Почему баскетбол – лучшая игра с мячом? 5 причин

Если вы решили профессионально заняться баскетболом или просто подобрать мяч, с которым можно систематически выходить на площадку для проведения активного вечера в хорошей компании, важно подобрать модель, которая подойдет вам не только по цене и весу. Не меньшую роль играют небольшие особенности, за счет которых и получается хорошая игра. Мы собрали для вас несколько советов, как выбрать баскетбольный мяч, и ТОП-13 лучших моделей.

Причины и появление

Главными причинами комплекса являются травмы и проблемы в прошлом и связанные с ними эмоции, ощущения, мысли и средства защиты от боли. Источниками неверного мнения о себе являются:

  • семья;
  • друзья;
  • общество;
  • важные люди;
  • опыт.
Причины и появление

В детстве ребенок воспринимает всю информацию, которую получает от окружающего мира, поэтому в этом возрасте он не может критически мыслить, и любое отрицательное мнение, сказанное в его адрес, откладывается в памяти и формирует комплекс. Эта психологическая проблема может остаться навсегда с личностью, даже если она осознает, что это не так и желает избавиться от него. Помимо их возникновения в раннем возрасте, отрицательное мнение о себе закрепляется глубоко в сознании и воздействует на психику личности.

Однако, психологические комплексы могут быть не только отрицательными. Если мнение создается вокруг положительного эффекта, то и реакция на него будет позитивной.

По конструкции

Как мы уже сказали, абсолютно все купола различает их тип конструкции. Бывают надувные и парафойловые устройства.

Надувные

Надувные купола больше подходят для катания по воде. Их аэродинамические свойства далеки от идеальных, зато тяга очень хорошо помогает кататься по водной глади.

У надувных куполов в устройстве есть баллон, который перед катанием наполняется воздухом.

Плюсом такой конструкции можно считать то, что парус не тонет при попадании в воду. Однако к минусам такого устройства можно отнести тот факт, что баллон часто протыкается или рвётся, из-за чего приходится чинить или менять эту деталь.

Парафойл

У парафойлового устройства нет надувной основы. Оно имеет двухслойное крыло, на котором есть отверстия, забирающие воздух при полёте. У парафойла есть способность отлично держать форму. Благодаря этому аэродинамическим свойствам парафойла может позавидовать любой баллонник.

К минусам этого устройства можно отнести то, что приобретаемая тяга никак не подходит для катания по водной глади. К тому же безбаллонник тонет в воде.

Принцип устройства парафойлового продукта обычно одинаков. А вот баллонные купола различаются по форме.

Классификация в зависимости от позиции в игре

Высокие (high)

Преимущества:

    обладают улучшенной устойчивостью; обеспечивают максимальную амортизацию; полностью закрывают и жёстко фиксируют голеностопный сустав.

Недостатки:

    тяжелее других моделей; высокая колодка сковывает шаг, снижает скорость

Универсальные/средние (mid)

Обувь для баскетбола средней высоты предпочитают лёгкие форварды, снайперы и универсальные игроки.

Преимуществом является существенно более лёгкий вес, недостатками — твёрдая подошва и менее надёжная фиксация голеностопа.

Низкие (low)

Преимущества:

    лёгкие, практичные, маневренные.

Недостатки:

    слабо фиксируют голеностоп; сравнительно быстро изнашиваются

ПРИЛОЖЕНИЕ № 4

Читайте также:  Хоккейные коньки: взгляд под микроскопом профессионала

Анкета для баскетболистов МКОУ СОШ № 1

назови

7. Что учитываешь при выборе обуви а) цена б) цвет в) модель г) качество д) подъём стопы

8. Знаешь ли ты критерии выбора правильной обуви а) да б) нет

9. При выборе неправильной спортивной обуви можно ли получить травмы? а) можно б) не знаю

ПРИЛОЖЕНИЕ №5

Вес, сила трения, коэффициент трения исследуемой обуви и температура внутриобувного воздуха в системе «стопа-носок»

№ п\п

Пол

t`, С

модель

Вес, Н

Fтрения, Н

µ

Высота, см

Ж

33,4

Nike

2,0

0,6

0,30

3

М

36

не указана

2,4

0,6

0,25

1

М

33,1

Nike

3,2

0,8

0,25

3

М

35

не указана

3,9

0,7

0,18

2

М

37

не указана

4,0

09

0,23

2

М

33,3

Nike

3,3

0,9

0,27

3,5

М

37

не указана

3,8

0,7

0,18

3

М

34

Nike

3,5

0,9

0,28

4,5

М

33,2

Nike

3,2

1,0

0,31

4

Ж

32,6

не указана

2,4

0,6

0,25

2,5

Ж

36

не указана

3,8

0,7

0,18

2

Ж

35

не указана

2,8

0,5

0,18

1

Ж

32

Demix

2,9

1,3

0,45

3

Ж

33,3

Nike

3,0

0,9

0,30

4

Ж

33,6

Nike

2,9

0,8

0,28

3

Выводы:

значение коэффициента трения подошвы кроссовок о пол фирмы:

      Demix – 0,45 Nike -0,33; Фирма не указана — 0,21

2. Среднее значение температуры внутриобувного воздуха

    Demix – 32 С Nike – 33,4 С Фирма не указана — 35,5 С

ПРИЛОЖЕНИЕ №6

Рекомендации как выбрать баскетбольные кроссовки

1. Выбора материала для баскетбольных кроссовок.

Легкие комбинации из кожи и синтетической сеткой-основой намного лучше! Кожа даст надежность, а синтетический материал обеспечит достаточную гибкость, прочность и вентилируемость. Еще момент: последние тенденции материалов, из которых изготавливают верхнюю часть баскетбольных кроссовок, свидетельствуют о популярности синтетических материалов. Эти кроссовки дешевле и не уступают в износоустойчивости.

2. Фиксация голеностопа в кроссовках достигается с помощью шнурков, фиксирующего ремня, змейки (молнии) или липучки. Иногда встречаются комбинации из шнурков и липучек. Главное, чтобы сами шнурки были качественными, не растягивались и не развязывались во время игры. Высокая жёсткая пяточная часть, усиливающая фиксацию голеностопа

3. Подошва кроссовок. Мягкая подошва не подойдет для игры на асфальтных кортах; а слишком жесткая будет вносить дискомфорт при игре на паркете. Так что лучше покупайте разные модели для зала и улицы. Рисунок по типу «елочка» придаст дополнительные балы при разворотах и остановках. Толстая гибкая рифлёная подошва для амортизации, устойчивости и поддержки сбоку. Помните, что нога не должна быть зажата в кроссовке. Но и болтаться и скользить тоже не должна.

4. Определите свой размер ноги как в сантиметрах, так и с помощью таблицы размеров. Очень часто случается так, что заявленный производителем 43 размер на деле оказывается 42, и то, с натяжкой. Тут проявляется самый большой минус интернет-магазинов: кроссовки, которые приходят к Вам домой совсем не подходят по размеру. Кроссовки лучше покупать во второй половине дня, после ходьбы. Размер ноги увеличивается к вечеру, так что либо приходите после 3-4 часов, либо – дайте ногам хорошую нагрузку, а после этого – добро пожаловать в магазин (только не забудьте помыть ноги). Примеряя, нужно помнить, что кроссовки должны плотно облегать ноги. Комфортность для игры проверяется резкими движениями вправо-влево, вперёд-назад.

Читайте также:  Разница между спортивной и художественной гимнастикой

Стратегии ставок в баскетболе

  1. Метод Щукина. Основа – детальное изучение результативности команды в предыдущих противостояниях в попытке определить тотал сейчас. Обычно подсчитывают набранные очки за крайние 5-7 матчей и делят на кол-во игр. К тому, что вышло, надо прибавить 1 в случае победы, или 1,5 для поражения. Коллективу, играющему дома, накидывается ещё 3 балла. Всё те же числовые манипуляции проводятся для “гостей”, но уже без бонусных очков. Затем необходимо высчитать средний тотал последних 5 состязаний клуба. Цифры, что у нас получилось извлечь, складываем и разделяем на 2. Это и есть прогнозированный тотал на предстоящее сражение.
  2. Догон частями. Из-за высокой динамики встреч, ставки на тотал в баскетбольных четвертях по отдельности очень интересны сами по себе. Вовремя останавливаемся: если прогноз взлетел, спокойно берем свой куш и прекращаем. В случае провала – повторяем пари на тот же результат, но уже в следующей четверти. Удобнее всего ставить на “чет/нечет”; в одном из чётырех случаев шанс победить букмекера высок. Любой догон, кстати, привлекает лишнее внимание букмекера и может стать риском неприятных лимитов.
  3. Лайв-просмотр второй половины матча. Если не было желания последовательно изучать статистику своего клуба, просто попробуйте объективно оценить его шансы прямо сейчас, за просмотром события. Желательно все-таки быть в курсе физического состояния спортсменов. Капперы советуют начать сразу после завершения первой половины ивента – если сумма очков доходит до половины предмачтевого прогноза по тоталу, то ставим ТБ. И наоборот.
  4. Коридор. Популярная тактика выигрыша применима и к баскетболу. Если поставить правильно (на взаимоисключающие исходы), то беттер или умножит деньги на два, или возместит большую часть потраченных средств. Подбор коридоров требует концентрации и опыта беттера. Надеяться на удачу и увлекаться коридорными ставками на тотал в баскетболе, не стоит.
  5. Следим за звездой и “догоняем” её. Для такой стратегии беттер должен быть хорошо осведомлён о карьере отдельного спортсмена, про его спортивное состояние на данный момент, личностны особенности. И, конечно же, необходимо прослеживать персональную статистику. Догон долгосрочный, делается не по четвертям, а по встречам.
Стратегии ставок в баскетболе

БАСКЕТБОЛЬНАЯ ФОРМА

Баскетбольная форма

Традиционно в состав формы для баскетбола входят майка и шорты. Длят игровой формы важно, чтобы она не стесняла движения и не препятствовала выделению пота. Поэтому и майка, и шорты имеют свободный крой – для свободы движения и отличной вентиляции. При этом, майка не должна быть очень большой, так как в этом случае в ней можно запутаться.

Форма выпускается как и с оригинальным дизайном, так и с символикой баскетбольных клубов, сборных или отдельных игроков. Для формы используются прочные синтетические материалы в сочетании с mesh-сеткой.

Конкуренция

Причем как на уровне клубов, так и на уровне игроков. Давайте откровенно, когда в лучших футбольных первенствах начинается интрига? На стадии 1/8-1/4 Лиги Чемпионов и Лиги Европы. Есть еще конечно Эль-Классико, встречи лучших клубов АПЛ и т.д.

Конкуренция

Но, это частные случаи, тогда как ЛЮБОЙ матч НБА и практически любая встреча Евролиги УЛЕБ – это спортивный праздник с максимальной интригой. Кливленд – Голден Стэйт. Сперс – Рокетс. Бостон – Клипперс. ЦСКА – Реал, этот список можно продолжать еще долго, причем в нем будут задействованы все клубы указанных выше турниров.

Конкуренция

Кроме того, хватает и интриги на уровне отдельных игроков. За звание MVP Национальной баскетбольной ассоциации борется на порядок больше спортсменов, чем за Золотой Мяч. Причем абсолютной гегемонии здесь нет и в помине. Несмотря на феномен Леброна, есть Карри, Дюрант, Ирвинг, Уэстбрук, Харден, каждый из которых по праву претендует на звание лучшего.

Конкуренция

А уж когда эти игроки встречаются на площадке…

Из третьей лиги во вторую

К сожалению, после сборов в Финляндии, в моей команде произошла смена руководства, и про меня благополучно “забыли” и перестали двигать в первую команду. Новое руководство подтягивало своих, а со “старыми” игроками поступали жёстко. Я так и остался в третьей команде, а скоро тренер прямым текстом сказал, что здесь мне ничего уже не светит: в первую команду меня не возьмут, потому что решено брать более молодых игроков, да и в третьей команде играть мне не дадут.

Я стал искать варианты “сдаться” в аренду. Аренда — это когда игрок с контрактом команды N, играет за команду N1, и они не только платят тебе зарплату вместо команды N, но ещё и арендную плату команде. Мне купили билет в один конец, и я уехал в Сибирь играть на лигу выше.

Там я стал получать 45 тысяч рублей в месяц. Нам снимали жильё, но не кормили как раньше. После 6 месяцев в Сибири я уехал в отпуск к родителям. У меня было несколько вариантов за какую команду играть — меня звали на Кавказ и ждали в Сибири. Но там всё было неясно, потому что команду спонсировал какой-то бизнесмен, и никто не мог поручиться, что в этом сезоне он снова захочет вкладываться. В итоге деньги нашлись, и я решил ехать снова в Сибирь на год.

Там у меня был не контракт, а трудовой договор, всё те же 45 тысяч рублей в месяц мне выдавали в конверте, и их уже не хватало, потому что нужно было доплачивать за жильё, покупать себе еду. Сначала я вообще жил в семье парня из команды, но потом мы вскладчину нашли отличное жилье, в провинции это недорого.