Отличия лезвий для фигурных коньков EDEA

Прыжки — обязательный атрибут фигурного катания. Без них не обходится ни одна одиночная или парная программа спортсменов. Их нет только в танцах. Прыжки в фигурном катании имеют свою базовую стоимость, которая измеряется в баллах. Чем они сложнее, тем выше итоговая оценка.

Любительское фигурное катание для детей

Трудно назвать настолько подходящий для детского развития вид спорта, чем фигурное катание. Благодаря своей разноплановости, катание на льду позволяет укрепить организм ребенка, развить его музыкальные и танцевальные способности, а также обеспечить интересный внешкольный досуг.

В детской секции любительского фигурного катания дети получают:

  • физическое развитие
  • научатся передвигаться (скользить) на коньках
  • обучатся элементам фигурного катания
  • обучатся выполнению прыжков, вращений и других элементов.

Профессиональными фигуристами становятся далеко не все, а физически крепким, творчески развитым и занятым интересным делом должен быть каждый ребенок. И фигурное катание в этом ему здорово поможет.

Лезвие Rotation

Лезвия Rotation также предназначены для начинающих фигуристов.

Отличие от Balance: использование при производстве паяльной сварки для повышения прочности материала. Такое лезвие могут использовать те, кто уже освоил одинарные прыжки и оттачивает навыки в них.

Подходят для ботинок моделей EDEA Brio, Tempo, Motivo, Overture.

  • Материал: высококачественная углеродистая сталь с блестящим хромированным покрытием;
  • Радиус кривизны основной дуги – 8″
  • 4 слота для более точной установки лезвия с утопленными отверстиями для повышенной безопасности;
  • Размерный ряд: 7″ — 11 1/3″ (с шагом 1/3″).

Сложные элементы

Среди самых сложных элементов в фигурном катании выделяют следующие:

  • скобки — поворот на одной ноге со сменой ребра конька и направления движения;
  • твиззл — вращение на одной ноге со смещением;
  • крюк — поворот на опорной ноге без смены конькового ребра, но с изменением дуги;
  • выкрюк — здесь меняется направление и дуга без смены ребра;
  • чоктау — перемена ноги, ребра и направления с использованием обеих ног;
  • тройной аксель — сложнейший прыжок, состоящий из 3,5 оборотов.
Читайте также:  Треккинговые ботинки: как выбрать

Большинство из перечисленных движений характерны для танцев на льду, но применяются и в фигурном катании.

Самые красивые элементы в фигурном катании

Сложные элементы

Одним из труднейших в исполнении прыжков считают четверной лутц, впервые совершенный на чемпионате 2011 года в Японии Брэндоном Мрозом из США. Однако с того времени спортсмены в фигурном катании ушли далеко вперед — многие из них с легкостью исполняют элементы, которые прежде считались самыми сложными, и создают новые впечатляющие комбинации.

Такими элементами и комбинациями стали, к примеру:

  • твиззлы-«пистолетики» Ивана Букина и Александры Степановой, ставшие фирменными для пары;
  • три тройных акселя, исполненные за выступление Мао Асадой;
  • четверной флип Сема Уно;
  • каскад из четверного сальхова с тулупом в 3 оборота Юдзуру Ханю;
  • вращения в полной растяжке Юлии Липницкой;
  • четверной сальхов Мики Андо;
  • четверной тулуп-тройной тулуп-тройной риттбергер Евгения Плющенко;
  • четверные лутц, флип и тулуп Александры Трусовой, которой также удалось впервые исполнить три четверных прыжка в каскадах в одной программе и первой чисто «отпрыгать» каскад четверной тулуп-ойлер (прыжок в один оборот с приземлением на маховую ногу)-тройной сальхов.

Фигурное катание не останавливается в развитии, поэтому каждый новый чемпионат готовит поклонникам этого зрелищного вида спорта новые незабываемые впечатления.

Освоение элементов фигурного катания на льду

Предлагаем освоить достаточно эффектные и сравнительно легкие для самостоятельно изучения элементы: «Перетяжки», «Обманный шаг», «Тулуп» и др.

Для того, чтобы освоить их, важно уверенно стоять на коньках, уметь двигаться на них вперед, назад и разворачиваться.

«Перетяжки вперед»

Примите базовое положение фигуриста: стопы на ширине плеч, колени слегка согнуты, спина прямая, макушка тянется вверх. Руки вытяните в стороны. Оттолкнувшись правой ногой, двигайтесь вперед и наберите скорость. Перенесите вес тела на правую стопу, левую вытяните вперед, приподняв над полом. Перемещая вес тела с внутреннего ребра конька на внешний, делайте правой ногой «Змейку», как бы рисуя на льду волнистую линию. Левой ногой помогайте себе балансировать. Активно работайте правым коленом (направляя его то вправо, то влево) и мышцами пресса, слегка скручиваясь в грудном отделе в разные стороны. Помогайте себе руками, слегка размахивая ими в стороны как при ходьбе. Повторите элемент, опираясь на левую ногу.

Читайте также:  Индивидуальные занятия большим теннисом

«Перетяжки назад»

Примите базовое положение фигуриста: стопы на ширине плеч, колени слегка согнуты, спина прямая, макушка тянется вверх. Руки вытяните в стороны. Оттолкнувшись правой ногой, двигайтесь назад и наберите скорость. Перенесите вес тела на правую ногу, левую уведите назад и поднимите над полом. Точно также меняя точку опоры с внутреннего ребра конька на внешний, рисуйте коньком на льду волнистую линию. Набирайте скорость, двигая руками и делая небольшую ротацию корпусом в стороны, колени сохраняйте мягкими, активно вовлекайте колени в движение. Спину сохраняйте прямой. Повторите элемент, опираясь на левую ногу.

«Обманный шаг»

Примите базовое положение фигуриста: стопы на ширине плеч, колени слегка согнуты, спина прямая, макушка тянется вверх. Руки вытяните в стороны. Оттолкнувшись левой ногой и подняв ее над полом, прокатитесь немного вперед и развернитесь назад, опуская оба конька на лед. Сгибая колени, сделайте выпад: правая нога — опорная, согнута сильнее, чем левая. Левую стопу отставьте в сторону, продолжая двигаться назад, руки в стороны. Продолжая движение назад, перенесите вес тела на левую ногу. После этого сделайте «подсечку»: поставьте правую стопу перед левой, перенесите вес тела на нее и вытяните левую ногу назад. Сохраняйте колени согнутыми, макушкой тянитесь вверх. Повторите элемент с другой ноги.

Подготовительное упражнение для прыжка «Внутренняя тройка»

Суть движения: разворот в движении, переход с внутреннего ребра конька на его внешний край. Сначала вам предстоит ехать на коньках вперед «внутрь», затем — назад «наружу» на одной той же ноге. Перенесите вес тела на правую ногу, двигайтесь на ней вперед, руки разведите в стороны, колени удерживайте мягкими, спину — прямой. Затем развернитесь и продолжайте движение на той же ноге назад. Повторите все то же самое в другую сторону.

Читайте также:  Мировой рекорд по бегу на 1 км. Бег и его польза

Подготовительное упражнение для тулупа

Суть движения: разворот в движении, переход с внутреннего ребра конька на внешний край, затем торможение и полная остановка в выпаде. Перенесите вес тела на правую ногу, двигайтесь на ней вперед, руки разведите в стороны, колени удерживайте мягкими, спину — прямой. Затем развернитесь, вытяните левую ногу назад и опустите ее на лед, остановитесь.

Одинарный тулуп

Суть движения: разворот в движении, переход с внутреннего ребра конька на внешний край, затем небольшое снижение скорости, перекидной прыжок назад и приземление на правую ногу. Следите за тем, чтобы колени были мягкими, спина прямой. Выезд из тулупа должен быть резким, то есть после завершения вращения нужно вытянуть руки в стороны. Попробуйте выполнить элемент в обе стороны.

Вращение в низком приседе

Суть движения: сначала вы делаете вращение «Циркуль» (вокруг носка опорной стопы), затем перемещаете вес и сгибаете опорную ногу, а вторую — вытягиваете вперед. Руки вытяните вперед, соединив ладони. Затем опустите вторую ногу на пол и плавно вернитесь в вертикальное положение.

Осваивайте элементы фигурного катания постепенно, не забывая тренировать мышечные группы, которые участвуют в движении.

Другие виды прыжков

Кроме базовых элементов есть еще и дополнительные. Чаще всего их используют в связках с основными скачками. В доброй половине случаев на оценку они не влияют, а просто подогревают интерес зрителей на трибуне.

Перекидной

Это один из самых простых прыжков. Иногда его называют «вальсовым» и выполняется он в пол-оборота. Заход на прыжок начинается с движения назад по дуге, после чего делается фиксация на наружном ребре левого конька и сам прыжок, во время которого выпрямленная нога делает пол-оборота.

Другие виды прыжков

Шпагат

Спортсмен в момент прыжка исполняет шпагат. Суть элемента не в количестве и качестве вращений, а в точности позиции. При этом шпагат допустим как продольный, так и поперечный. Прыжок исполняется, как правило, в связке с флипом или петлей. Элемент не оценивается судьями, чаще выступая в качестве связки.