Видео: Как выбрать горнолыжные ботинки по назначению

Ботинки — вероятно, самая важная часть экипировки горнолыжника. От них зависит, будет вам удобно, тепло и безопасно или наоборот. Впитывайте текст полностью — я уже отжал воду и оставил ценное: как выбрать правильные горнолыжные ботинки и получать от них удовольствие?

Как выбирать подходящую пару беговых лыж?

Выделяют 3 основных вида эксплуатации беговых лыж, в зависимости от техники и условий катания:

  • для конькового хода – их берут на 15 см выше роста спортсмена;
  • для классического хода – добавьте 20-30 см к своему росту;
  • для внетрассового катания (универсальные, комбинированные) – добавьте 15-20 см, и вы определите оптимальную длину.

Еще пара нюансов: учитывается и вес лыжника. Если он значительно больше обычного, то длина также увеличивается, а худым людям, чей вес ниже среднего, рекомендуют варианты покороче. Представленные у нас модели понравятся как профессионалам, так и любителям. Подобрать нужную пару не составит труда, так как в наличии имеются как профессиональные коньковые модели, которые на протяжении практически всей своей карьеры используют такие спортсмены, как Мартин Фуркад и Лукас Хофер — беговые лыжи rossignol X-IUM SKATING WCS. Эта популярная модель также используется на официальных соревнованиях, сертифицированных Международной федерацией. У нас пользуются спросом предназначенные для классического хода очень востребованные варианты: это любительские модели X-tour и EVO.

Позвольте себе радость катания!

Мы сможем посоветовать модели, которые оценят и любители, и приверженцы здорового образа жизни, любящие прочищать себе дорогу в свежих снегах. Если Вы только начали открывать для себя этот вид спорта или вид активного отдыха, позиционируете себя как новичок и хотите немного сэкономить, обратите внимание на модели со скидкой. Правильнее всего купить беговые лыжи Rossignol для любительского катания. Идеально подойдёт модель Rossignol X-TOUR, на которой независимо от погодных условий Вы всегда сможете комфортно кататься, так как катящая поверхность сделана по специальной технологии, разработанной ведущими инженерами компании Rossignol. Для рисковых ребят, которые любят быть первыми во всём, и прокладка новой колеи для катания не исключение, прекрасно подойдут модели Rossignol из коллекции EVO, которые вследствие более широких параметров конструкции и наиболее прочному материалу сделают ваше катание приятным и подобрать сами лыжи, ботинки и палки помогут продавцы-консультанты нашего фирменного магазина «Rossignol», расположенного в Минске на ул. Олешева 5.

Как выбрать лыжные ботинки?

Обувь для лыж – покупка не на один год, поэтому лучше не экономить и купить качественное изделие, которое будет соответствовать основным критериям. Используйте следующие советы, как выбрать хорошие лыжные ботинки:

Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
  1. Нельзя покупать ботинки на вырост, поскольку это решение может стать причиной травмы.
  2. Ориентируйтесь на стиль катания, поскольку от этого зависит много параметров, например, высота ботинка для поддержания голеностопа.
  3. Новичкам рекомендуется выбирать обувь с более низкой жесткостью.
  4. Обязательно следует провести примерку, поскольку должны учитываться индивидуальные параметры. Во время этой процедуры следует немного согнуть ноги в коленях и сделать наклоны влево и вправо. Стопы должны быть хорошо зафиксированными.
  5. Лыжные ботинки подбирайте, обращая внимание и на язычок. Лучше, если он дополнительно закреплен по сторонам. Благодаря этому можно уменьшить вероятность попадания снега внутрь обуви.
  6. Если финансы позволяют, тогда выбирайте модели, при изготовлении которых использовались современные технологии, например, обеспечивающие качественную термозащиту.
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?

Еще один момент, который заслуживает внимания – сумка для лыжных ботинок. Эта вещь нужна для удобной транспортировки и сохранности обуви. Есть основные варианты:

Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
  1. Г-образная сумка в форме валенка . Этот вариант считается непрактичным, поскольку сюда кроме ботинок ничего не поместится.
  2. Трех- или четырехгранная призма . Такие модели являются комфортными и удобными при переноске, поскольку на ее тяжелой стороне есть лямки .
  3. Плоский чехол . Ботинки укладываются изгибами друг к другу в виде буквы «г». Преимущество этого варианта – компактность.
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?

Ботинки для горных лыж

Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?

Есть определенный ряд критерий, на которые следует обращать внимание осуществляя выбор:

Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
  1. Самый важный параметр – размер, для чего следует измерить длину собственной стопы. Обувь должна плотно сидеть на ноге, не болтаться и не жать. От этого зависит комфорт и безопасность.
  2. Индекс жесткости связан с весом спортсмена, то есть чем он больше, тем выше должно быть значение. Высокие спортсмены должны ориентироваться на более высокую жесткость.
  3. Если интересует, как выбрать ботинки для горных лыж, чтобы заниматься фрирайдом, тогда следует знать, что важно наличие возможности сгибать ботинок в плюсне.
  4. Ремень для фиксации должен быть широким, что будет надежно защищать ноги от травм и обеспечит лучшую маневренность.
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?

Ботинки для беговых лыж

Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?
Как выбрать лыжные ботинки?

Лучшая обувь для ходьбы и бега должна быть легкой, удобной, не промокающей, удерживающей тепло и дающей возможность хорошо контролировать лыжу. Такая обувь разделяется на несколько групп, так выделяют следующие виды лыжных ботинок:

Как выбрать лыжные ботинки?
  1. Для классического хода нужны низкие модели со сравнительно мягкой подошвой и без поддержки по бокам. Гибкая подошва нужна для того, чтобы лыжнику было удобно отталкиваться от земли, а поверхность лыж хорошо скреплялась со снегом.
  2. Коньковые ботинки являются высокими и в большинстве случае они имеют прочный пластиковый шарнир, чтобы было удобно контролировать лыжи. Они имеют высокую жесткость подошвы, а для поддержания голеностопа нужна мощная боковая поддержка.
  3. Комбинированный лыжный комплекс с ботинками еще называют универсальным, и они имеют классическую подошву с высоким верхом. Что касается жесткости, то эти модели более мягкие, чем коньковые и жестче классических. Многие ботинки этой группы допускают снятие фиксатора боковой поддержки для улучшения подвижности голеностопа для бега.
Читайте также:  Выбираем баскетбольный мяч для уличной игры

Рекомендации по подбору длины лыж по весу

Для Вашего удобства, мы в карточке товаров каталога Беговых лыж напротив каждой ростовки лыжи указали рекомендуемый вес лыжника (см. картинку слева). При выборе модели беговых лыж следует учитывать уровень своей спортивной подготовки, особенно это касается лыж для классического хода. Модели лыж более высокого уровня подготовки лыжника, рассчитаны на более мощный толчок и соответственно будут более жесткими при тех же рекомендованных весовых параметрах.

Отметим, что лыжникам с весом более 100 кг нелегко будет найти пару лыж, полностью отвечающую приведенным выше требованиям, поскольку лыжи, особенно начального уровня, как правило, рассчитаны на вес до 100 кг. Поэтому рекомендуется выбрать наиболее жесткую пару лыж из всех, имеющихся в наличии. Если Вам не удается подобрать достаточно жесткую пару лыж, выберите лыжи, рассчитанные на более высокий уровень подготовки.

Ключевая функция горнолыжных ботинок

Горнолыжные ботинки делаются из прочного пластика, имеют высокий верх для поддержки берцовой кости и клипсы для плотной и надёжной фиксации на ноге. Всё это нужно для контроля над лыжей: от положения ботинка и приложенного к нему усилия зависит, куда и с какой скоростью вы поедете.

Представьте, что вам нужно вдавить носок лыжи в снег (а так ведь это и происходит). Как это сделать проще — в высокой и жесткой обуви, прочно пристёгнутой к лыже, или в мягких тапочках? В каком случае вы сможете давить всем своим весом, а в каком — только стопой?

Вывод? Ключевая функция горнолыжных ботинок — передача усилия, прикладываемого лыжником, на лыжу. С этим знанием приступаем к выбору

Как подобрать оптимальное изделие

Мировые брэнды наполняют прилавки магазинов разнообразной продукцией, отличающейся маневренностью, дизайном, устойчивостью. Критерии выбора у всех разные. Некоторые лыжники тратят на поиск своей мечты годы. Можно, конечно, временно взять на прокат, но если вас регулярно манят заснеженные горы, то лучше всего иметь собственное снаряжение.

Новичкам стоит определиться с местом отдыха, подобрать подходящий склон, убедиться в его подготовленности. Выбор лыж происходит исходя из веса и роста пользователя, выбранного стиля, собственных навыков и физических возможностей. Даже если предусматриваете возможности для роста, начинать с профессиональных моделей не стоит. Это чревато травмированием.

Как подобрать оптимальное изделие

Как выбрать правильно? Специалисты рекомендуют обращать внимание на следующие показатели:

  1. Жесткость. Указана в документах на товар. Можно взять продукт и попробовать его согнуть. Жесткие экземпляры, как правило, выбирают профи. Начинающим стоит обратить внимание на мягкие конструкции. Показатель жесткости зависит от используемого материала при изготовлении. Чем больше слоев, тем жестче изделие. Металлическая продукция всегда жестче своих карбоновых или стекловолоконных аналогов.
  2. Ширина. Показатель зависит от выбранной трассы. Универсальной считается цифра от 73 до 90 см. Модели подходят для неглубокой целины и бугристой местности, холмов и раскатанных склонов.
  3. Дуга (или радиус бокового выреза). Показатель свидетельствует о том, насколько легко и просто будет производить маневры при использовании спортивного девайса. Минимальная цифра предполагает возможность осуществлять резкие и частые развороты. Для опытных спортсменов это не важно, так как они в состоянии совершать трюки с любыми лыжами, но с короткими дугами это делать слишком сложно и удовольствие получается сомнительным, при этом спортсмен затрачивает максимум сил и энергии.
  4. Масса. Все готовые приспособления обладают своим весом. Легкие всегда быстрые и маневренные. Отличаются простотой в управлении. Главный недостаток – с курса может сбить даже незначительное препятствие. Новички могут смело использовать, так как они не в состоянии сразу достичь значительной скорости. Зато медленное скольжение способствует быстрому обучению правильности движений. Как только опыт нарабатывается, приходит время для серьезных спусков. Тогда следует задуматься о более тяжелых приспособлениях, чтобы была возможность спускаться по рыхлому и неровному снежному покрытию.
  5. Геометрия. Важная составляющая. Указана в характеристиках. Несет ответственность за резкую смену вектора или остановку, если впереди внезапно появилось препятствие. Простота управления зависит от ширины носка. Узкая задняя часть позволяет просто и быстро спуститься боком.
Читайте также:  Бокс для детей: как правильно подобрать экипировку

Lange

«№1 на мировом рынке» — рекламный слоган производителя Lange. Lange, несомненно, на пьедестале лучших, не только в России. Хищное ребро жесткости на загривке, ярко-синяя окраска, высокий рост — фирменный стиль топовых моделей, разработанных дизайнерами Ferrari.

К новому сезону — обновленная серия моделей для фрирайда. Раскроем секрет: «для фрирайда» вовсе не означает, что ботинок не годится для карвинга или фристайла, ну, может, чуть понижена манжета, потолще резиновая прокладка в стельке (для ударогашения), да растягивающийся стрэп… Колодка ботинок для продвинутых и средних горнолыжников концептуально перекроена ради «единства комфорта и качества» (линия Concept).

Таблица размеров горнолыжных ботинок

Перед покупкой желательно точно знать параметры своей стопы. Для этого можно поставить ногу на лист бумаги и обвести стопу, после чего измерить расстояние между метками. Для удобства были созданы специальные размерные таблицы, позволяющие ориентироваться при подборе обуви.

Горнолыжные ботинки. Таблица размеров поможет правильно выбрать обувь, которая будет удобной и практичной.

Таблица для мужчин:

Таблица размеров горнолыжных ботинок
Размер Длина стопы, мм
38,5 248
39 250
40 256
40,5 260
41 262
41,5 267
42 270
42,5 273
43 277
43,5 280
44 282
44,5 287
45 290
46 297
47 302
48 310
49 318

Таблица для женщин:

Размер Длина стопы, мм
34,5 220
35 223
35,5 226
36 230
36,5 232
37 237
37,5 240
38 248
38,5 250
39 253
39,5 256
40 260
41 262
41,5 267
42 270
42,5 273

Таблица для детей:

Размер Длина стопы, мм
14 82
15 90
16 97
17 103
18 110
19 117
20 122
21 130
22 136
23 142
24 150
25 157
26 162
27 170
28 177
29 183
30 190
Таблица размеров горнолыжных ботинок

Горнолыжные ботинки, таблица размеров для которых лежит в основе системы их выбора, требуют обязательной примерки, в ходе которой необходимо менять положение ног. Покупать обувь с запасом не стоит, поскольку не плотно прилегающие ботинки не способны обеспечить хорошую маневренность и могут привезти к получению травм во время катания.

Основные характеристики

Управляемость горных лыж во многом зависит от ботинок. Рассмотрим ключевые характеристики в иерархическом порядке.

Читайте также:  Изготовление фонаря для велосипеда своими руками

Жесткость

Жесткий ботинок «припаивает» ногу к лыже. Лыжи становятся послушными и чувствительными. Напряжение мышц моментально передается лыжам. Поэтому жесткие ботинки выбирают для больших скоростей и резких поворотов. У медали есть обратная сторона. В жестких ботинках ноги быстро устают. Кататься можно 2-3 часа. Затем необходимо сделать перерыв.

Новичкам не стоит ориентироваться на высокую степень жесткости. Во время обучения скорость катания невысокая. Поэтому целесообразней выбрать вариант помягче.

Мягкие горнолыжные ботинки дают комфорт, жёсткие–улучшают контроль на высоких скоростях.

Чтобы проверить жесткость, наклоните голенище вперед. Чем жёстче, тем труднее нагнуть верхнюю часть к нижней. В технических характеристиках индекс жесткости (flex index) обозначают цифрами.

Жесткость для мужчин 60-70 80-100 110-120 130-140
Уровень катания начинающий продвинутый эксперт спортсмен
Скорость маленькая средняя высокая очень высокая, агрессивная
Индекс жесткости для женщин 50-60 60-75 75-85 90-110

Ширина колодки

Основные характеристики

Характеристика аналогична предыдущей. Ширина колодок (подошвы) горнолыжных ботинок зависит от опыта пользователя и зоны применения лыж.

Ширина от 102 до 106 мм. Ботинки рекомендуют новичкам для спокойного катания по подготовленным склонам. Это модели с невысоким индексом жесткости.

99-101 мм – диапазон универсальных и фрирайдовских ботинок. Жесткость средняя или высокая. Кататься можно везде. Глубокий снег, целина или укатанный спуск на горнолыжном курорте –любые условия будут оптимальными.

Меньше 99 мм – выбор спортсменов и экспертов высокого уровня. Сочетание узкой колодки и высокой жесткости обеспечат точное управление лыжами на высоких скоростях.

Кантинг

Если слова гипопронация и гиперпронация вам незнакомы, то пропустите этот раздел. Переходите к следующему. Тем, кто имеет X-образные или O-образные ноги, необходимо выбирать ботинки с регулировкой кантинга.

Кантинг – специальный винт, который позволяет изменять боковой наклон голенища ботинка так, чтобы стопы стояли на лыжах параллельно полу. Кантинг бывает односторонним (винт установлен только с внешней стороны) и двусторонним (шарниры находятся с двух сторон).

Нейтральная пронация – норма

Чрезмерная (гиперпронация) – O-образные ноги

Недостаточная (гипопронация, супинация ) – X-образные

Термоформовка (формовка)

Форму горнолыжного ботинка можно подогнать под анатомические особенности ноги. Современные материалы позволяют изменять форму внутреннего сапожка. Некоторые модели предполагают формовку внешнего ботинка.

Термоформовка внутреннего ботинка – способность сапожка принимать форму ноги под воздействием тепла. В различных моделях технология реализуется по-разному.

В некоторых ботинках внутренник нагревается «автоматически», в процессе носки. Лыжник ходит, катается – тело выделяет тепло. Сапожок нагревается естественным способом. Специальный материал расширяется и принимает форму ноги.

Другие модели требуют горячей формовки. Ботинок сначала нагревают (например, специальным феном), затем надевают. Застегивают клипсы и ждут, когда материал застынет.

Внутренний ботинок может быть полностью или частично формируемый. В первом варианте весь сапожок нагревается и изменяет форму. Такая технология обеспечивает точную адаптацию к анатомии ноги. Второй вариант подразумевает частичную термоформовку.

Формовку внешнего ботинка проводят в сервисном центре. Специализированные мастерские есть во всех крупных магазинах. Пластиковую оболочку разогревают в специальной печке. Одевают внутренний сапожок и вставляет ногу в разогретый внешний ботинок. Застегивают клипсы и дают пластику остыть. Кроме нагрева ботинка, дополнительно может применяться его обжим под давлением.

Изменить форму внешнего ботинка можно только в том случае, если в его производстве использовали термопластичный полиматериал. Лидерами таких технологий выступают компании: Fischer, Head, Atomic, Salomon, Tecnica.

Основные характеристики

Застежки

Застежка – механизм стягивающий ботинок. Состоит из гребенки и клипсы. На современных ботинках для горных лыж устанавливают 4 застежки.

Клипса разделена на две части. Одна из них (петля) накидывается на ребра гребенки. Вторая часть (ручка) выполнена в форме винта. Она стягивает конструкцию и позволяет выполнять дополнительную (микро) регулировку. Вращая винт в одну или другую сторону, можно изменять рабочую длину клипсы.

Стрэп (силовой ремень)

Стрэп – широкая лента липучка в верхней части ботинка. Силовой ремень плотно обхватывает голень и обеспечивает дополнительную фиксацию. Чем шире стреп, тем надежней фиксация.

Спойлер

Съемный элемент, который крепится на внутренний ботинок сзади. Спойлер выполняет две задачи.

Во-первых, регулирует внутренний объём голенища в районе икроножной мышцы. Во-вторых, фиксирует угол наклона ботинка. Такая фиксация необходима для карвинговой техники катания. Фрирайдеры спойлер снимают.