достаточно далеко, чтобы при ударе пяткой не свернуть сопернику челюсть, но и достаточно близко, чтобы ступней подцепить за щиколотку его опорную ногу и превратить атаку в падение.

Помимо ударов ногами можно, опираясь на руки, сделать плавное движение назад, захватить обе его ноги своими ногами и повалить на пол (tesora). Аналогичный прием есть, кстати, в дзюдо и самбо.

А можно толкнуть зазевавшегося противника головой в грудь или живот и вытеснить за пределы роды. Но в капоэйра-контемпораниа такое маловероятно: там играют на большом расстоянии.

Плюсы Капоэйры

Среди спортивных видов деятельности все большее распространение получает именно капоэйра. Эта массовая деятельность не только популярна, но и доступна большому количеству людей. К тому же данный вид спорта популярен во всем мире, так как он:

1. Развивает многие спортивные качества.

2. Благоприятно влияет на психические и физиологические процессы в организме.

3. Является смесью игры со спортом.

4. Сочетает разные формации физических нагрузок.

5. Не имеет возрастных ограничений.

6. Гармоничен.

7. Имеет минимальный риск травмирования тела.

Атлеты отличаются завораживающей красотой своих движений, которыми они поражают и восхищают зрителей. Также данный спорт раскрывает всю глубину внутренних философских качеств исполнителей. Капоэйра органично сочетает в себе следующие компоненты деятельности танцоров:

История возникновения капоэйры

Боевое искусство капоэйра имеет корни, происходящие из Африки и Бразилии. Основной отсчёт истории этого единоборства был начат с момента открытия конкистадорами территории Бразилии. Существует немало споров, зародилась ли капоэйра в Бразилии в виду развития культуры и традиции привезённых туда рабов из Африки?

Однако с открытия первой школы традиционной капоэйры в сороковых годах двадцатого века весь негатив и предрассудки, связанные с этим учением, остались в прошлом. Началась активная популяризация и развитие капоэйры, она стала укреплять свои позиции как вид спорта.

Основные виды капоэйра для отличной физической формы

Родившись как оружие против рабовладельческого строя, капоэйра претерпела значительные изменения на протяжении своего существования. Неудивительно, что существует несколько стилей капоэйра для поддержания отличной физической формы.

  • Капоэйра Режионал. Это жёсткий стиль, рассчитанный на скорость и точность нанесения ударов. Это больше боевая тактика,  чем игра или танец.
  • Капоэйра Ангола. Этот стиль напоминает красочное шоу, поскольку в нём главное не победа, а взаимодействие партнёров – эффективное, грациозное, зрелищное.
  • Капоэйра Контемпоранеа. Этот стиль представляет собой уникальный микс двух предыдущих стилей. Его цель – развитие скорости и оттачивание рефлексов, это своего рода философия проникновения в суть вещей.

Конечно, капоэйра вовсе не является единственным способом достижения и поддержания отличной физической формы, но вот самым интересным – возможно.