Реферат по физкультуре на тему: "Волейбол"

Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил FIVB (англ.)  — Международная федерация волейбола. Волейбол входит в программу Олимпийских игр с 1964 года[3].

Волейбол – виды и правила

Море, солнце, пляж, волейбол. Именно такая ассоциативная цепочка чаще всего возникает при упоминании об активном летнем отдыхе. Игра в волейбол покорила сердца миллионов, уступая по популярности разве что футболу. Сегодня этот вид физической активности доступен повсеместно. Одни ожидают достигнуть на этом поприще профессионального успеха, другие просто искренне влюбляются в техничную игру и участвуют в дружеских состязаниях ради удовольствия. В конечном итоге, неважно, какая преследуется цель, занятия волейболом – это всегда современно, спортивно и здорОво. Описание игры Волейбол – неконтактная игровая дисциплина, предполагающая эффективное командное взаимодействие с целью достижения победы. Игровое состязание проводится между двумя командами-соперниками на поле, разграниченном сеткой на две зоны. Присуждение очка в игре происходит при условии касания мячом, направленным над сеткой, полевой зоны соперника. Волейбольная партия не ограничена по продолжительности и считается оконченной при достижении 25-очкового счета одной из команд. Помимо классического существуют другие вариации волейбола, которые различаются численностью игроков, условиями проведения игры и некоторыми нюансами правил. Среди основных разновидностей выделяют:

  • пляжный,
  • мини-волейбол,
  • пионербол,
  • воллибол,
  • фаустбол.

Игроки в волейбольной команде обычно разделяются по трем основным ролям:

  • либеро – свободный игрок, выполняющий защитные функции;
  • нападающий (доигровщик, центральный блокирующий, диагональный) – выполняет основную роль, осуществляя удар на сторону противника;
  • разводящий – наносит второй удар по мячу после приема.

Основные технические приемы Вероятность положительного для команды исхода игры определяется техническим совершенством мастерства каждого отдельного игрока и слаженными действиями команды. В волейболе существуют две тактические линии: нападающая и защитная. Они складываются из рационально выстроенных индивидуальных, групповых и командных тактических приемов в атаке и защите. В целях противодействия атакующим ударам противника применяются блокирование и приемы мяча. Действия в нападении предполагают использование игроком верхних и нижних подач, передачу мяча, применение нападающих ударов (прямых и боковых). Наиболее сложным, но и результативным элементом игры считается нападающий удар. Он производится в несколько этапов: игрок, с разбега выполняя прыжок, быстрым и резким движением одной руки перебрасывает мяч на сторону соперника. Этот эффектный ход всегда содержит элемент неожиданности, что дает нападающей команде существенное преимущество. Чтобы подобрать для себя тренера по волейболу, перейдите в соответствующий раздел.Расскажите друзьям

Рекомендуем почитать Шахматы – история, виды и приемы Хоккей – виды, экипировка и правила Баскетбол – правила и приемы

Морган дал новой игре название «минтонет»

Новая игра была похожа на бадминтон, поэтому Морган предложил заимствовать вторую часть названия – «минтон».

Название не было окончательным. Второй вариант предложил знакомый создателя игры – Алфред Холстед, профессор Спрингстинского колледжа, в котором учился Морган. Он предложил сделать название более описательным. Игроки наносят удары по мячу – по его мнению, это должно быть отражено в наименовании. По английски «volley» означает ударить с лёту, «ball» – мяч.

Морган дал новой игре название «минтонет»

Под названием «волейбол» в 1896 году новая игра вошла в официальный список игр Юношеской христианской организации.

Волейбольная площадка, высота сетки и игровые зоны

По форме игровое поле симметричное, прямоугольное, в его состав входят площадка и свободная зона.

Схема волейбольного игрового поля (для увеличения нажмите)

У мужчин высота сетки равна 2,43 м, а высота женской сетки — 2,24 м.

Волейбольная площадка, высота сетки и игровые зоны

Для школьников: мальчиков и девочек 11-12 лет – 220 и 200 см в высоту соответственно, в 13-14 лет – 230 и 210 см, 15-16 лет – 240 и 220 см.

Зоны волейбольной площадки:

  • передняя зона, граничит с боковыми линиями до края свободной зоны;
  • зона подачи находится за каждой лицевой линии вплоть до свободной;
  • зона замены, расположена в свободной зоне, по краям граничит с линиями атаки и до места секретаря;
  • места для удаленных игроков.

Основные правила

Тем, кто решил заниматься подобным спортом, стоит изучить правила волейбола, кратко законспектировать, если не удается запомнить все сразу. Наиболее важными правилами будут следующие:

  1. Сегодня размер площадки составляет 18 м на 9 м, она имеет прямоугольную форму.
  2. В середине располагается натянутая сетка. Высота для мужчин — 243 см, для женщин — 224 см.
  3. Мяч всегда имеет сферическую форму, его окружность не превышает 67 см, масса колеблется от 260−280 г.
  4. Каждая команда состоит из 14 игроков, допускается одновременное присутствие на поле 6 человек.
  5. Основная цель игры — с помощью атакующих ударов и серии подач добить мяч до пола на участке площадки, принадлежащей сопернику. Мяч в игру вводится путем подачи одного из игроков после вытягивания жребия.
  6. Часть площадки каждой команды разделена условно на 6 зон, в каждой из которых находится игрок. Четких границ между ними нет, но после каждой подачи игроки перемещаются в другую зону, двигаясь по часовой стрелке.
  7. Подачу обычно выполняет человек, находящийся во второй или первой зоне. Мяч может касаться сетки, но не должен взлетать выше, чем боковые антенны. Если он выходит за их пределы, очко засчитывается сопернику. Если же приземляется за сеткой на территории другой команды, очко засчитывается подающим. Силовая подача в прыжке в современном волейболе представляет собой наиболее эффективный прием.
  8. Важное условие для успешной игры — создание взаимодействия между всеми членами команды, изучение всеми основ волейбола, определение функции каждого игрока.
  9. Прием подачи в команде соперника осуществляют игроки, находящиеся на второй линии, но не запрещается прием другими членами команды.
  10. Принимающая команда может позволить касание только 3 раза, одному и тому же игроку запрещается повторно трогать мяч во время подачи. Категорически запрещается задержка мяча после приема от соперника. Происхождение этого правила неизвестно, но оно довольно давно стало одним из главных.
Читайте также:  Страховочная обвязка из веревки своими руками

Игроки не могут придумать собственные приемы атаки или блокировки, все они должны быть утверждены в основных правилах.

Нарушения и наказания

При подаче и розыгрыше мяча игроки могут намеренно или случайно нарушать правила, поэтому существует ряд ограничений, которые учитываются судьей. При подаче запрещается заступать ногой на площадку, подбрасывать и ловить мяч. Мяч не должен касаться антенны.

При розыгрыше игроку запрещается касаться антенны или сетки, количество касаний не должно превышать 3, но блок при этом не учитывается. Не допускается двойное касание одного и того же человека, а также длительная задержка мяча. Серьезным нарушением считается переход стопой центральной линии.

Строго наказывают игроков за неспортивное поведение, когда они применяют силовые приемы или какие-либо методы, которые не прописаны в регламенте игры. За нарушение правил существует несколько видов наказаний:

  • предупреждение — тренеру, всей команде или игроку выдается желтая карточка;
  • замечание судья делает с помощью выдачи красной карточки;
  • удаление — игрок удаляется до окончания партии, при этом ему вместе предъявляется красная и желтая карточка;
  • дисквалификация — игрок удаляется до конца матча, судья показывает отдельно желтую и красную карточку.

Последняя мера считается крайней, применяется в случае, когда игрок не прислушивается к рекомендациям судьи и постоянно нарушает правила.

Амплуа игроков

Каждый игрок находится на своей позиции и выполняет определенную функцию. В волейболе существует 5 разновидностей игроков.

Доигровщик или нападающий в команде может быть один. Этот человек принимает участие в атаке и приеме, нередко выполняет функцию защитников. Основной задачей доигровщика считается правильный прием мяча в своей зоне.

Диагональные игроки являются самыми сильными, прыгучими, высокими и активными. Как правило, основное количество очков команда зарабатывает благодаря хорошей игре диагональных.

Читайте также:  Выбираем гантели гири и штанги для тренировок

Центральные блокирующие — самые высокие и активные игроки, они блокируют атаки соперника, предотвращают потерю командой очков.

Связующие выполняют важную функцию, поскольку принимают участие в передачах и предугадывают атаки своих партнеров по команде. Качественное выполнение этой роли имеет большое значение для всего состава.

Либеро или защитник обычно имеет рост не менее 190 см, что помогает ему блокировать подачи соперника. Правила игры позволяют иметь в команде двух либеро. Взаимодействие всех членов состава позволяет одерживать победу в соревнованиях.

Мяч «за»

Мяч считается «за» когда:

  • 9.4.1 часть мяча, которая касается пола, находится полностью за ограничительными линиями;
  • 9.4.2 он касается предмета за пределами площадки, потолка или не участвующего в игре человека;
  • 9.4.3 он касается антенн, шнуров, стоек или сетки за пределами боковых лент;
  • 9.4.4 он пересекает вертикальную плоскость сетки, целиком или частично находясь за пределами плоскости перехода, кроме случая Правила 11.1.2;
  • 9.4.5 он полностью пересекает плоскость под сеткой.

Игра мячом

Каждая команда должна играть в пределах ее собственного игрового поля и пространства (исключая Правило 11.1.2). Мяч может, тем не менее, быть возвращен в игру из-за пределов свободной зоны.