Аджна чакра: где находится и способы её открытия

Шестая чакра при выходе из баланса может навредить окружающим людям, ведь появляется желание обмануть кого-то, проводить различные махинации. Когда чакра Аджна работает в балансе с человеком и всем, что его окружает, отсутствует все, что не соответствует закона Вселенной. Люди просто чувствуют своим нутром, что все поступки возвращаются, и все негативное тоже вернется к тому, кто его сделал.

Первая чакра — Муладхара

Чакра расположена примерно в районе копчика. Цвет чакры — красный. Мантра для чакры — «Лам». Чакра связана с элементом земли, поэтому отвечает за базовые потребности человека, за их удовлетворение, за выживание. Чистая Муладхара-чакра — это абсолютное здоровье и финансовое благополучие. Человек, энергия которого находится преимущественно в этой чакре, обладает невероятными физическими возможностями и способностью к выживанию в любых условиях. Через эту чакру проявляют себя люди, чья деятельность связана либо с физической активностью, либо с насилием над кем-либо. Негативные проявления чакры — гнев, агрессия, склонность к насилию, садизм. Как правило, если чакра не находится в состоянии гармонии, то человек стремится к максимальному причинению страданий кому-либо и получает от этого удовольствие. Эта чакра наиболее развита у спортсменов, охотников, военных, работников правоохранительных органов и служащих пенитенциарной системы. Трата энергии через эту чакру происходит через такую эмоцию, как гнев. На этом уровне энергия тратится очень быстро и в очень больших объёмах. Муладхара-чакра становится активна, когда человек попадает в условия, где он вынужден бороться за свою жизнь, выживать. На этом уровне сознания человек действует на уровне инстинктов. Уход из тела на этой чакре гарантирует перевоплощение в адских мирах.

Детальное описание основных чакр

Чакры очень важны для правильного энергетического развития человека. Их много, но самыми популярными являются всего семь.

Они расположены в разных частях тела, имеют свой цвет и отвечают за конкретный орган. Рассмотрим детальнее?

1) Муладхара.

Ее цвет – красный. Искать эту чакру нужно в районе промежности.

Отвечает за:

  • Желание и волю жить.
  • Энергию.
  • Кровоснабжение.
  • Надпочечники.
  • Бедра, ноги, кости, мышцы.
  • Размножение.
  • Работу прямой кишки.
  • Нижнюю часть таза.

Также эта чакра оказывает влияние на чувство страха и безопасности, спокойствие, агрессию, способность защищать себя.

2) Свадхистхана.

Ее цвет – оранжевый. Располагается на три пальца ниже пупка.

Ответственна за работу:

Детальное описание основных чакр

Яичников. Иммунитета. Груди. Половых органов. Печени. Пищеварения. Спины (нижнюю ее часть).

Чакра управляет сексуальностью, неудовлетворением, радостью, сексуальным желанием.

3) Манипура.

Она желтого цвета. Расположена в районе солнечного сплетения.

Ответственна за деятельность:

  • Почек, селезенки, желчного пузыря.
  • ЖКТ.
  • Поджелудочной железы.
  • Спины.

Чакра способна управлять ревностью, самооценкой, целеустремленностью, беспокойством.

4) Анахата.

Она окрашена в зеленый цвет. Искать чакру следует посреди грудной клетки.

Ответственная за:

  • Кровеносную систему.
  • Руки.
  • Сердце.
  • Систему дыхания.
  • Спину (верхняя часть).

Анахата влияет на любовь, симпатию, доброту, сострадание, внутреннюю гармонию, дружбу.

5) Вишуддха.

Имеет приятный голубой оттенок. Расположена возле основания шеи.

Чакра несет ответственность за:

  • Щитовидную железу.
  • Легкие.
  • Лор-органы.
  • Кожу.
  • Зубы.

Контролирует саморазвитие, творчество, самоусовершенствование.

6) Аджна.

Цвет – синий. Находится на лбу (посредине).

Детальное описание основных чакр

Отвечает за:

  • Нервную систему.
  • Мозг.
  • Глаза.
  • Лицевые нервные окончания.

Чакра важна для развития интуиции, воли, самоконтроля.

7) Сахасрара.

Ее цвет – фиолетовый. Искать эту чакру нужно на темени.

Ответственна за:

  • Лимфатическую систему.
  • Кости и скелет.
  • Части мозга.
Читайте также:  Кундалини-йога для начинающих: асаны, советы и отзывы

Управляет всеми другими и связывает их работу.

Аджна чакра – эмоциональные проявления

Аджна чакра медитация достаточно явно и четко проявляется на эмоциональном уровне. При правильной работе 6 чакры эмоциональный фон стабилизируется. Человек начинает взаимодействовать со своим внутренним «Я», с эмоциями, восприятием всего земного.

Благодаря открытию чакры, человек становится уравновешенным, он совладает со своими эмоциями и разумом, они понимают друг друга, отсутствует дисбаланс.

Как только 6 чакра начинает работать в правильном режиме, человек это чувствует, он приобретает умиротворение. Жизнь начинает приобретать новый смысл, проблемы, которые ранее беспокоили, станут второстепенными и решаться сами собой.

Мандала корневой чакры

Мандала сахасрары может стать для вас еще более интересной находкой, ведь при работе с ней включается воображение. Итак, мандала седьмой чакры представляет собой примерно то же изображение, что и сама чакра, только в изображении мандалы можно использовать немного больше оттенков (каких, мы указывали выше), поэтому она получается довольно красочной. По этой причине ее интересно не просто использовать при медитациях, но создать самому. Можно сплести или нарисовать собственноручно, что зарядит вашу мандалу большой силой. 

“Полное освобождение” — эти слова можно считать ключевыми в работе над собой с помощью мандалы сахасрары. Поэтому перед тем, как приступите к созерцанию заряженной позитивом картинки, осознайте себя в данный момент, прислушайтесь к своему дыханию, посчитайте до 10-ти, придите в состояние, когда вы будете пусты, но в абсолютном спокойствии. 

Далее разместите мандалу перед собой и начинайте вглядываться в мандалу. Представьте то, что значит для вас освобождение от всего насущного. Вы улетаете прочь от проблем, прочь даже от этой планеты, вы зависли во Вселенной, размышляя о том, кто вы есть, чего от вас ждет Космос, к чему взывает вас Всевышний.

Вас окружает ничто, но эта пустота должна стать лекарством от бурь и вихрей, которые настигли вас, от давних эмоций, которые не дают спать. Оставьте все это, ведь вы выше, чем само мироздание. Ваш высший центр способен на такое, что ваше бренное тело даже не может представить. Широта ваших возможностей и свободы подвластна только вам.

Помните, что это все должно быть лишено сопровождения мыслей, кроме как занятость раздумьями о вашем состоянии и вопросами по поводу вашей текущей жизни. Ваша реальность должна замедлиться. 

ЧАКРОВОЕ ДЫХАНИЕ — дыхание чакр

Сначала, успокоившись с помощью медитации, сконцентрируйтесь на своей первой чакре. Вообразите ее в виде водоворота красного света, вращающегося по часовой стрелке (если смотреть на ваше тело со стороны). Чакра расположена прямо под вами: ее воронка направлена вниз, а кончик — в нижний конец вашего позвоночного столба. Наблюдая за чакрой, вдыхайте ее красноту, потом выдыхайте. Визуализируйте красный цвет на вдохе. При выдохе не визуализируйте, просто смотрите, какого цвета ваш выдох. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не будете стабильно видеть красный цвет как на вдохе, так и на выдохе. Если красный цвет на выдохе более тусклый или бледный, чем на вдохе, то вам надо сбалансировать свою красную энергию. Если цвет бледен, то вам надо добавить красного в аурическое поле; если цвет замутнен и темноват, то вам надо почистить ваши нижние чакры. Для этого повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет на выдохе не станет таким же, как на вдохе. Это сохраняет силу для всех чакр. Подержав перед внутренним взором картину первой чакры, переходите ко второй чакре, которая расположена на 5 см выше лобковой кости. Визуализируйте два водоворота: один на передней поверхности тела, второй — на задней. Посмотрите, как они вращаются по часовой стрелке, отливая красно-оранжевым светом. Вдохните этот свет. Выдохните его. Повторите упражнение. Прежде чем двигаться дальше, убедитесь, что цвет выдоха такой же, как цвет вдоха. Добившись устойчивой визуализации первых двух чакр, переходите к третьей чакре, находящейся в области солнечного сплетения. В этом месте надо визуализировать два желтых водоворота. Подышите желтым. Вдохните этот цвет, выдохните его. Повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет выдоха не станет таким же, как цвет вдоха. Переходите к сердечной чакре — четвертой чакре. Приглядитесь к вращающимся по часовой стрелке зеленым водоворотам. Вдыхайте и выдыхайте этот цвет до тех пор, пока цвета выдоха и вдоха не сравняются. Посмотрите вниз, чтобы увидеть все остальные чакры (которые вы уже зарядили). Понаблюдайте, как они вращаются, прежде чем переходить к горловой чакре. Для горловой чакры — пятой чакры вдыхайте и выдыхайте голубой свет из вращающихся по часовой стрелке водоворотов. У шестой чакры третьего глаза надо визуализировать вращающиеся по часовой стрелке водовороты на передней и задней поверхности головы. Цвет водоворотов фиолетовый. Повторите описанные дыхательные упражнения. Теперь переходите к макушечной чакре — шестой чакре. У этой чакры опалесцирующий белый цвет. Чакра расположена на макушке и вращается по часовой стрелке. Вдыхайте белый цвет. Выдыхайте его. Повторите упражнение. Посмотрите на все семь чакр, вращающихся по часовой стрелке. Присмотритесь к потоку энергии, протекающему по главному энергетическому каналу в позвоночном столбе. Этот поток пульсирует в такт вашему дыханию. Когда вы вдыхаете, пульсовая волна направлена вверх, а когда выдыхаете вниз. Посмотрите, как все чакры соединяются своими кончиками с этим главным потоком, как макушечная чакра формирует главный вход и выход потока, а корневая чакра образует входные ворота для энергии, входящей в ваше энергетическое поле. Понаблюдайте, как энергия во время вдоха входит в вашу ауру. Теперь все ваше поле заполнено светлой энергией, а низшие чакры полностью заряжены положительной энергией.

Сахасрара

Седьмая чакра (на макушке) у мужчин и женщин работает одинаково. Это связь с Богом, центр совершенства человека. По мере открытия остальных центров открывается и Сахасрара. Это дает новые возможности в личном развитии и отношениях. В гармоничном союзе эмоциональная оболочка наполнятся высшими энергиями радости, любви, которые принимают энергию изобилия во всем — в отношениях, счастье, здоровье, благосостоянии.

Чакры — центры силы и сознания, расположенные внутри человеческого тела и связывающие его метафизическую и биофизическую энергии. Каждая из них имеет тесную связь с какой-либо эмоцией человека и может быть открыта или закрыта, в зависимости от его настроения или состояния. Семь чакр расположены по вертикальной оси человеческого тела, они находятся в тонком теле и соответствуют группам нервных сплетений в физическом теле. Если открыть их все, то жизненная энергия Ци (прана) будет свободно течь по организму.

текст: Наталья ТЮМЕНЦЕВА

При этом, что интересно, йога таки ВОЗДЕЙСТВУЕТ на гормональный фон.

«Гормональная йога», которую пропагандирует Гита Айенгар, таки… ПОМОГАЕТ женщине наладить гормональный баланс. Но, конечно, не по корявой схеме «7 чакр — гормоны», упаси боже, совсем нет. А именно (предположу, т.к. я не врач и не знаю точно, КАК) за счёт воздействия на гораздо более СЛОЖНЫЕ, не укладывающиеся в прокрустово ложе 7 взаимосвязей, механизмы регуляции нервной и иммунной систем в целом. Которые, в отличие от механического воздействия, РЕГУЛИРУЮТ работу гормональной системы человека.

Человек – не старый советский ламповый телевизор, который надо похлопать сверху, чтобы он начал нормально работать. Поэтому сгибание и разгибание шеи не влияет на функцию щитовидки, и так далее. Надпочечники не надо массировать или давить на них, чтобы заработали как надо. Не спешите биться шишковидной железой об пол или об стену, чтобы жить на все 100 или как йоги. Не нужно скручивать себе поджелудочную железу)) Какое счастье, что человек не такое примитивное существо, как рисуют обкуренные авторы смехотворных схемок в интернете, и можно заниматься йогой и вообще продолжать себе жить спокойно!)

Читайте также:  Горячая или Бикрам йога – упражнения для начинающих

Критическое мышление – самая важная для здоровья функция организма человека, и её стоит поддерживать в гормональном балансе.

У ВАС ПОЯВИЛИСЬ (ИЛИ ОСТАЛИСЬ) ВОПРОСЫ? НАПИШИТЕ МНЕ [email protected]

(с) 2019 Алексей Соколовский, сертифицированный преподаватель йоги, сертифицированный фитнес-инструктор (г. Москва)

Что такое эфирное тело

Эфирное тело человека

Эфирное тело — тонкая энергетическая оболочка, которая соединяет его с другими телами. Можно смело назвать эфирное тело энергетическим двойником или слепком нашего обычного тела.

Спонсорский контент:

Термин «эфирное тело» впервые появился в трудах Елены Блаватской, а затем легендарные ученые Чарльз Ледби-тер и Уолтер Джон Килнер закрепили его и ввели синонимы «аура» и «электромагнитное поле человека». Эфирное тело — источник нашей энергии, оно отвечает за физическое состояние. Это самое плотное тело после физического. На эфирное тело прежде всего воздействует магия, и впоследствии изменения отражаются внешне. Если физическое тело состоит из атомов, клеток, костей, тканей и органов, то эфирное, как легко догадаться, — из эфира.

Что такое эфир? Уникальное вещество, первый элемент в таблице Д. Менделеева, который впоследствии был засекречен. Именно с эфиром связаны такие явления, как электричество, телепатия, телекинез. На бытовом уровне он ощущается, когда человек чувствует «мурашки на коже», а также когда электризуются волосы, человек «бьется током». Эфир представляет собой переходное состояние между видимой материей и более тонкими субстанциями.

Эфирное тело есть у каждого живого организма, у каждой вещи, каждого предмета. Это легкая светящаяся энергетическая оболочка, которая несет определенную информацию. Состояние эфирного тела определяет уровень физического здоровья человека, его физический потенциал, настроение, сексуальную привлекательность. Питать эфирное тело лучше всего медитациями и отдыхом на природе, ароматическими маслами, массажами, целебными расслабляющими ваннами, спа-процедурами.

Спонсорский контент:

Сахасрара — чакра Луны

Сахасрара — सहस्रार — находится в области макушки, в пространстве чуть выше темени. Все то, что мы понимаем с помощью чакры Солнца (интеллект и анализ), а затем уже осознаем с помощью чакры Луны (интуиция и синтез), превращается в познание (греч. гносис).

Луна является ночным светилом, поэтому познание, исходящее через коронную чакру, превышает знание, получаемое с помощью чакры Аджны («третьего глаза»), потому что здесь мы больше не отделены от духовного тела, а находимся в единстве с ним. Полноценная работа этого канала приводит к просветлению и духовной мудрости.

Верхняя чакра — это канал, через который мы настраиваемся на свое духовное тело. Если человек является метафизиком и философом, то астральный канал Луны не заблокирован.

Сахасрара — чакра Луны

И наоборот, если этот канал заблокирован, то человек — материалист, атеист или религиозный фанатик. Нарушение функций этой чакры вызывает головные боли, кошмары, эпилепсию, умственные отклонения, нервные болезни и сумасшествие. Нарушается слух и зрение, вплоть до их полной потери. Ослабевает мыслительные и творческие способности, а также снижается способность воплощать свои идеи в жизнь.

Сильное положение Луны в генитуре может привести к обретению способности к сверхсознанию, реальному восприятию мира, осознанию причин и следствий, постижению метафизических  законов и принципов, познанию Самого Себя и обретение гносиса — познания, ведущего к вечной жизни. Когда этот канал закрыт, человек на самом деле не управляет своей жизнью и ведет себя безрассудно. Его жизнь наполнена иллюзиями и ложью. Когда канал открыт, человеком руководит его собственный Дух. Человек мудро управляет своей жизнью, потому что наполнен божественной мудростью.