Инструкция для новичков: как и где можно начать кататься на сноуборде

К важнейшим элементам снаряжения райдера относятся крепления для сноуборда. От них зависит надежность фиксации ботинок, устойчивость и способность контролировать движения доски. От правильного выбора зависит безопасное и комфортное катание.

Какие крепления для сноуборда выбрать

Основная задача креплений – надежно «зафиксировать» спортсмена на доске. Их делят на такие виды:

  1. Ремешковые или классические (Strap bindings) – идеальный выбор для новичков. Это крепление считается самым лучшим из-за высокой надежности.
  2. FLOW – автоматическая система быстрого пристегивания и открывания. Этот вид крепления подходит прогрессирующим райдерам. Он обеспечивает максимальный контакт и отзывчивость во время спуска.
  3. STEP-IN – крепление для самых ленивых. Достаточно поставить ногу на конструкцию и можно отправляться покорять снежные вершины. Защелкивать ничего не нужно. Но такой вид экипировки имеет существенный недостаток – он слишком легко расстегивается.

Выбор сноуборда для начинающих

Если Вы новичок и вставали на сноуборд только пару раз, Вам нужна мягкая и короткая (ниже подбородка) доска. Имеет смысл выбрать один из следующих вариантов:

1. Брать доску в прокат. Это отличное решение для тех, кто еще не определился, будет ли он кататься в дальнейшем вообще. Также для начинающего райдера полезно попробовать разные доски различных производителей, выявить отличия, определится со стилем катания и понять, что же ему нужно на самом деле. Дополнительным плюсом является комфорт при транспортировке себя к месту катания: нет необходимости вести огромную и неудобную колбасу-чехол и переживать за сохранность своего оборудования, ведь на любом горнолыжном курорте всегда найдется пункт проката. Чужую доску не так обидно повредить в результате неудачного случайного наезда на камень, а расценки за ремонт арендованного оборудования довольно демократичны.

Минусы: катаясь регулярно, Вы выложите за аредну круглую сумму. Кроме того, в определенный момент уровень катания повышается, и прокатные доски, обычно мягкие, убитые и расчитанные на новичков, начинают тормозить прогресс и становятся причиной ненужных падений.

3. Купить новый сноуборд. Доски начального уровня самые дешевые, всегда в наличии, особых требований не подразумевают, но зато они самые красивые :). Задача такой доски — научить сноубордиста правильно двигаться, уверенно держаться на доске и кантоваться. Сноуборд начального уровня всегда мягкий и невысокий, что облегчает перекантовку и позволяет доске исправлять технические неточности сноубордиста, быть послушной в управлении и способствовать прогрессу в катании.

Выбор сноуборда для начинающих

Некоторые производители заявляют начальными довольно жесткие сноуборды. Будьте внимательны: это могут быть неповоротливые "бревна" или борды, предназначенные для уже уверенно стоящих на мягких досках.

Читайте также:  Как быстро научиться играть в большой теннис

И еще: покупка сноуборда "навырост" черевата травмой и потерей всякой охоты продолжать катание. Ничто не заменит сноуборда начального уровня, увы.

Что касается производителей, на первоначальном этапе это неважно. Это тот счастливый случай, когда из большого ассортимента можно сноуборд подобрать под цвет костюма, глаз, волос или машины. Полезно помнить, что, как и везде, за бренд Вы переплачивайте вдвое.

Следующий вопрос: где покупать? Если это первый сноуборд начального уровня — то неважно. Но если сразу хочется купить не абы что, то лучше избегать мелких ИП (так любящих подпольный Китай) покупать в проверенных крупных магазинах типа Траектории и Канта (в Москве и Питере) или Boardshop №1 (в Питере), которые официально закупаются у производителей.

Куда поехать и сколько это стоит: горнолыжных курортов в России и за рубежом

Россия

1. Роза Хутор, Сочи

Самый известный в России курорт. Это хороший вариант для жителей европейской части России. Здесь есть взрослые и детские трассы для любых уровней сложности.

Стоимость услуг

2. Шерегеш, Кемеровская область

Ещё один горнолыжный курорт для тех, кто не хочет далеко ехать Шерегеш в Кемеровской области. Здесь находятся одни из самых сильных школ фрирайда (катание вне трасс) в нашей стране. Школы традиционно начинают свою работу в конце ноября. Есть здесь и традиционные трассы с подробной картой.

Как добраться

Стоимость услуг

3. Приэльбрусье, Кавказ

Другой интересный вариант для катания кавказское Приэльбрусье. Это горнолыжный курорт, расположенный в районе Центрального Кавказа на высоте 14005642 метров. Он стоит на полянах Азау и Чегет, откуда подъёмники направляются к горным вершинам. Здесь довольно развития инфраструктура: десятки отелей, пансионатов и различных развлечений для туристов (клубы, рестораны, кафе, бани, экскурсии). На горе Чегет находится одна из самых сложных горнолыжных трасс в мире, так что опытные райдеры могут бросить себе вызов, посетив это место.

Как добраться

Стоимость услуг

4. Домбай, Кавказ

На расстоянии 5,5 часа езды на машине от Приэльбрусья находится горнолыжный курорт Домбай. Он знаменит Домбайской поляной, которая лежит на высоте 1650 метров над уровнем моря. Её центр соединяют три ущелья: Алибек, Аманауз и Домбай-Ульген (последнее наивысшая точка курорта высотой 4046 метра).

Как добраться

Стоимость услуг 

Европа

5. Три долины (Les Trois Vallees), Франция, Куршевель

Долины Бельвиль (Belleville), Куршевель (Courchevel) и Мерибель (Mirabelles) соединяются и плавно переходят одна в другую. Это означает, что райдер может освоить все эти три курорта за один день, выбирая любые трассы.

Как добраться

Читайте также:  «Железный» спорт. Как добиться успеха в бодибилдинге?

Стоимость услуг

6. Рука (Ruka), Финляндия

Этот курорт бюджетнее Австрии и Швейцарии. Здесь есть компактный парк для катания с короткими подъёмниками и трамплины как для лыжников, так и для сноубордистов.

Как добраться

Стоимость услуг 

7. Курмайор (Courmayeur), Италия

Это итальянская сторона Монблана, где есть большие горы с ледниками, снежными подушками и заснеженными полями.

Как добраться

Стоимость услуг

США и Канада

8. Аспен (Aspen), США

Аспен один из крупнейших горнолыжных курортов США, его протяжённость более 200 км. Пики этого района Марун Беллс  на высоте 4247 метров и Пирамид Пик на высоте 4205 метров.

Как добраться

Стоимость услуг 

9. Дир-Вэлли (Deer Valley), США

Дир-Вэлли это курорт премиум-класса. На горнолыжных форумах его советуют за пушистый снег (пухляк), который остаётся свежим ещё долго после укладки.

Как добраться

Стоимость услуг

10. Уистлер Блэккомб (Whistler Blackcomb), Канада

В Уистлер Блэккомб в 2010 году проходили соревнования по Олимпийским играм. Он находится в Скалистых горах Канады, в трёх часах езды от города Ванкувер. Уистлер Блэккомб самый крупный горнолыжный парк всей Северной Америки, его площадь — 3307 гектаров.

Как добраться 

Стоимость услуг 

Как мы считали

Все цены представлены на 14 ноября 2019 года, к Новому году возможно значительное повышение. Стоимость услуг рассчитана по курсу 1 евро = 70,71 рубля, 1 доллар = 64 рубля, 1 канадский доллар = 48,42 рубля.

Освоение более сложного

Завершённые повороты. Без этого не поедите и будете спускаться траверсом как падающий листик или маятник.

  1. Движение из стойки бэксайд (на цыпочках). Переносим вес на переднюю ногу. Доска поворачивается носом вниз, со склона
  2. Пятки приподнимаются, доска кантуется лицевым кантом. Ноги согнуты в коленях. Лицо и туловище развёрнуто в сторону движения
  3. Даём сноуборду свободу, слегка опуская пятки (но не до конца, чтобы не поймать кант). Доска снова разворачивается носом вниз
  4. Чуть набрав скорость начинаем готовиться к повороту в противоположную сторону. Вес из 50-50 снова переносим на переднюю ногу
  5. Слегка заваливаемся назад, задавливая пятки, поднимая носки и кантуясь задним кантом. Колени согнуты, не забываем об этом. Смотрим вперёд, а не под ноги
  6. Ослабляем давление на пятки. Нагрузка на доску 50-50. Нос доски опять стремиться развернуться вниз по склону
  7. Снова нагружаем передний кант, вставая на цыпочки и поднимая пятки. Доска уходит в очередную дугу
  8. И так далее. То есть ездят дугами, гася скорость и маневрируя. Без этого никак. Дальше рассмотрим РЕЗАННЫЕ ПОВОРОТЫ и ПРЫЖКИ

Во время каталки достаточно сложно делать фотографии: всё происходит в динамике, фотографу надо катится чуть позади, а это делать никто не хочет. Поэтому в этой статье я имел наглость скопировать 6-8 фотографий с зарубежный сайтов обмена фотографиями. И под конец об одной вещи, ради чего вообще в горы ездишь и катаешься на сноуборде:

ЭТО ВЕСЕЛО

Конструкция сноубордических креплений

Основными элементами креплений являются база, стрепы и хайбэк. Также важной составляющей является бакля и газ-педаль. Последняя находится над базой и помогает регулировать нагрузку на переднем и заднем канте. Подпятник изготавливается из жесткого материала, настраивается с помощью нижних болтов.

Стрепы

Ботинок крепится к основанию конструкции ремнями.

Различают следующее расположение стреп:

Конструкция сноубордических креплений
  1. Верхний стреп. Крупный ремешок, огибающий ногу.
  2. Нижний кэп-стреп. Огибает ботинок в передней части. Выравнивает ногу, обеспечивает стабильность и комфорт.
  3. Традиционный нижний стреп. Располагается на конце крепления снизу. Удерживает ботинок.
  4. Гибридный нижний стреп. Размещается поверх ног или используется в качестве кэп-стрепа.
  5. Однокомпонентный стреп. Целостный ремень, покрывающий обувь у пальцев ног и вдоль щиколотки. Встречается на быстровстегивающихся системах.

Ряд производителей изготавливают стрепы из гибкой прочной сетки. Также встречаются 3D-стрепы, распределяющие давление по всей поверхности обуви.

Хайбэки — задние стенки

Элемент конструкции представляет собой пластину, расположенную вертикально от пятки до нижней части голени. Позволяет контролировать задний край доски. Высокие и жесткие варианты обеспечивают лучшее управление при скоростном катании. Короткие мягкие задники подойдут для новичков и парковых райдеров.

Правильная настройка элемента позволит регулировать расположение ремешков во время катания. Крепления без задней пластины ослабевают управляемость борда, увеличивают подвижность лодыжки.

Это основание конструкции, соединяющееся с бордом. К базе крепятся все остальные элементы. Материал базы у разных моделей отличается прочностью и жесткостью. Для комфорта и правильной передачи импульсов при движении предусмотрена амортизация и кантование (слабый наклон ноги, обеспечивающий более естественную стойку).

Бакли

Конструкция сноубордических креплений

Это механизм, пристегивающий ремни и регулирующий степень сжатия обуви. Часто изготавливается из алюминия, т.к. для этого элемента важен уровень прочности. Бакли крупного размера легче застегивать. Имеет значение плавность хода, т.к. от этого зависит долговечность конструкции.

При интенсивном и частом катании некоторые элементы могут выходить из строя, возникает необходимость их замены. Опытные райдеры рекомендуют заранее покупать к часто ломающимся деталям запасные, запчасти с нужными параметрами не всегда удается быстро найти в магазинах.