Виды спорта на английском языке – зимние и летние

Из года в год коллекция зимних видов спорта пополняется новыми дисциплинами. Некоторые остаются уделом любителей, другие получают международное признание и даже, со временем, включаются в программу зимних Олимпийских игр.

Экстремальные зимние виды спорта

На сегодняшний день существует огромное множество экстремальных видов спорта, о некоторых вы можете даже не знать, напомним о нескольких, чтобы вы выбрали спорт для зимы, который вам будет интересен.

  1. Сноубординг. О нем вы точно слышали, ведь его называют самым популярным и захватывающим. Сноубординг также официальный Олимпийский вид спорта. Представляет собой спуск со снежных горных вершин, для занятий необходим специальный снаряд — сноуборд, а также экипировка. Существует также разновидность для лета — сэндбординг, это спуск с песчаных вершин. А классический зимний разделяют на следующие направления:
  2. Жесткий сноуборд. В его основе — искусный спуск с гор в технике техничного карвинга или гоночной, где нужно пройти трассу максимально быстро;
  3. Фристайл. Представляет собой преодоление препятствий, прыжки с трамплинов по склонам гор;
  4. Фрирайд. С английского — свободная езда, обычно основа — спуск с неподготовленных возвышенностей, нет четких правил и маршрутов.
  5. Снегоходный спорт. Все мы представляем себе снегоходы — мощные машины со скоростью до 200 км/ч, к примеру, такая техника есть у японского бренда Ямаха При подготовке к занятиям нужно изучить технику безопасности, после — как можно чаще проходить техническое обслуживание. Выберите для себя место для катания с красивым пейзажем и определитесь с видом гонок на снегоходах:
  6. Спринт-кросс — гонки по замкнутой трассе (650-800 м) с расположенными на ней трамплинами и резкими виражами, участвуют несколько гонщиков, есть несколько заездов;
  7. Снегоходный кросс — также замкнутая трасса (круг не менее 1,5 км), но с естественными препятствиями, один заезд;
  8. Эндуро — гонки на выносливость. Пересеченная местность, замкнутый круг (40-60 км) с несколькими заездами. Самое главное здесь — именно выносливость и скорость спортсмена.
  9. Натурбан. Натурбан — санный вид спорта. Проводится на ледяных горах по серпантину, катятся спортсмены на скоростных санях-салазках. Специальных трасс не сооружается, подходят огражденные крутые склоны или горы. Соревнуются спортсмены соло или попарно на экипажах-двойках. Трассы выбираются шириной 2,5 м и длиной до 1500 м;
  10. Ледолазание. Ледовой альпинизм — молодой вид экстремального спорта, в России зародился на Кавказе. Ледолазы занимаются на замерзших водопадах или на искусственно созданных ледодромах, строение которых очень затратно, поэтому спорт еще слабо развит в нашей стране.

Это не все экстремальные виды спорта для зимы, но одни из самых популярных. Выбирайте из них или ознакомьтесь со всеми, но помните, главное — хорошая во всех планах подготовка. Экстремальной зимы, друзья!

На правах рекламы

Зимние олимпийские виды спорта для детей

Зимние олимпийские игры – это состязания, которые определяют победителей в 15 дисциплинах. Каждый участник должен произнести клятву, которая обязывает спортсменов соревноваться честно и по правилам. Но не все зимние дисциплины подходят для дошкольников. Многие из них относятся к травмоопасным, а потому не рекомендованы для малышей.

К не травмоопасным можно отнести кружки, в которые берут ребят дошкольного возраста.

Ребенка можно отдать в следующие спортивные школы:

  • Сноубординг;
  • Конькобежный спорт;
  • Фигурное катание;
  • Шорт-трек;
  • Лыжные гонки;
  • Керлинг;
  • Горные лыжи.

Как правило, в эти секции можно записать малыша с 5 лет. Первые 2 года тренировок – это обучение элементарным навыкам и занятия на увеличение выносливости. Подобрать клуб в своем городе вы можете в нашем каталоге спортивных секций.

К травмоопасным относятся занятия с повышенным риском травматизма. Эти секции принимают ребят с 7-10 лет, а именно:

  • Биатлон;
  • Бобслей;
  • Санный спорт;
  • Скелетон;
  • Хоккей с шайбой;
  • Прыжки с трамплина;
  • Фристайл;
  • Лыжное двоеборье.

Зимние виды спорта

К зимним видам спорта, как правило, относятся виды спорта, занятие которыми возможно лишь в холодное время года. К ним можно отнести:

  • Лыжи. Это наиболее популярный зимний вид спорта в мире. Достаточно активный, но наиболее демократичный вид спорта.  В эту группу входят не просто прогулки на лыжах. Сюда также можно отнести горные лыжи, лыжное двоеборье, прыжки на лыжах с трамплина, лыжные гонки, и конечно, биатлон.
  • Коньки. Это не только спорт, но еще и отдых. Сюда входят такие виды спорта, как конькобежный спорт, шорт-трек, фигурное катание и хоккей.
  • Сани. Пожалуй, самая известная и самая любимая всеми забава. Катание на санках всегда манило и детей и взрослых. В этой категории можно отметить санный спорт, бобслей и скелетон. Здесь также можно отметить катание на ватрушках.
  • Керлинг. Это достаточно известный с недавнего времени вид спорта, своего рода тетрис. Задача: запуская поочередно в сторону мишени по льду камни вытолкнуть камни соперников.
Читайте также:  Какой должен быть пульс при беге: норма при физических нагрузках

Зимние виды спорта для детей практически ничем не отличаются от взрослых видов спорта, с поправкой на возраст.  Существуют юношеские команды по лыжным гонкам, по бобслею, по фигурному катанию, и конечно, по хоккею. Это если говорить о профессиональном спорте. А что говорить о том, какие виды зимнего спорта для детей актуальны в повседневной жизни детей. Самые известные, это, конечно же, катание на санках и ватрушках, дворовый хоккей, фигурное катание и, разумеется, лыжи.

Польза зимнего спорта

Зимой, когда погода не радует теплой погодой, а наоборот, холод, ветер и снег, как правило, хочется находиться дома, в тепле. Современные технологии позволяют даже сидя дома заниматься спортом, в том числе и зимними его видами. Но, в занятиях спортом зимой есть свои преимущества.

Зимние виды спорта

Во-первых, спорт на свежем воздухе, это не только физическая активность, но и процесс закаливания организма. Сочетание низких температур с правильно подобранной физической нагрузкой помогает в укреплении иммунитета и повышении общей степени защиты организма.

Во-вторых, зимний спорт это красиво. И не только в эстетическом плане. Занятие  спортом на свежем воздухе способствует сжиганию калорий и поддержанию хорошей физической формы.

В-третьих, зимние виды спорта это отличный антидепрессант. И конечно, это прекрасная возможность завести новых знакомых и друзей. Ведь, в основной своей массе, зимние виды спорта, это спорт массовый.

Спорт детям зимой

Если говорить о зимних вида спорта для детей дошкольного возраста, то это не только физическая активность и польза для здоровья. Это также возможность непосредственного общения со сверстниками, укрепление нервной системы, и конечно, реальная возможность отвлечься от просмотра телевизоров, компьютеров и иных современных гаджетов.

Знакомство со спортом на открытом воздухе у детей должно происходить не раньше пяти лет. В этом возрасте, ребенок, как правило, уже уверенно стоит на ногах, может держать равновесие и готов к обучению и познанию нового. Самыми простыми для детей, помимо санок, являются лыжи. Занятие ими вырабатывает умение держать равновесие, и учит терпению. Помимо лыж, в этом возрасте вполне можно осваивать коньки. Главное  присутствие родителя и грамотного тренера.

[sendpulse-form id=»3337″]

Раннее занятие такими видами спорта как коньки и лыжи помогают в формировании иммунитета ребенка, способствуют тренировке дыхания, укреплению сердечно-сосудистой системы и мышечной системы организма. Подробней о спорте для детей зимой можно ознакомиться из видео.

Безопасность при занятиях спортом зимой

Зимние виды спорта

Какой бы зимний вид спорта Вы не выбрали своим детям важно помнить, что необходимо соблюдать основные правила, для того, чтобы избежать травм.

  • Правильно подобранная одежда позволяет дольше находиться на свежем воздухе, а организму ребенка не придется тратить ресурсы для согревания. Стоит лишь отметить, что одежда должна быть не только теплой, но и достаточно легкой, и не доставлять дискомфорта и лишнего веса.
  • Использование качественных снарядов. Т.е. не важно каким видом спорта ребенок занимается, важно, чтобы используемый инвентарь был хорошего качества – лыжи не треснутые, подобранные по размеру, коньки также подобранные по размеру, с хорошо заточенными лезвиями и без зазубрин, санки, изготовленные в соответствии со стандартами, без трещин и острых краев.
  • Экипировка ребенка должна обязательно включать в себя защиту на ноги, руки и голову.

При соблюдении этих нехитрых правил позволит получать от зимних видов спорта не только положительные эмоции, но и улучшить состояние организма, укрепить иммунитет и избежать различного рода травм.  О том, как избежать травм зимой, можно узнать из статьи.

Читайте также:  Комплекс упражнений с фитболом для всего тела

ТОП-необычных зимних видов спорт

  • ТОП-5 необычных зимних видов спорт
    • Самые необычные зимние виды спорта: ТОП-5
      • Скоростной спуск на лопате
      • Велолыжи
      • Подледный дайвинг
      • Скиджоринг
      • Байдарки на снегу

Холод и снежные сугробы совсем не повод отказывать от спорта до наступления холодов. Есть лыжи, сноуборд и многие другие виды спортивных активностей, которые очень популярны не только на уровне международных соревнований, но и среди простых любителей. Но это все банально, про лыжи ведь все знают. Поэтому мы сделали интересную подборку – самые необычные зимние виды спорта. Все они действительно существуют, и во всех данных видах спорта есть свои профессиональные представители. Предлагаем вам погрузиться в этот увлекательный мир!

ТОП-необычных зимних видов спорт

Самые необычные зимние виды спорта: ТОП-5

С зимними видами спорта у большинства людей ассоциируются лыжи, биатлон и прочие соревнования, проходящие на международном уровне. А кто-то даже любит позаниматься ими в свободное время. Но есть кое-какие занятия, выходящие за грань понимания. Самые необычные зимние виды спорта – это не просто какие-то развлечения, но и достаточно экстремальный досуг. Убедитесь в этом сами.

Скоростной спуск на лопате

ТОП-необычных зимних видов спорт

Думаете, санок и тюбинга любителям покататься с горок достаточно? Это не так, ведь существует необычный вид зимнего спорта в виде скоростного спуска на лопате. Примечательно, что изобретен он был инструкторами лыжных трасс, так как это был самый удобный способ спуска с горных вершин (конечно, когда подъемники не работают).

Велолыжи

Представьте себе гибрид лыж и велосипеда. Представили? А ведь такой действительно есть, и он очень популярен на курортах Европы. Любителям велопрогулок точно понравится!

ТОП-необычных зимних видов спорт

Выглядит лыжный велосипед весьма просто: переднее колесо заменено на лыжу, а вместо двух задних – конструкция из натяжных роликов и гусениц. Крутите педали, чтобы привести гусеницы в движение, и наслаждайтесь поездкой.

Подледный дайвинг

Казалось бы, что необычного можно увидеть под водой зимой? Но это только на первый взгляд. Если погрузиться под воду холодной зимой, когда вся поверхность застыла в виде льда, то можно поразиться, сколько красот таит зимний подводный мир. А еще посмотреть на ледяную поверхность изнутри: она выглядит как идеально отполированный монолит.

ТОП-необычных зимних видов спорт

Стоит отметить, что подледный дайвинг – экстремальный вид спорта, для которого требуется определенная физическая подготовка, а также специальное снаряжение.

Скиджоринг

В детстве наверняка многие мечтали прицепить к фаркопу за веревку санки или спринт и попросить водителя нажать на педаль газа. Автомобиль едет, вы катаетесь и не прилагаете для этого усилий. Но такой вид развлечения – опасная штука, как и скиджоринг. В этом виде зимнего спорта роль санок играют лыжи, а автомобиля – лошади, собаки или даже олени.

ТОП-необычных зимних видов спорт

Впрочем, внедорожники для скиджоринга также периодически используются.

Байдарки на снегу

Байдарочная гребля на снегу – это звучит весьма странно. Но, с другой стороны, почему бы и нет? Ведь снег – это тоже вода, только в другом состоянии. Поэтому даже такой интересный и необычный зимний вид спорта имеет право быть.

ТОП-необычных зимних видов спорт

Ставки на зимние виды спорта принимает букмекерская компания Melbet. Более того, новые пользователи данного букмекера могут получить хороший денежный подарок: при регистрации укажите наш Melbet промокод – betslive, и букмекер зачислит вам до 10 400 RUB бонуса на первый депозит.

Общая спортивная лексика на английском языке

Здесь собраны общие спортивные термины, универсальные для разных видов спорта.

PDF-карточки для распечатки “Общие спортивные термины”

Общая спортивная лексика на английском языке
amateur любитель
anthem гимн
arena арена
athlete спортсмен (атлет)
award награда
banned запрещенный
beat победить (“побить”)
broadcaster ведущий (комментатор)
captain капитан
champion чемпион
coach тренер
compete соревноваться
competition (contest) соревнование
competitor (contestant) участник соревнований
cup кубок
defeat побеждать (кого-либо)
defend защищать (обороняться)
doping допинг
facilities (cпортивные) сооружения
fan болельщик (фанат)
field поле
goal гол (цель)
gym спортзал
judge судья
league лига
mascot талисман (команды)
medal медаль
opponent противник
participant участник
pass пас
physique спортивная форма (телосложение спортсмена)
player игрок
practice тренироваться
record рекорд
referee рефери
rules правила
score счет
serve подача
shoot удар (выстрел)
spectator зритель
spokesman спортсмен, представляющий компанию в СМИ
sportsmanship спортивный дух честности и справедливости
stadium (мн.: stadiums/stadia) стадион
stamina выносливость
standings положение в турнирной таблице
substitute запасной игрок, выходящий на замену
symbol символ
teammate товарищ по команде
teamwork командная работа
torch факел
tournament турнир
trophy трофей
victory победа
work out заниматься спортом (тренироваться)
Читайте также:  Гольф: история, правила игры и лучшие игроки

Примечания:

  • Слово work out (точнее, фразовый глагол) употребляют обычно в значении “заниматься спортом”, то есть, например, тренироваться в спортзале. Чаще всего под work out понимают занятие фитнесом, или по-русски физкультурой, когда после рабочего дня вы приходите в фитнес-центр побегать на дорожке и потягать гантели. Если же вы профессиональный спортсмен и пришли на стадион совершенствоваться в стометровке, то это уже скорее не work out, а training или exercising.
  • Слово spokesman так просто одним словом не переведешь. Вы когда-нибудь видели, как спортсмен, участвует в пиар-акциях, дает интервью, рекламирует продукцию компании, которая спонсирует его выступления? Таких представителей и называют spokesman.
  • Fan – это не обязательно ярый фанат, раскрашенный в цвета своей команды и машущий флагом, слово fan может служить синонимом к spectator – зритель.
  • Слово champion имеет значение “защитник”, “поборник”: a champion of the oppressed – защитник угнетенных. При переводе иногда об этом забывают, получаются казусы вроде “чемпион угнетенных”.

Сноускут (Snowscoot)

Что делать любителям горных велосипедов зимой, когда кругом снег? Никаких проблем – для этого есть сноускут или байкборд.  Это гибрид сноуборда и привычного колесного самоката.

Сноускут (Snowscoot)

Конструкция сноускута: две широких лыжи-доски с загнутыми передними и задними концами. На одной, которая подлинней, установлена рама и крепления для обуви байкбордиста. Вторая доска короче по размерам, связана с рулем велосипедного типа, и служит для выбора направления спуска или для торможения. Спортсмен управляет таким «снегокатом» стоя на полусогнутых в коленях ногах.

Сноускут был создан во Франции в 1991 году Франком Петудом на соревнованиях Concours Lépine. Тогда же Петуд запатентовал снаряд.

Сноускут (Snowscoot)

Проба нового снаряда, 1991-96 годы

Массовое производство было запущено в 1996 году в сотрудничестве с Sunn — французской компанией, производящей маунтинбайки.

Сноускут (Snowscoot)

Уже 1998 году, сноускуты объехали трассы 10 стран, и были организованы первые международные соревнования, в том числе чемпионаты мира по сноускуту. Во многих странах зародились национальные ассоциации этого вида зимнего экстрима.

Техника преодоления спусков на таком снаряде значительно сложнее, чем на сноуборде, и переходить на него стоит, лишь имея определенный опыт в горных лыжах. Скорость развивается огромная, а реакция сноускута на бугорки, ямки, трамплины бывает непредсказуемой. Нередко в полете спортсмен и его снегокат «теряют» друг друга и приземляются поодиночке.

Сноускут (Snowscoot)

По мнению многих любителей снежных спусков сноускут, пожалуй — самый экстремальный из всех разновидностей «даунхилла», выдающий значительный процент травматизма.

Близким по духу и снаряду можно считать скибайкинг (ski biking). Для скоростного спуска используется «лыжный велосипед», у которого несколько англоязычных названий: Snow Bike, Skibob, Skike или Skicycle. Ездить на нем легче, чем кажется, и он достаточно стабилен на высоких скоростях. Такой байк можно смастерить в гараже.

Сноускут (Snowscoot)

Сноубайк

Зимняя Олимпиада 2014

На последней Белой олимпиаде, проходившей в минувшем году в российском городе Сочи, были представлены все утверждённые МОК зимние олимпийские виды спорта.

2014 год оказался счастливым для России. Хозяйка Олимпиады сумела выиграть в общекомандном зачёте, став первой как по общему числу медалей (33), так и по количеству завоёванных золотых наград (13). Второй в медальном зачёте стала Норвегия (26 наград). Третье место заняла Канада (25 медалей).

Олимпиада в Сочи признана одним из самых крупных и масштабных проектов России за последние двадцать лет. Олимпийский парк и участок горнолыжных трасс в Красной поляне были построены практически «с нуля», существенно модернизирована инфраструктура всего региона.

Благодаря этому известный российский город-курорт в настоящее время приобрёл славу международного спортивного центра и играет большую роль в жизни и экономике всей страны.